我们的心情，有的时候会因为遇到了什么事情而改变。我本来是一个比较平淡的人，但是去年还是有一段时间，因为一件事情比较难过。当时北京有位医药公司的经理，据说很喜爱我的书，是我的粉丝，曾托朋友找我，希望能见到我，认识一下，因为我总是到处走，所以就没有时间见面。后来，我有几...

时间：2012-02--20 | 9417 浏览 | 1 评论 | 标签：

　　近来有报道称，女性常年喝豆浆会导致乳腺癌。理由是摄取大量的植物雌激素会导致乳腺癌，摄入足够量的植物雌激素会使乳房增大，但同时乳腺导管上皮细胞受到刺激后由正...

时间：2011-09--30 | 543 浏览 | 1 评论 | 标签：

　　在凉爽的秋季，不少职场人士会辗转难眠，研究发现，气候、心理、疾病、药物等因素均可导致失眠，秋天的这种气候条件还很容易导致另一种失眠诱因的出现—&...

时间：2011-09--30 | 595 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　因为秋分节气已经真正进入到秋季，作为昼夜时间相等的节气，人们在养生中也应本着阴阳平衡的规律，使机体保持“阴平阳秘”的原则，按照《素问...

时间：2011-09--30 | 558 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　他睡觉，她也睡觉，他们的睡眠天差地别。　　近来的研究成果显示，女性晚间睡觉时通常会比男性拥有更多的深度睡眠，中间醒来的次数也会少一些。女性对于一些缺觉所导致...

时间：2011-09--30 | 563 浏览 | 0 评论 | 标签：

 别把疲劳不当病　　疲劳分为几种类型　　一是体力疲劳。多见于体力劳动者，乃是繁重的体力劳动或过强的体育运动所造成。表现为手脚酸软无力，全身体能明显下降...

时间：2011-09--30 | 526 浏览 | 0 评论 | 标签：

　有人把饭后表现比成肠胃的晴雨表，这一点在老人身上体现得更为恰当。如果老人在饭后出现以下症状，就要当心了。　　饭后胀气。老人的脾胃消化能力逐渐减弱，胃动力差，食物积聚在胃底，常会出现胀气，这时应少吃不易消化的食物，如豆类、结实的面食等，还要改掉狼吞虎咽的习惯。如果症状严重，应考虑是否有慢性胃炎、胃下垂等疾病。　　饭后腹...

时间：2011-09--30 | 572 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　俏丽健美的臀部是女性引以为豪的财富之一。可是现在上班族们整天坐在桌前，压榨着臀部仅有的曲线，曾经的性感翘臀小美女成了现在的臀部变胖下垂的“变质&...

时间：2011-09--30 | 608 浏览 | 1 评论 | 标签：

　　健康专家提醒我们：目前的研究显示，至少70%的癌症是可以避免的。美国《预防》杂志指出，科学研究也发现，一些细微甚至有趣的方法也能够增强人体的抗癌能力。　　减掉10斤体重　　在因癌症去世的人群中，20%的女性及14%的男性是因为超重和肥胖而引起的。对女性而言，减掉多余的脂肪就意味着减小乳腺癌、子宫内膜癌和卵巢癌的风险...

时间：2011-09--30 | 550 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　自从爱迪生发明了电灯，人类便摆脱了昼夜交替的束缚，可以随意掌控自己的作息时间。然而，根据最新科学研究发现，夜间的灯光虽然帮助人类驱走了黑暗，却给人的情绪和健康带来了不利影响。　　据英国《每日邮报》报道，美国科学家开展了一项针对夜间灯光对人体健康和情绪影响的研究。研究结果显示，开灯睡觉会让人在第二天精神不振，即便是较...

时间：2011-09--30 | 578 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　爱美的MM，如果你有眼袋，不妨试一下每晚睡前用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩，常能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。维E有紧致肌肤的效果哦。　　清凉保湿敷眼贴　　睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，坚持久用常可收到减轻下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷...

时间：2011-09--30 | 552 浏览 | 2 评论 | 标签：

　　生活中我们经常会吃一些容易上火的食物。比如胃火可以有胃疼、大便干、口臭等症状。下面给你介绍10种败火小零食！　　百合理胃健脾　　败火关键词：轻微干咳　　“春暖卷帘永昼长，池塘碧艳卧鸳鸯。”这是百合花盛开的美丽。“更气两从香百合，老翁七十尚童心。”这是说百合的对人的保健...

时间：2011-09--30 | 611 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　在生活中，不乏各种各样的身体伤害，或者是摔伤，或者是烫伤。不同的伤害有不同的对策，今天小编就带大家来学学对付烫伤的14个方法。　　烫伤的治疗一：　　先用凉水把伤处冲洗干净，然后把伤处放入凉水浸泡半小时.一般来说，浸泡时间越早，水温越低（不能低于5℃，以免冻伤），效果越好.但伤处已经起泡并破了的，不可浸泡，以防感染。...

时间：2011-09--30 | 547 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　上班族时间不够，总是匆忙对付一顿中餐，既没有营养，这种匆忙的吃饭方式还损害健康。　　上班族午饭如何吃得不匆忙　　对于中午不得不在外就餐的上班族来说，中午吃什么已经成了每天小小不言的纠结事件之一。去哪里吃？吃什么？和谁吃？专家说，午饭是一天中最重要的一餐--我们需要用好食物犒劳劳累了一上午的身体，还需要足够的营养让身...

时间：2011-09--29 | 541 浏览 | 2 评论 | 标签：

　　水是生命之源，这点毋庸置疑。我们每天都要喝水，但是，你知道吗?其实，喝水也有讲究哦!怎么喝水才是健康的呢？今天，小编就和大家一起来学习。　　人和水息息相关，地球的表面，为4/3海水所覆盖；人体的组成成分，70%是水。随着气温越来越高，喝水这一最平常不过的事情也愈发重要了，无论是对于每天待在办公室空调房里的offic...

时间：2011-09--29 | 513 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　生活中一些不经意的小习惯，很可能埋藏着巨大的健康隐患。据一家健康管理机构对成年人的体检结果进行了分析调查，结果发现，10种生活中人们不以为然的小习惯，都不幸...

时间：2011-09--29 | 522 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　如何养生？小编告诉您，女人身体5大特区，而女性每天做好这五个特区的保健时，能够促进新陈代谢、排毒清体，从而达到强身健体、抗衰老的效果。　　特区一：腹脐　　养生关键词：消除腹部脂肪，防治便秘。　　腹脐部是养生专家很重视的保健“要塞”，中医称腹中央肚脐为“神阙”。对腹脐部...

时间：2011-09--29 | 629 浏览 | 3 评论 | 标签：

　中医有“不通则痛”之说，良好的睡眠姿势，保证周身气道通达,血络顺畅，可以调气养神，濡养脉络，消除疲劳，滋养精神。“坐如钟、...

时间：2011-09--29 | 704 浏览 | 0 评论 | 标签：

 　　检查肝脏是否有毒...

时间：2011-09--29 | 566 浏览 | 1 评论 | 标签：

　　心理专家研究发现，人悲伤时掉出的眼泪中，蛋白质含量很高。这种蛋白质是由于精神压抑而产生的有害物质，积聚于体内对人体健康不利。眼泪能把体内积蓄的导致忧郁的化学...

时间：2011-09--29 | 610 浏览 | 1 评论 | 标签：

　　亚硝酸盐：藏身于美味中的致命诱惑　　针对近期一些地方亚硝酸盐中毒多发现象，卫生部发布预防和控制食物中毒发生的预警公告，提出进一步加强监管严防亚硝酸盐以及微生...

时间：2011-09--29 | 530 浏览 | 0 评论 | 标签：