我们的心情，有的时候会因为遇到了什么事情而改变。我本来是一个比较平淡的人，但是去年还是有一段时间，因为一件事情比较难过。当时北京有位医药公司的经理，据说很喜爱我的书，是我的粉丝，曾托朋友找我，希望能见到我，认识一下，因为我总是到处走，所以就没有时间见面。后来，我有几...
给大家先举个朱丹溪治病的例子。有位先生，叫赵立道，快要五十岁了，一般这个年龄，大家的性情都该很平和了，这位不行，还是脾气暴躁，但是身体却不是很好，是“质弱而多怒”，七月份的时候，天很热，有一天，这位赵立道突然感觉自己很饿，于是“大饥索饭”，就是向家里人要饭吃，家里人一看，这位是急脾气啊，平时就是要什么必须来什么...
告诉各位朋友一个好消息，最近我们北京电视台科教频道的《养生堂》节目推出了红墙系列，什么是红墙系列呢？就是我们找到了曾经在中央保健局里面工作的一些老专家，他们当年生活在毛泽东主席、周恩来总理，朱德元帅等老一辈革命家的身边，为他们做保健工作，从今天开始，我们把他们请来讲一些养生的知识，也有很多故事，尤其是一些关于老一代领导...
赤小豆是我们生活中常用的食物，很多时候我们都可以在碗里见到它，比如在吃八宝粥的时候，一不留神，就又看到它了，今天，让我们来聊聊赤小豆吧。其实，赤小豆的药材分两种，一种叫赤小豆，一种叫赤豆，前者品质好，可是现在很少了，所以基本都是赤豆了，统称赤小豆。估计大家可能想不到，在古人的眼里，赤小豆那叫一个神，可不...
这天也太热了，北京地区空气湿得和江南有一拼，我问土生土长的北京哥们，你们北京以前就这样吗？他们回答：北京以前可不这样，以前是风沙大，干燥得很。回答完了，自己也奇怪：这是怎么回事儿呢，天气怎么成了这样呢？大家帮着想，后来想明白了，原来是迎接奥运，在周边种了很多的树，结果气候改“赛江南”了。全国各地...
现在，中医药正日益受到人们的欢迎，但是，当您把一包包中草药拿会家以后，到底该怎样正确地煎煮和服用呢？下面我们来谈谈。首先，我们要选择好煎药的工具，现在有些朋友对此不大在意，用平时煮饭的铝锅来熬中药，这是不对的，一般情况下，中药不能用金属器皿来煮，因为金属器皿中所含的各种金属成份会与某些中药的成份产生化学反应，而...
今天看到有朋友用乌梅丸的方子，因为附子没有煎透，产生了副作用，很是担忧。这事儿怪我，没有把附子的熬药方法写清楚，主要是没有想到大家会抄了方子就抓药，以后绝对不可以这样，一定要让当地的医生来判断你的体质，然后再对方子进行加减。附子在入药的时候，开的方子上要标注“先煎”，一般先熬四十分钟即可，然后...
再聊聊上次回老家看的那个病人，当时他被确诊为严重的心肌供血不足，我们本地的中医院给他打了无数的吊瓶用来活血化瘀，西医建议做冠状动脉照影，下支架，我看到他的时候，六月底的天，他冷得穿两件衣服，两条裤子，食欲严重减退，整夜无法睡觉，曾有两次在凌晨三点的时候觉得自己熬不过去了，打一二零急救电话。我当时辩证为吴茱萸汤证...
告诉朋友们一个好消息，北京电视台的《养生堂》节目在广大观众朋友的支持下，收视率再创新高，已经有若干期的节目收视率突破了3，达到了三点几，要知道，这个时段原来的收视率是0.2啊，所以很不简单了，在下午五点四十五的时间段，这个收视率很不错了。这是为什么呢？这说明，广大的群众希望听到真正的中医讲的内容，渴望学习中医。...