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各类疾病的调理方法

[置顶] 罗大伦:保护心脏的简便小方子——三七西洋参粉

    我们的心情,有的时候会因为遇到了什么事情而改变。我本来是一个比较平淡的人,但是去年还是有一段时间,因为一件事情比较难过。当时北京有位医药公司的经理,据说很喜爱我的书,是我的粉丝,曾托朋友找我,希望能见到我,认识一下,因为我总是到处走,所以就没有时间见面。后来,我有几...

时间:2012-02--20 | 9422 浏览 | 1 评论 | 标签:

养生堂

秋季脚部按摩“宝典”

秋季脚部按摩“宝典”

  按摩不只是美容院的专利,每天晚上回到家,用热水舒舒服服泡个脚,让爱人的双手在脚心、脚背按、揉、扯、压,身心随之彻底放松,香甜入梦,是不是项很美妙的享受?其实...

时间:2011-09--29 | 800 浏览 | 0 评论 | 标签:

养生堂

一块洗碗布竟藏19种致病菌

一块洗碗布竟藏19种致病菌

  由中华预防医学会主办、利洁时家化(中国)有限公司和西门子家电联合协办的中国家庭厨房卫生调查发现,中国家庭洗碗布细菌数量高,其中不乏大肠杆菌,金黄色葡萄球菌、...

时间:2011-09--28 | 490 浏览 | 3 评论 | 标签:

养生堂

7妙招提高记忆力 人人都做“记忆王”

7妙招提高记忆力 人人都做“记忆王”

      健忘是很多人经常都会遇到的尴尬事情,尤其是在短期内必须记住大量信息的情况下。有调查研究表明,一个正常人的记...

时间:2011-09--28 | 479 浏览 | 0 评论 | 标签:

养生堂

舌头保健操有助于保护肝胆

舌头保健操有助于保护肝胆

  中医学认为舌面分为四个区域,与五脏六腑相对应。即:舌尖区属心、肺,舌中部属脾、胃,舌根区属肾,舌的两边属肝、胆。舌就是反映五脏六腑状况的一面镜子。古人把写舌...

时间:2011-09--28 | 484 浏览 | 1 评论 | 标签:

养生堂

5式瑜伽基本动作 拉长脊柱 迅速增高

5式瑜伽基本动作 拉长脊柱 迅速增高

 过了发育期,想要变高似乎变成不可能的事。但其实可以通过做增高瑜伽,拉长脊柱,调整驼背等不良姿势,让你无形中变高。下面小编就来教你具有增高功效的5个瑜伽基本动作...

时间:2011-09--28 | 571 浏览 | 1 评论 | 标签:

养生堂

边深呼吸边做收腹操 深层肌燃脂瞬间减肚子

边深呼吸边做收腹操 深层肌燃脂瞬间减肚子

  由于生活节奏与习惯,现代人普遍存在运动不足的问题,令深层肌肉肌力下降,随着缺乏健康的骨骼,肌肉也开始移位、下垂、松弛,从而积聚大量脂肪,却无法彻底燃烧。小...

时间:2011-09--28 | 568 浏览 | 0 评论 | 标签:

养生堂

从手掌看出肾脏的健康状况

从手掌看出肾脏的健康状况

   有时候,手上的各...

时间:2011-09--28 | 478 浏览 | 0 评论 | 标签:

养生堂

乳腺癌或与长期便秘有关

乳腺癌或与长期便秘有关

   前不久,46岁的陈雪来到医院,说自己排便不畅已有20多年了,一周才排一次大便,而且没有什么排便的感觉,肚子老是胀痛,脸上也经常长痘痘,而且色斑很...

时间:2011-09--28 | 530 浏览 | 0 评论 | 标签:

养生堂

呕吐未必是坏事

  启动身体自我保护,拉响疾病预警信号  呕吐在生活中很常见,但不少人都对它很反感。其实,呕吐是身体在向我们传递某种信号,是机体的一种防御反射,将咽入胃内的有害物质吐出,未必是坏事儿。既然是身体的自我保护,那就得看看,究竟身体什幺地方受到了攻击才引起这种防护呢?  当胃部受到刺激引发了急性和慢性的炎症的时候,会引起恶心...

时间:2011-09--27 | 549 浏览 | 2 评论 | 标签:

医学讲座

孩子骨折后尽量别开刀

孩子骨折后尽量别开刀

  ●儿童骨折后自愈能力比成人强  “能闭合复位决不动刀手术”,这是我国骨科创始人孟继懋教授积极倡导并践行的治疗小儿骨折的理念。闭合复位...

时间:2011-09--27 | 531 浏览 | 0 评论 | 标签:

健康食谱

男人饮酒时千万别忘几个原则

男人饮酒时千万别忘几个原则

  酒是把双刃剑。各种酒中都含有营养物质,也含有害成分。凡事有度,男人适量饮酒有益健康;过量饮酒则有害健康。下面我们一起来看看男人饮酒的好处与坏处以及饮酒的原则...

时间:2011-09--27 | 381 浏览 | 0 评论 | 标签:

养生堂

学会厨房10件事做菜营养更高

学会厨房10件事做菜营养更高

  想要吃得健康,食材新鲜只是第一步,如何正确处理烹饪也是非常重要的,例如,大蒜怎幺煮才能抗癌?食物的外皮该不该削?厨房里的小知识,很多人以为自己很清楚,但有些...

时间:2011-09--27 | 395 浏览 | 0 评论 | 标签:

养生堂

九大延年益寿准则

九大延年益寿准则

  我们常常都听到有些人能活到100多岁,除了是个人保持健康外,一些外在因素,例如现在社会的医疗质素改善,气候环境等等各种因素而促使人的寿命延长。那幺我们要如何...

时间:2011-09--27 | 463 浏览 | 0 评论 | 标签:

健康食谱

营养师教您在家自酿葡萄酒

营养师教您在家自酿葡萄酒

  葡萄中葡萄糖含量尤为丰富。葡萄中含有大量的白藜芦醇、花青素、单宁酸等多酚类抗氧化物,这些营养物质可以帮助身体排出氧化自由基和毒素,可以预防肿瘤和癌症,尤其是...

时间:2011-09--27 | 465 浏览 | 1 评论 | 标签:

养生堂

盘点:女性下半身发胖的各种原因

盘点:女性下半身发胖的各种原因

  有些MM有这样一种烦恼:上半身不胖不瘦,近乎完美。下半身却不尽人意,咋看咋胖......快来了解这4个最易导致年轻女人下半身发胖的原因。女性下半身发胖的原因...

时间:2011-09--27 | 408 浏览 | 0 评论 | 标签:

健康食谱

不是随便喝茶 都可以减肥!

不是随便喝茶 都可以减肥!

  喝茶减肥是不是喝得越多越好?是不是价格越贵的茶,减肥效果越好?是不是喝茶减肥就可以一劳永逸?什幺时候喝茶减肥效果最好?想要喝茶减肥的MM有4个注意要点,一起...

时间:2011-09--27 | 422 浏览 | 1 评论 | 标签:

健康食谱

盘点:五种女人专属养生最佳食物

  女人的美丽是吃出来的,大家不需要质疑。知道该吃什幺,不该吃什幺是最重要的。    女人最佳肉:    食鹅、鸭脂肪虽不少于畜肉类,但其化学结构因接近橄榄油,不仅无害且有益于心脏。鸡肉为“蛋白质的最佳来源”。此外,兔肉具有美容减肥的功效。    女人最佳汤:    食鸡汤除向人体提供大量的优质...

时间:2011-09--27 | 424 浏览 | 0 评论 | 标签:

医学讲座

警惕!这四种病人千万不能大笑

警惕!这四种病人千万不能大笑

   常言道,“笑一笑,十年少。”笑能够同时对人体的呼吸器官、胸腔、腹部、内脏、肌肉等器官同时起到协调作用;增强消化液的分泌和...

时间:2011-09--26 | 554 浏览 | 2 评论 | 标签:

养生堂

揭秘人体10个最疯狂的事实

揭秘人体10个最疯狂的事实

 我们最熟悉的莫过于自己的身体了,可是,人体实在是一个奇妙的东西,似乎有解也解不完的谜团。当然,随着科技的不断进步,人类对自己身体的了解越来越多。有很多发现还会...

时间:2011-09--26 | 399 浏览 | 0 评论 | 标签:

养生堂

家居清洁除菌7大妙招

家居清洁除菌7大妙招

  家居生活环境的优劣与我们的健康息息相关,但日常清洁不到位就极易滋生螨虫、细菌等有害病菌,为健康埋下“隐患”。那么,如何才能彻底为家居...

时间:2011-09--26 | 436 浏览 | 5 评论 | 标签:

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