我们的心情，有的时候会因为遇到了什么事情而改变。我本来是一个比较平淡的人，但是去年还是有一段时间，因为一件事情比较难过。当时北京有位医药公司的经理，据说很喜爱我的书，是我的粉丝，曾托朋友找我，希望能见到我，认识一下，因为我总是到处走，所以就没有时间见面。后来，我有几...

时间：2012-02--20 | 9422 浏览 | 1 评论 | 标签：

 　　常言道，“笑一笑，十年少。”笑能够同时对人体的呼吸器官、胸腔、腹部、内脏、肌肉等器官同时起到协调作用；增强消化液的分泌和...

时间：2011-09--26 | 554 浏览 | 2 评论 | 标签：

　我们最熟悉的莫过于自己的身体了，可是，人体实在是一个奇妙的东西，似乎有解也解不完的谜团。当然，随着科技的不断进步，人类对自己身体的了解越来越多。有很多发现还会...

时间：2011-09--26 | 399 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　家居生活环境的优劣与我们的健康息息相关，但日常清洁不到位就极易滋生螨虫、细菌等有害病菌，为健康埋下“隐患”。那么，如何才能彻底为家居...

时间：2011-09--26 | 436 浏览 | 5 评论 | 标签：

　　1.关注大便。　　注意通便，多喝水，吃粗纤维食物，预防便秘发生。　　2.注意体位变化。　　轻蹲慢起，避免由于体位性低血压导致的晕厥和摔跌。　　3.锻炼要适度。　　正常人在锻炼的时候心律提高以不超过30%为度，他们的心律和血压一般10分钟内就能恢复正常；但有老年高血压的患者最好心律不要超过10%~15%，尤其是跑步、...

时间：2011-09--26 | 471 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　脂肪肝在悄无声息中影响着人们的健康，尤其是上班族，常年的久坐加之缺乏运动，脂肪肝惹上身，除了多运动外和控制体重外，脂肪肝患者还可以多食用中药材进行治疗。　　山楂：　　其性微温味酸甘。李时珍在《本草纲目》中说：其“化饮食，消肉积……消滞血胀痛。”现代药理研究证明，山...

时间：2011-09--26 | 486 浏览 | 0 评论 | 标签：