RSS订阅罗大伦博客-中医养生学习-减肥方法减肥食谱-养生堂
你的位置:首页
各类疾病的调理方法

[置顶] 罗大伦:保护心脏的简便小方子——三七西洋参粉

    我们的心情,有的时候会因为遇到了什么事情而改变。我本来是一个比较平淡的人,但是去年还是有一段时间,因为一件事情比较难过。当时北京有位医药公司的经理,据说很喜爱我的书,是我的粉丝,曾托朋友找我,希望能见到我,认识一下,因为我总是到处走,所以就没有时间见面。后来,我有几...

时间:2012-02--20 | 10280 浏览 | 1 评论 | 标签:

健康食谱

揭秘:巧克力减肥是天敌还是秘方

揭秘:巧克力减肥是天敌还是秘方

   一、巧克力与卡路里   观点1:可可含量在70%以上的巧克力卡路里更低。   这是错误的。所有巧克力的热量都相同,不论是黑...

时间:2011-06--19 | 467 浏览 | 0 评论 | 标签:

养生堂

不用运动出汗也能瘦身的好方法

不用运动出汗也能瘦身的好方法

 吃饭时不要三心二意 幼儿园老师说过多少回了“吃饭不要三心二意!”,老师确实很有先见之明。美国Journalof...

时间:2011-06--19 | 534 浏览 | 0 评论 | 标签:

健康食谱

办公一族的10大“减寿”习惯

办公一族的10大“减寿”习惯

忙碌的办公族大部分不太注重自已的饮食习惯,等到胃病、糖尿病、肥胖这些疾病找上门时,方知是平时饮食坏习惯导致。。。  办公一族的10大&ldq...

时间:2011-06--19 | 474 浏览 | 0 评论 | 标签:

养生堂

宝宝头大 家长应警惕先天性脑积水

  实际案例:李妈妈的宝宝自出生后不久,头就显得比其他孩子大很多。李妈妈一直认为这是孩子“聪明”的表现。但孩子一岁后,常常出现喂食困难,高音调的啼哭,眼睛一直往下看,大运动和精细运动的发育都落后于同龄儿,后来竟然发生了一次四肢抽搐。李妈妈在朋友建议下带孩子到医院就诊,头颅CT检查提示:脑积水。经...

时间:2011-06--19 | 531 浏览 | 0 评论 | 标签:

养生堂

父亲节 五点健康提醒给爸爸

父亲节 五点健康提醒给爸爸

  五点健康提醒给爸爸  19日是父亲节。父爱,如大海般深沉而宽广。在这个特殊的日子,不需要贵重的礼物,也不需要隆重的盛宴,本报特别送上五点健康提醒,愿天下所有...

时间:2011-06--19 | 620 浏览 | 0 评论 | 标签: 教育

健康食谱

常吃大蒜可治高血压

  大蒜是古老的药食两用珍品,有“大蒜上市,药店关门”的说法。公元前4000年的古埃及,国王下令建造金字塔,为避免奴隶染上瘟疫,要求他们吃饭时,必须嚼几枚生蒜。李时珍所著的《本草纲目》则记载,大蒜“其气熏烈,能通五脏,去寒湿,辟邪恶”。  研究发现,大蒜营养成分丰富。除蛋白质、维生素E、C及钙、铁、硒、锗等微量...

时间:2011-06--19 | 568 浏览 | 0 评论 | 标签:

养生堂

夏季要预防“情绪中暑”

 深圳市中医院急诊科医生黄小娟指出,高温天气会影响人体下丘脑的情绪调节中枢,从而给人们的心理和情绪带来负面影响,约有16%的人会在夏季出现“情绪中暑”。因此,预防中暑重要的是要预防“情绪中暑”。  黄小娟指出,中医认为“夏季属火,易阴虚阳亢,阳亢火气就大&rd...

时间:2011-06--19 | 619 浏览 | 0 评论 | 标签:

养生堂

9种过敏源大揭秘 巧克力竟也过敏

9种过敏源大揭秘 巧克力竟也过敏

  皮肤柔嫩是好事,但有些时候敏感体质总让人忧愁。例如不能吃海鲜,不能碰芒果。其实,除了这些,生活中还有很多过敏源常常被忽略。仔细留意,你会发现,内衣中的化学物...

时间:2011-06--19 | 535 浏览 | 0 评论 | 标签:

养生堂

皮肤过敏应避开8点:洗脸水忌过烫

皮肤过敏应避开8点:洗脸水忌过烫

  夏天因为海鲜、阳光、流汗多等因素,皮肤过敏的人增多。皮肤容易过敏的人应忌用过烫的水洗脸,且洗脸应和洗澡分开,吃的时候要避开烧烤食物,煎炸的也要少吃,不要蒸桑...

时间:2011-06--19 | 439 浏览 | 0 评论 | 标签:

健康食谱

夏天吃西瓜好处多 需注意十禁忌

夏天吃西瓜好处多 需注意十禁忌

  在炎热的夏季,吃西瓜可算得上是一大快事。这年头儿,虽说西瓜四季都有上市,但惟独在这个季节里让人吃得最为酣畅淋漓。虽然夏日吃西瓜好处多多,但其禁忌也是不容忽视...

时间:2011-06--19 | 475 浏览 | 0 评论 | 标签:

养生堂

夏季运动应避热消暑 谨防三热病

  夏季持续高温,是一年中阳光照射最为强烈的时候,为了强身健体,还是要适当的保健运动,爱美网小编提醒大家除了做好防暑降温工作以外,还需及时喝水,维生素;穿浅色棉织运动服,在水边或者树边等阴凉的地方运动,做好措施,防热晕症、热痉挛和热衰竭。  运动是最好的养生方式之一,夏季很多人纷纷换上夏装开始自己的健身大计...

时间:2011-06--19 | 895 浏览 | 0 评论 | 标签:

医学讲座

识别肾病的12个信号 尿道感染不可忽视

  肾病严重危害人体健康,近年来患肾病的人愈来愈多,而且出现年轻化的趋向。如果通过观察,早日发现,早日治疗,就可以有效防止悲剧的产生。小编教你识别肾病的12个信号,自我检查防肾病。  1.没劲儿。肾功能不好时,很多废物难以从尿里排泄出去,会出现精神不振、疲劳、乏力等没劲儿的感觉。肾脏有病,蛋白质等营养物质从...

时间:2011-06--19 | 532 浏览 | 0 评论 | 标签:

健康食谱

吃太多豆腐的四个可怕后果阅

吃太多豆腐的四个可怕后果阅

  1.过多食豆腐促使肾功能衰退   人到老年,肾脏排泄废物的能力下降,若大量食用豆腐,会使体内生成的含氮废物增多,加重肾脏的负担,使肾功能进一步衰退...

时间:2011-06--19 | 565 浏览 | 0 评论 | 标签:

医学讲座

异常口干可能隐藏疾病

  受访专家:中山大学孙逸仙纪念医院内科内分泌专科张锦副教授;中医科主任李建军副教授  入夏后,由于出汗多容易口渴,需要多补充水分。但医生提醒,对于持续性的口干则要提高警惕,这可能提示我们体内隐藏着某种疾病。   1、糖尿病   张锦副教授说,口干患者中最为常见的就是糖尿病患者了。糖尿病患者早期...

时间:2011-06--19 | 531 浏览 | 0 评论 | 标签:

养生堂

想变得更聪明 请常按头部神庭穴

想变得更聪明 请常按头部神庭穴

 神智不清、惊悸不安、头痛、癫狂、痫症等都可以通过按摩神庭穴改善。每天按摩50-100次,就可有效调控神经系统,提起精神,使人意想不到,变得更聪明&hellip...

时间:2011-06--19 | 518 浏览 | 0 评论 | 标签:

医学讲座

糖尿病患者蚊虫叮咬别乱抓

糖尿病患者蚊虫叮咬别乱抓

   夏季天气炎热,人们穿得衣服往往比较少,再加上户外活动较多,蚊虫叮咬在所难免。但是专家表示,糖尿病患者被蚊虫叮咬后一定不要随意乱抓,以免感染酿成不...

时间:2011-06--19 | 573 浏览 | 0 评论 | 标签:

医学讲座

血热有什么症状?夏天轻松“凉血”四法

  许多人到了夏天都有过这样类似的症状,就是觉得手心热,摸别人的皮肤时对方会感觉到自己手心皮肤烫。这时我们会说是因为我们身体里“血热”,那么除了手心热的症状,还有什么症状是“血热”的表现呢?下面,小编就告诉您“血热”的症状及原因,以及在这个夏天有什...

时间:2011-06--19 | 543 浏览 | 0 评论 | 标签:

健康食谱

假酒会导致失明 专家教你辩真假

假酒会导致失明 专家教你辩真假

  真的白酒能通血脉,与寒气,治风寒痹痛、心腹冷痛。但为了谋利,近年来越来越多的人采取以假乱真的方式欺骗消费者。假的白酒混有甲醇,会导致精神错乱,并对肝、肾、脾...

时间:2011-06--19 | 425 浏览 | 0 评论 | 标签:

医学讲座

点穴能急救 牢记六大救命穴

  当身边有人急病发作时,常常因为手边没有药物或者距离医院太远而焦急万分,有时只好眼睁睁地看着情况的恶化。其实点穴也能急救,请牢记以下六大救命穴:  点压劳宫穴治疗血压骤升症  握拳,中指尖所指处即是劳宫穴。高血压患者可因生气、暴怒或激动使血压急剧上升,此时,可按压劳宫穴,用大拇指从另一只手的劳宫穴开始按压,逐个按到每...

时间:2011-06--19 | 431 浏览 | 0 评论 | 标签:

健康食谱

怎么吃甜食有助减肥?

怎么吃甜食有助减肥?

  怎么吃甜食有助减肥?专家教你吃甜食有助减肥的方法!甜食一向是胖妹的大忌。但对于爱吃甜食的妹妹来说,完全与甜食绝缘又是一种折磨。其实你不必苦恼,营养学家说吃甜...

时间:2011-06--18 | 488 浏览 | 0 评论 | 标签:

«    2011年6月    »
12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930
最新留言
文章归档
网站收藏
友情链接
    欢迎您申请友情链接