我们的心情，有的时候会因为遇到了什么事情而改变。我本来是一个比较平淡的人，但是去年还是有一段时间，因为一件事情比较难过。当时北京有位医药公司的经理，据说很喜爱我的书，是我的粉丝，曾托朋友找我，希望能见到我，认识一下，因为我总是到处走，所以就没有时间见面。后来，我有几...

时间：2012-02--20 | 10280 浏览 | 1 评论 | 标签：

每当吹着电扇空调，喝着从冰箱里拿出来的冷饮，您可能会想，古人是怎么消暑的呢?在没有冰箱更没有空调的时代，即使皇族贵戚，想凉快也只不过是让丫鬟在旁边不停地摇着扇子...

时间：2011-06--07 | 471 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　“30岁以前用健康换钱，30岁以后用钱换健康”，这是当下很多白领的口头禅，略带调侃地反映出职场生活的辛酸。面对五种“压力病”，专家给你支招。　　过度劳累引发“高血压”。没完没了工作，加不完的班，为了业绩“百尺竿头更进一步”。他们的心理也得了高血压，想降也降不下来。面对这种情况，适当放慢脚步，目标定得...

时间：2011-06--06 | 774 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　年轻的白领一族每天工作面对着电脑，晚上回到家，轻松减压的娱乐选项大多还是电脑。这是非常不好的。白领族们要小心了!晚上睡觉前用电脑有下列5种危害。　　危害一：影响生殖系统　　影响人们的生殖系统主要表现为男子精子质量降低，孕妇发生自然流产和胎儿畸形等。　　危害二：影响心血管系统　　影响人...

时间：2011-06--06 | 537 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　误区一：减肥目的。　　只有24.3%的人意识到肥胖问题和健康息息相关，另外80.7%的受访者肥胖只顾体型好看不顾健康。济南军区总医院烧伤修复科陈存富　　误区二：短期减不下去就放弃。　　31%的受访者希望迅速减10公斤以上，一两个月不见效就放弃，对于这种普遍心态，专家指出，减肥贵在坚持，而不...

时间：2011-06--06 | 458 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　看上去再普通不过的卷心菜，营养、药用价值却不可小觑，甚至是公认的“百药箱”。　　1、卷心菜拥有多种营养成份富含维C防感冒！　　世界卫生组织推荐的最佳食物中，卷心菜因富含多种营养成分名列第三。一个成年人每天吃2-3片卷心菜叶，就能满足一天维生素C需要量的50%。　　提醒：如何留住蔬菜中的维生...

时间：2011-06--06 | 528 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　民间自古就有“每天吃豆三钱，何需服药连年”的谚语，意思是说如果每天都能吃点豆类，可以有效抵抗疾病。可豆子种类众多，烹调方式多样，怎样才能每天都方便快捷地吃些营养的豆类？中国中医科学院教授杨力推荐了几种最佳食用方法。　　六种豆的最佳吃法　　多吃黄豆制品。当把大豆加工成豆腐、干豆腐、豆腐皮等豆制品后，钙...

时间：2011-06--06 | 469 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　夏季来临，气温逐步升高，出汗开始增多。汗液驱走身体热量的同时，也带走了不少盐分。对于老人来说，由于脏器功能减退，体液比中青年人要少15%左右，因此老年人的热平衡与抗热能力更差。如不经常及时补充水分，很容易出现生理性缺水及血液浓度增大，影响血液正常循环，容易诱发高血压、脑血栓、心肌梗塞等严重病症。因此，只有养成正确的...

时间：2011-06--06 | 514 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　新技术解开　　“未来，只要做一个脑部扫描，我们就可以提前10年检测出‘老年痴呆症’的潜在患者了！新技术的发展将使世界上越来越多的老年人受惠。”医学诺贝尔奖的评奖单位——瑞典著名的卡罗琳斯卡大学医院临床神经科学部精神病学教授LareFarde给我们描绘了这样一幅蓝图。　　全球每七秒产生一个老年痴呆症...

时间：2011-06--06 | 575 浏览 | 0 评论 | 标签：

　近日，荷兰科学家表示通过筛选数千个和疾病相关的基因进行私人健康测试是不准确的，而且几乎无法带给消费者任何好处。一个对此项服务的调查发现，在测试中测试者常根据一些随意的无规律可循的结果为消费者提供所谓的医学预测。“这种预测比掷硬币来预测高明不到哪儿去。”　　“当我们考察个人罹患某种疾病的风险时，在接受实验的两个...

时间：2011-06--06 | 567 浏览 | 0 评论 | 标签：

养生的方法遍及生活中的各个方面，例如运动养生、饮食养生、文化养生、药物养生、调控养生等等。根据每个人的特点，要“综合治理”。报纸、电视上经常介绍一些长寿老人的“秘诀”，这些秘诀不是每个人都可以效仿的，甚至有些并不符合科学。比如央视就曾介绍一位长寿老人从来不喝水，只喝饮料；还介绍过一位老人天天以肉食为主，很少吃蔬...

时间：2011-06--06 | 542 浏览 | 0 评论 | 标签：

世界上的女人各有风情，各有特点。法国美女的浪漫，印度女人的美丽，英国女人的典雅，美国女人的洒脱，都成为人们津津乐道的话题。除了地理、文化等方面的差异，各国女人不同的养生之道，各自不同的保养秘诀，各有特色的“玩”法，都是造就各色异域风情的关键因素。我们来看看，各国女人最喜欢的“玩”法是什么，能玩出怎样神奇的效果。...

时间：2011-06--06 | 535 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　三大排毒营养素之蛋白质的认识　　作为身体各种器官和组织的主要构造材料，蛋白质的缺乏，实际上是所有疾病都存在的共性。我们需要更清晰地理解三大营养素。蛋白质，分为完全蛋白质和不完全蛋白质，含有人体所需要的九种必须氨基酸的蛋白质来源，称为完全蛋白质。只有这种蛋白质才能够参与人体细胞的生长以及组织的修补。...

时间：2011-06--06 | 667 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　炎热的夏季，高温、高湿、强热辐射天气可造成人体的体温调节、水盐代谢、循环系统、消化系统、神经系统、泌尿系统等出现一系列生理功能改变，一旦机体无法适应，则可能造成体温异常升高不降，引起生理功能紊乱，发生中暑相关症状。　　中暑的表现：　　中暑是指高温环境下由于热平衡和/或水盐代谢紊乱等...

时间：2011-06--06 | 609 浏览 | 0 评论 | 标签：

<p>　<strong>1、所有的鱼都被污染了么？</strong></p><p>　　我们不能否认，不光是鱼类，我们人类的生存环境都不可避免地在恶化。一度，专家们认为内陆湖的淡水鱼因为“就近”人类居住环境，承接的人类生活污染及工业污...

时间：2011-06--06 | 447 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　　　孕妈妈对脂肪常有的认识是怎样的呢，您有没有出现过下面的这些情况呢？让我们一起了解孕妈妈不能缺少的好脂肪。　　惧怕脂肪型　　很多孕妈妈一听到脂肪二字，就会认为它只能让人长胖，怀孕时应该远离它，严格控制脂肪的摄入。要不生了宝贝之后，脂肪过多，满身赘肉，都不好恢复，属于谈“脂”色变的孕妈妈。　　...

时间：2011-06--05 | 500 浏览 | 0 评论 | 标签：

<p><spanstyle="color:#000000">　　夏天到来，遮阳伞、防晒霜等夏天必备用品也随之进入火爆的销售旺季。夏季美白方法顺势成了办公室白领们必不可少的谈资，但我们同时发现在这些讨论中，存在着一些误区，下面就由记者来罗列一二。</span></p>...

时间：2011-06--05 | 443 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　夏季来临，气温逐步升高，出汗开始增多。汗液驱走身体热量的同时，也带走了不少盐分。对于老人来说，由于脏器功能减退，体液比中青年人要少15%左右，因此老年人的热平衡与抗热能力更差。如不经常及时补充水分，很容易出现生理性缺水及血液浓度增大，影响血液正常循环，容易诱发高血压、脑血栓、心肌梗塞等严重病症。因此，只有养成正确的...

时间：2011-06--05 | 442 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　　　妈妈总是想让宝宝品尝各种味道的食物，这样可以促进宝宝的味觉发育。但是在品尝的过程中，宝宝容易喜欢上一些口味独特的食物，你也许还不知道，有些食物是很不适合宝宝的小肠胃哦！最难消化的9种食物，快来看一下吧。　　油炸食品　　像炸鸡块、炸薯条之类的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的，而这两种物质堆积...

时间：2011-06--05 | 511 浏览 | 0 评论 | 标签：

<p>　贪吃MM在这个季节怎么能管住自己的嘴呢？最近食欲是不是好的不得了"?"<br/> </p><palign="center"><imgalt=""hspace="0"src="http://img4.zdfac...

时间：2011-06--05 | 519 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　1.松子粥　　松子仁20克，粳米100克。将松子仁研碎，粳米淘净，同放锅内，加入清水800毫升，先用武火煮沸，再用文火煎熬20~30分钟，以米熟烂为度。早晚餐食用。　　功效：滋阴养液，润肺滑肠。　　适用病症：肺阴不足，干咳咯血；阴虚肠燥，慢性便秘；肝血亏虚，头晕目眩。　　2.松子仁膏...

时间：2011-06--05 | 453 浏览 | 0 评论 | 标签：