我们的心情，有的时候会因为遇到了什么事情而改变。我本来是一个比较平淡的人，但是去年还是有一段时间，因为一件事情比较难过。当时北京有位医药公司的经理，据说很喜爱我的书，是我的粉丝，曾托朋友找我，希望能见到我，认识一下，因为我总是到处走，所以就没有时间见面。后来，我有几...

时间：2012-02--20 | 10280 浏览 | 1 评论 | 标签：

　　亚健康并非疾病，但是的确让人感觉很难受，像生病了一样。你的身体是否处于亚健康状态？今天小编教大家几招，测出自己是否处于亚健康。　　鞠躬和心脏健康　　我们教...

时间：2011-06--29 | 640 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　美国疾控中心数据显示，每年约有1/6美国人感染食源性疾病。日前，大肠杆菌爆发成为各国一大公共卫生难题，因此有必要再次告诫公众注意个人卫生，谨防病从口入。据美...

时间：2011-06--29 | 654 浏览 | 0 评论 | 标签：

 　　越来越多的人知道，吃盐太多有害健康，可能诱发高血压、中风，还会影响更年期女性髋骨密度的流失。除了少吃盐外，避免食物中的“隐形盐&r...

时间：2011-06--29 | 569 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　蚊虫叮咬后不要用花露水，容易引起皮肤过敏；应避免长期大量使用花露水，容易造成体内热量排泄不畅，引起中暑；花露水应远离明火，因为它的成分有百分之七十五是易燃的酒精……小编和大家一起科学花露水的五个要点。　　花露水是用花露油作为主体香料，配以酒精制成的一种香水类产品。花露水的主要功效在于去污、杀菌、防痱、止痒，...

时间：2011-06--29 | 649 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　我们都认为压力会让人变老，但是这种“老”往往指的是“看起来没以前那么精神、活泼”，只停留在外表的层面上。但是最近世界各大媒体纷纷报道了美国的一项最新研究，在这项研究中，科学家们指出：心理压力真的会让人加速衰老，而且一老就可能达到十几年。　　据美国国家科学院的院刊报道，加利福尼亚大学旧金山分校的研究人员埃丽莎...

时间：2011-06--29 | 620 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　　在这个世界上任何一种毒都是有解药的，便秘也一样找得到适合它的养生保健方式。在此，向大家介绍一种自然疗法——热水坐浴法。配合饮食、生...

时间：2011-06--29 | 532 浏览 | 0 评论 | 标签：

　我怀孕到后期为什么手脚都肿了呢?　　如果你某天发现你的脚踝、小腿、胳膊或者是脸越来越肿了，而且用手指对肿起部位按压下去，当压下后，皮肤会明显地凹下去，而不会很快地恢复，这表示你遭遇了孕期水肿。水肿发生的原因有很多，妊娠子宫压迫下腔静脉，使静脉血液回流受阻;胎盘分泌的激素及肾上腺分泌的醛固酮增多，造成体内钠和...

时间：2011-06--29 | 456 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　番茄汁：每人每天吃上2～3个番茄，可以满足一天维生素c的需要。喝上几杯番茄汁，可以得到一昼夜所需要的维生素a的一半。番茄含有大量柠檬酸和苹果酸，对机体的新陈...

时间：2011-06--29 | 465 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　专家指出，这20条中若能达到12条，就算得上达标；若在5条以下，需引起注意，及时纠正。  　　1.吃饭时挺直腰背　　人们吃饭时身体处于放...

时间：2011-06--29 | 495 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　据瑞典《每日新闻》3日报道，瑞典卡罗林斯卡医学院研究人员近期选择4250对65岁以上双胞胎，详细调查他们近30年来的身体状况。结果发现，中年时超重或肥胖者，老年时患痴呆症的风险比体重正常者高出80%以上，并且超重越多，风险越大。　　研究人员说，以往的研究结果表明，肥胖人士老年时易患痴呆症，而此次研究结果显示...

时间：2011-06--29 | 441 浏览 | 0 评论 | 标签：

警惕这样喝牛奶不营养还伤身（资料图）　　牛奶是许多人日常生活中必不可少的营养佳品，但普通人对于营养尚存许多误区，使本该被吸收的营养白白流失，对身体造成伤害！如果...

时间：2011-06--29 | 484 浏览 | 0 评论 | 标签：

　癌的发病率越来越高，很多人一旦患上某种病，就害怕与癌症扯上关系。这虽然有些杞人忧天，不过一些常见病的确与癌症有着千丝万缕的联系。　　1.肝炎虽然“...

时间：2011-06--29 | 569 浏览 | 0 评论 | 标签：

　早餐之于女人，到底有多重要？我们很难量化。一顿不错的早餐能让你容光焕发，而一顿完美的早餐则能让你愈加青春靓丽。要保证身体健康，早餐一定要吃好。对女性，最适宜摄...

时间：2011-06--29 | 488 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　囤积了一身的肥肉，甚至连站在体重计上看一眼的勇气也没有？试了很多减肥方法都不见效？快来试试我们为你推荐的五行体相瘦身法吧，根据你独特的五行体质，健康甩掉肥肉...

时间：2011-06--29 | 537 浏览 | 0 评论 | 标签：