我们的心情，有的时候会因为遇到了什么事情而改变。我本来是一个比较平淡的人，但是去年还是有一段时间，因为一件事情比较难过。当时北京有位医药公司的经理，据说很喜爱我的书，是我的粉丝，曾托朋友找我，希望能见到我，认识一下，因为我总是到处走，所以就没有时间见面。后来，我有几...

时间：2012-02--20 | 10280 浏览 | 1 评论 | 标签：

　　流行病学专家对多吃蔬菜和水果能否减少患癌机会的问题，曾做过大量研究。根据这些研究成果，美国农业部、美国癌症协会和国家癌症研究院联合建议：平时每天至少要吃40...

时间：2011-06--19 | 477 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　美国研究人员发现，对于40岁以下成年人，睡眠时间关乎腹围，如果睡眠过少或过多，腹部脂肪在一段时期后明显增加。　　这项研究结果刊载于3月1日出版的医学杂志《睡眠》。 　　有关联 　　美国北卡罗来纳州韦克福雷斯特大学医学院研究人员以332名非洲裔美国人和775名拉美裔美国人为研究对象，其中62％为女...

时间：2011-06--19 | 469 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　饮酒前吃甜食有助保护胃黏膜！专家提醒，市民聚会饮酒时要注重身体，有几味中药可保护肠胃功能，减缓酒精吸收。　　饮酒前吃甜食有助保护胃黏膜，你知道吗？酒精对胃黏...

时间：2011-06--19 | 495 浏览 | 0 评论 | 标签：

 　　偏方1：菠萝的酵素可以养颜美容，还能帮助消化吗- 　　菠萝富含维它命B1，能促进新陈代谢，消除疲劳感，丰富的膳食纤维，让消化更顺畅。爱...

时间：2011-06--19 | 607 浏览 | 0 评论 | 标签：

 　　一、巧克力与卡路里 　　观点1：可可含量在70%以上的巧克力卡路里更低。 　　这是错误的。所有巧克力的热量都相同，不论是黑...

时间：2011-06--19 | 467 浏览 | 0 评论 | 标签：

 吃饭时不要三心二意 幼儿园老师说过多少回了“吃饭不要三心二意！”，老师确实很有先见之明。美国Journalof...

时间：2011-06--19 | 534 浏览 | 0 评论 | 标签：

忙碌的办公族大部分不太注重自已的饮食习惯，等到胃病、糖尿病、肥胖这些疾病找上门时，方知是平时饮食坏习惯导致。。。  办公一族的10大&ldq...

时间：2011-06--19 | 474 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　实际案例：李妈妈的宝宝自出生后不久，头就显得比其他孩子大很多。李妈妈一直认为这是孩子“聪明”的表现。但孩子一岁后，常常出现喂食困难，高音调的啼哭，眼睛一直往下看，大运动和精细运动的发育都落后于同龄儿，后来竟然发生了一次四肢抽搐。李妈妈在朋友建议下带孩子到医院就诊，头颅CT检查提示：脑积水。经...

时间：2011-06--19 | 531 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　五点健康提醒给爸爸　　19日是父亲节。父爱，如大海般深沉而宽广。在这个特殊的日子，不需要贵重的礼物，也不需要隆重的盛宴，本报特别送上五点健康提醒，愿天下所有...

时间：2011-06--19 | 620 浏览 | 0 评论 | 标签： 教育

　　大蒜是古老的药食两用珍品，有“大蒜上市，药店关门”的说法。公元前4000年的古埃及，国王下令建造金字塔，为避免奴隶染上瘟疫，要求他们吃饭时，必须嚼几枚生蒜。李时珍所著的《本草纲目》则记载，大蒜“其气熏烈，能通五脏，去寒湿，辟邪恶”。　　研究发现，大蒜营养成分丰富。除蛋白质、维生素E、C及钙、铁、硒、锗等微量...

时间：2011-06--19 | 568 浏览 | 0 评论 | 标签：

　深圳市中医院急诊科医生黄小娟指出，高温天气会影响人体下丘脑的情绪调节中枢，从而给人们的心理和情绪带来负面影响，约有16%的人会在夏季出现“情绪中暑”。因此，预防中暑重要的是要预防“情绪中暑”。　　黄小娟指出，中医认为“夏季属火，易阴虚阳亢，阳亢火气就大&rd...

时间：2011-06--19 | 619 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　皮肤柔嫩是好事，但有些时候敏感体质总让人忧愁。例如不能吃海鲜，不能碰芒果。其实，除了这些，生活中还有很多过敏源常常被忽略。仔细留意，你会发现，内衣中的化学物...

时间：2011-06--19 | 535 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　夏天因为海鲜、阳光、流汗多等因素，皮肤过敏的人增多。皮肤容易过敏的人应忌用过烫的水洗脸，且洗脸应和洗澡分开，吃的时候要避开烧烤食物，煎炸的也要少吃，不要蒸桑...

时间：2011-06--19 | 439 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　在炎热的夏季，吃西瓜可算得上是一大快事。这年头儿，虽说西瓜四季都有上市，但惟独在这个季节里让人吃得最为酣畅淋漓。虽然夏日吃西瓜好处多多，但其禁忌也是不容忽视...

时间：2011-06--19 | 475 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　夏季持续高温，是一年中阳光照射最为强烈的时候，为了强身健体，还是要适当的保健运动，爱美网小编提醒大家除了做好防暑降温工作以外，还需及时喝水，维生素；穿浅色棉织运动服，在水边或者树边等阴凉的地方运动，做好措施，防热晕症、热痉挛和热衰竭。　　运动是最好的养生方式之一，夏季很多人纷纷换上夏装开始自己的健身大计...

时间：2011-06--19 | 895 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　肾病严重危害人体健康，近年来患肾病的人愈来愈多，而且出现年轻化的趋向。如果通过观察，早日发现，早日治疗，就可以有效防止悲剧的产生。小编教你识别肾病的12个信号，自我检查防肾病。　　1.没劲儿。肾功能不好时，很多废物难以从尿里排泄出去，会出现精神不振、疲劳、乏力等没劲儿的感觉。肾脏有病，蛋白质等营养物质从...

时间：2011-06--19 | 532 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　1.过多食豆腐促使肾功能衰退 　　人到老年，肾脏排泄废物的能力下降，若大量食用豆腐，会使体内生成的含氮废物增多，加重肾脏的负担，使肾功能进一步衰退...

时间：2011-06--19 | 565 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　受访专家：中山大学孙逸仙纪念医院内科内分泌专科张锦副教授；中医科主任李建军副教授　　入夏后，由于出汗多容易口渴，需要多补充水分。但医生提醒，对于持续性的口干则要提高警惕，这可能提示我们体内隐藏着某种疾病。 　　1、糖尿病 　　张锦副教授说，口干患者中最为常见的就是糖尿病患者了。糖尿病患者早期...

时间：2011-06--19 | 531 浏览 | 0 评论 | 标签：

　神智不清、惊悸不安、头痛、癫狂、痫症等都可以通过按摩神庭穴改善。每天按摩50-100次，就可有效调控神经系统，提起精神，使人意想不到，变得更聪明&hellip...

时间：2011-06--19 | 518 浏览 | 0 评论 | 标签：

 　　夏季天气炎热，人们穿得衣服往往比较少，再加上户外活动较多，蚊虫叮咬在所难免。但是专家表示，糖尿病患者被蚊虫叮咬后一定不要随意乱抓，以免感染酿成不...

时间：2011-06--19 | 573 浏览 | 0 评论 | 标签：