我们的心情,有的时候会因为遇到了什么事情而改变。我本来是一个比较平淡的人,但是去年还是有一段时间,因为一件事情比较难过。当时北京有位医药公司的经理,据说很喜爱我的书,是我的粉丝,曾托朋友找我,希望能见到我,认识一下,因为我总是到处走,所以就没有时间见面。后来,我有几...
<p> 春夏之交,气温的变化给肝脏带来负担,怎样才能养肝护肝呢?今天小编教给大家四款甜蜜的茶饮,让大家通过喝养肝护肝茶饮呵护肝脏,舒缓转季带来的不适感。</p><p> </p><palign="center"><imgalt="春...
美丽的脸上长了痘痘是一件对么可怕的事情,在炎热的夏季如果给肌肤悉心的呵护就不会有恼人痘痘的发生!脸上也不会有可怕的痘印。想美丽就不再难。其实这不仅仅是年龄的问题,青春期出现的痘痘问题,称之为“青春期粉刺皮肤”,主要是由于青春期体内激素发生变化,导致皮脂分泌增多,过多皮脂进入毛囊皮脂腺导管,并角化变硬,形成青春痘。...
人的双脚合并正是人体器官组织立体分布的缩影。当体内器官或腺体异常时,其足部反射区就会有结晶沉积而成为(痛点),每个痛点触觉反应不同,有些像沙子,有些呈颗粒,有些只有肿胀的感觉。当刺激,自然也会加快排除沉积在组织周围的毒素和废物,因而达到疗效果。 脚底按摩的原理:通过刺激达到疗效 由于人体特殊构造...
要保证身体健康,早餐一定要吃好。女性最适宜摄取以下6种饮食。 1.豆类 铁质是产生人体能量的主要介质,它担负着向人体器官和肌肉输送氧气的重要任务。因此,如果人体内缺乏铁质,就会导致贫血,使人感到头晕,乏力。虽然猪肝和瘦肉是铁质的最佳来源,但经常吃一些赤豆、黑豆或黄豆,也能起到补充铁质的作用,并能有效...
对于生吃和熟吃的问题,很多人都感觉困惑。按照西方舶来的说法,蔬菜水果生吃时,能够利用其中大量的活性酶类,比如淀粉酶、蛋白酶之类,它们能够分解淀粉、蛋白质,所以能够帮助消化。不吃生食则容易消化不良。但是,按照中国传统说法呢?忠告正好相反:吃东西一定要热食,生冷的蔬菜会伤胃,让消化能力越来越差……的确,中国人习惯于喝热...
1.海鲜煮不熟含有细菌 海鲜中的病菌主要是副溶血性弧菌等,耐热性比较强,80℃以上才能杀灭。除了水中带来的细菌之外,海鲜中还可能存在寄生虫卵以及加工带来的病菌和病毒污染。一般来说,在沸水中煮4-5分钟才算彻底杀菌。因此,在吃“醉蟹”、“生海胆”、“酱油腌海鲜”之类不加热烹调的海鲜一定要慎重,吃生鱼片的时候也要...
人类嗅觉可以识别出数千种香味,其精确度比味觉强1万倍。香味的独特之处不仅让鼻子享福,对健康也有好处。美国《预防》杂志最新载文指出,不同香味有不同的保健功效。 1.苹果:抑制“零食欲望”。美国芝加哥嗅觉和味觉治疗基金会心理学家艾伦·赫奇博士发现,让体重超标的人在想吃东西时闻闻香蕉、苹果和薄荷,比没闻过香...
专家指出其实好多病都是我们自己“制作”出来的,男性肾虚其实也是自己“弄”出来的,以下看些男人的哪些行为会伤害肾。 男人是怎么“弄坏”自己的肾 1、滥用镇痛药 长期服用或大剂量服用一些消炎镇痛药物,如去痛片、消炎痛、扑热息痛、阿司匹林等,容易引起肾损害。 2、过量服用某些中草药...
小三阳孕妇吃什么水果好?专家做出了详细的解答。 乙肝小三阳患者可选择苹果、柑橘、葡萄、梨、椰子等水果来吃,但如果乙肝小三阳脾胃虚寒,就不能像一般小三阳患者一样吃苹果、葡萄、石榴、梨、柿子、香蕉、甘蔗、柚子、桑椹等性偏凉的水果,而应吃龙眼、山楂、大枣、荔枝等性温的食品。 1、小三阳孕妇吃什么水果好...
<p> 脚底有着关联着全身大大小小各器官的穴位,按摩脚底可以有效助人舒筋解压,去除病痛,达到保健效果。忙碌于学习、工作生活中,你可能会觉得没有时间没有精力去足疗馆。其实,不用特地去上专门的足疗馆就能享受脚底按摩也是有可能的哦。爱美网小编和你一起学会自我动手的足疗法。</p><p>...
<p><spanstyle="color:#000000"> 黑糖的营养价值高,堪比牛奶,是很适合女性的滋补食品。每天适当的喝一些黑糖,可以有效的帮助女性补铁补血,而且女性在月经期喝黑糖可以帮助女性舒缓经期的不适。</span></p><p><...
<p><spanstyle="color:#000000"> 不知道女性朋友穿胸罩是因为什么理由呢?想要塑造出美丽的身体曲线?为了防止乳房下垂?还是只是因为别人穿,所以自己要穿?也许你认为穿内衣就是一件必然的事,那么你就错咯。其实女性不穿内衣的话反而对身体健康大有好处呢。不仅能够让胸部得到...
<p> 如何才能拥着红润的青春面色,保持年轻肌肤,是身边MM最常见的护肤话题。如果现在告诉你,在我们日常生活中就有一些食品具有神奇的抗衰老功能,坚持食用就能够令女人<spanname="HL_TAG"style="border-bottom:#ff66002pxdotted"><...
<p>现在近视的人越来越多了,除了遗传因素,大多数是因为用眼不卫生或用眼过度的原因。小编向你推荐10个保护视力的民间中医食疗偏方,让你在食疗中提高视力,减轻近视度数。近视眼的你不妨试试中医食疗偏方,既可享受美味,还能防治近视眼,是个两全其美的办法呦!</p><palign="cent...
夏天已经开始逐渐进入,对于上班的人士来说“坐”这个动作几乎是必须的指定动作,但是由于天气炎热的原因坐太久可能会令你的臀部引发皮肤炎哦! 一名卡车司机,因其臀部几乎都长满了毛囊炎,且未即时治疗,因此到医院求诊时,毛囊炎已恶化成疔疮似的症状,必须切开引流,因此难免会留下难看的疤痕。 当天气燠热时,皮...
核桃含有丰富的营养,老人都说怀孕吃核桃补脑,但是孕妇吃核桃的时间也有学问的哦。有些孕妇每天就不停地吃核桃,专家表示,其实吃核桃虽然补脑但孕妇也不宜多吃。 为了生一个聪明的小宝宝,不少准妈妈都会在孕期有意识地多吃些核桃。有的孕妇天天要吃10到20个核桃,还有的一口气能吃下半斤小核桃。但这样一来,准妈妈的身体...
对于上班族来说,午饭是最头疼的一餐。这一餐要怎样吃才能营养健康又实惠呢?今天小编带着大家一起来学习一些健康吃午餐的小技巧,大家可以吃到健康实惠的午饭。 自己带饭 菜炒八成熟 自己带饭,既能保证荤素搭配、符合自己的口味,又能省钱省时,受到不少白领的推崇。 专家说,带饭时,选材很关键,应以...
吃,重要的要吃得营养健康。所以大家都努力追求健康美食,但是很多都认为健康的饮食习惯事实上却是错的。下面为大家揭露8个饮食误区,看看你是不是陷入了这些营养“陷阱”? 误区1:永远别加糖 真相:喝的饮料、吃的菜里都不加糖热量就会降低?难! 糖是厨房里不可或缺的调料。且不说甜食、饮料和冰激凌...
什么是肥胖的成因呢?除了先天、环境等因素以外,生活习惯也是引发肥胖的原因。有一些人会哀叹说自己是喝水都会胖的人,是不是真的有这种人呢?请教了专家我才知道,原来肥胖分为原发性肥胖和继发性肥胖。 原发性肥胖 原发性的肥胖占到肥胖人群的百分之九十五,就是说你就是胖子。这其中的一个分支属于单纯性...
酒后驾车属违章行为,这是众所周知的。然而,人们对于酒后服用抗感冒药——对乙酰氨基酚可能引起肝坏死的危害,却知之甚少,或不以为然。酒后服用抗感冒药——对乙酰氨基酚,虽然其危害程度不及车祸那么血淋淋触目惊心,但也必须引起足够的重视! 对乙酰氨基酚,又名醋氨酚。这是一种解热镇痛药。在临床上主要用于治疗感冒发热...