我们的心情，有的时候会因为遇到了什么事情而改变。我本来是一个比较平淡的人，但是去年还是有一段时间，因为一件事情比较难过。当时北京有位医药公司的经理，据说很喜爱我的书，是我的粉丝，曾托朋友找我，希望能见到我，认识一下，因为我总是到处走，所以就没有时间见面。后来，我有几...
<palign="center"><imgalt="夏季养生指南做好防晒功课远离皮肤癌"src="http://www.lady8844.com/h015/h32/img201105101743061.jpg"border="0"/><br/> &l...
<p> 茶和稻米都是中国传统的作物，也许你没有想到，将这两样东西放到一起，竟然是天然的防病上品。近年来很多见的一些疾病都可以被他们一扫而光。</p><p><tablecellspacing="0"cellpadding="0"align="center"bor...
肩周炎好发于50岁左右的中老年人，近年来，年轻人患肩周炎也常见。常因轻度外伤、慢性劳损或风湿寒冷等病因所引起。因此，在日常生活中，要注意保护患肩，注意防寒、防潮湿，避免外伤，侧卧时注意患肩在上，每天坚持肩关节锻炼活动。例如以肩关节为中心，做患肢划圈活动，可起到明显的预防及治疗效果。 肩关节周围炎应着眼于预...
最近本报的城区生活读者点题栏目做了关于台式月子餐在网络上走红、受不少新妈妈追捧的新闻，其中麻油鸡、麻油猪腰、麻油猪肝是出现比例比较高的菜式。其实这些菜不仅适宜产妇食用，一般人群也“啱食”。今天就介绍这道麻油番茄猪肝汤，能补肝养血，特别适合在春日饮用。 调味料： 麻油：3汤匙 米酒：半汤...
天气渐热，有没有适合这个季节的健身方法？所谓“树大根茂，人壮脚健。”褪去鞋子的牵绊，正是让我们双脚享受快乐运动的时候。有研究发现，赤脚跑步可以缓解地面对人体的冲击。对儿童来说，经常赤脚活动健身又健脑。怎么样，你有没有兴趣试试呢？ 赤脚降压释放静电 根据生物全息理论，足底是很多内脏器官的反射区，...
人生的三分之一时间是在睡眠中度过的。良好睡眠有益健康。很多人已经注意到睡眠质量和时长非常重要，但是对睡姿的重要性却认识不足，95%的人每晚保持同一睡姿。英国《每日邮报》近日载文列举了多名专家对5种常见睡姿与疾病关联的点评，值得一读。 一。“复原式”侧卧 【利】防止胃食管返流。 【弊】增加皱...
也许，很多准妈妈都抱有跟小瑜一样的“幻想”，以为生下孩子后就能恢复“自由身”了。殊不知，还有很多疾病的考验在等待着她们。下面为你介绍预防产后常见疾病的方法，希望对新妈妈们有帮助。 1、防手关节痛 孕妇分娩后，体内激素发生变化，结果会导致关节囊及其附近的韧带出现张力下降，引起关节松弛。此时如果过多从...
障碍1――蔬菜口味不佳没食欲 对于不爱下厨的人来说，如果自己烹饪出来的菜肴口味欠佳，难免会影响蔬菜在其饮食中的地位。因此，有志于提高厨艺的人要控制好蔬菜烹饪的火候，了解一定的技巧，这样，蔬菜就会给你带来不同凡响的美味。另外，拌一盘蔬菜沙拉也是不错的选择，简单又省时。 障碍2――工作繁忙吃外卖...
长时间吹冷气却不利健康，特别是老年人，过敏体质，血液循环不良，还有体质虚寒的人容易为“冷气病”所苦。 症状“温度低，诱发过敏症状 “环境变化，像是温差大，或者温度太低，过敏症状容易出现，”专家说，低温会刺激鼻腔，气管，连带诱发呼吸道问题，许多过敏体质的人都有经验，冷气房待久了，鼻水直流，喷...
<p>现在近视的人越来越多了，除了遗传因素，大多数是因为用眼不卫生或用眼过度的原因。爱美网小编向你推荐十六个保护视力的民间及中医偏方，让你在食疗中提高视力，减轻近视度数。</p><p> </p><palign="center"><im...
<p> 人三分之一的时间都在睡眠。睡眠不好会严重影响身体健康，工作生活。如何提高睡眠质量是人们一直关注的热点。除了睡眠者本身的因素外，我们还可以通过营造卧室来改善睡眠。例如卧室可朝南或朝西南方向，睡眠的空间宜小不宜大，失眠者卧室可以浅蓝，浅绿为主色调等等。爱美...
<p> <strong>1、苦瓜</strong></p><p> 苦瓜为夏季食用佳品，营养丰富，主要含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等营养成分。未熟嫩果作蔬菜，成熟果瓤可生食，既可凉拌，又可炒肉、烧鱼，清脆爽口，别有风味。</p>&l...
手是我们身体不可或缺的一个重要组成部分，我们做很多事都需要在手的帮助下才能完成。可能很多人还不知道，手也能帮助我们判断身体的健康状况，下面小编来给你一一详解。 手足搐搦症。低血钙时，手足肌肉可发生紧张性痉挛。手腕部呈屈曲状，五指伸展，指掌关节屈曲，拇指内收靠近掌心，并与小拇指相对。如扎紧前臂，三五分钟后可...
夏日来临，皮肤变得油腻粗糙、暗沉无光。事实上，这些困扰你肌肤的问题可能都是由薄薄的角质层带来的。专家指出，健康肌肤指数是由肌肤抵抗力决定的，而角质层则是决定肌肤抵抗力的关键。 角质层决定肌肤状态 在相同的环境、年龄，有的人肌肤问题反复发生，极易陷入敏感或不稳定的肌肤状态中，有的人却能维持健康美丽的...
<p> 春夏之交，各种新鲜的蔬菜与水果已纷纷上市，但由此引发的食物中毒事件也频频发生。有些蔬菜和水果本身就含有天然毒素，应小心食用。<br/><br/> </p><center><imgsrc="http://image.xinmi...
近年来，中国男性的恶性肿瘤发病率不断上升，男性常见的恶性肿瘤主要有肺癌、肝癌、大肠癌、胃癌、前列腺癌、鼻咽癌等等。由于男人病了不爱去医院，身上有些不舒服，能扛就扛，能忍则忍，所以导致许多患者就诊时已是肿瘤晚期，错过了最佳治疗的时机。因此，对待癌症，要从预防和早发现做起。 生活方式中尤其以饮食与...
导语：当身处一个安静的环境中时，仔细聆听，你能听到自己均匀的呼吸声、有节奏的心跳声、每分钟几次的肠鸣音等等这些来源于体内的声音正是你生命活力的表现。除此外，人体还有一些不该有的"噪音"，它们的出现常常为健康亮起"红灯"。 鼻吸声：你的鼻腔被阻塞啦！鼻吸声 1、原因：鼻腔堵塞最常见的原因是鼻腔...
1、为迎接新生命，本能地做准备。 人类也象其他动物一样，在产前要本能地做一番筑巢工作。如：孕妇可能会为未来的宝宝清洁或装饰房间，准备衣物及被褥等，这样可以为产后休息和专心育儿节省时间。 2、精力不能集中。 在孕初期的三个月，痛苦和妊娠呕吐使孕妇心烦意乱，不能集中精力，并表现出健忘。孕妇这...
<palign="center"><imgid="{A1DC02DB-1316-407E-A592-223799E36603}"src="http://news.xinhuanet.com/health/121401939_11n.jpg"border="0"alt=""/><...
许多球迷一定清楚记得，上届6月26日举行的联合会杯半决赛中，喀麦隆队在缺少一人的情况下以1：0战胜了哥伦比亚队晋级决赛，然而28岁的维维安福在下半场突然倒地，随即被抬下场送往医院，短短半小时后便宣布不治身亡。法医检验结果，没有发现任何致死药物成份存在，也排除了比赛中冲撞导致死亡的可能，福的身体没有任何异状存在，因此法...