我们的心情,有的时候会因为遇到了什么事情而改变。我本来是一个比较平淡的人,但是去年还是有一段时间,因为一件事情比较难过。当时北京有位医药公司的经理,据说很喜爱我的书,是我的粉丝,曾托朋友找我,希望能见到我,认识一下,因为我总是到处走,所以就没有时间见面。后来,我有几...
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皱纹潜伏在你的肌肤深层,在某年某月某日,就这样突然大举来袭,你还没有来得及做好心理准备,就不得不面对自己不再年轻平整的肌肤了。要祛皱,并非易事,但是只有你够努力,才能让你的皱纹出现得晚些少些,这样才能保有你的青春美貌。十三大中医偏方,让你的去皱功课做得更轻松。 [方一] 桃仁(汤浸去皮尖、研...
胸部平平让你苗条的身材看起来异常平庸?别急,下面小编教你一套简单的丰胸操,帮你锻炼胸部肌肉,刺激乳房发育。让你轻松创造“C”高峰,拥有凸凹有致的S曲线。下面我们来一起练习一下吧! 1.跪姿俯卧 时间:保持5秒 运动次数:重复3次 功效:锻炼胸部肌肉,使胸部更紧翘 step...
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最近有研究显示,假如懂得正确使用身体,60岁时,拥有30岁的身体并非没有可能。专家提示,每个女性都应顺应身体的信号,一路优化调整,健康的身体就会相伴一生。 30岁女性身体解码 子宫:30岁以后,子宫将面临多事之秋。有统计数字显示,30岁以上的女性,约有20%患有子宫肌瘤,还有20%患有功能性子宫...
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瘙痒都是皮肤过敏吗?不一定!身体瘙痒,其实是在向我们报警,告诉我们身体内可能有疾病了,今天小编带着大家一起来了解一下,身体不同部位或不同时期的瘙痒跟什么疾病有关系。 瘙痒不单是皮肤病的主要症状,很多时候,病根还在身体中。 1.妊娠晚期,或患肝、胆道疾病,由于血中脂质盐含量增高,刺激...
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你有“晚睡强迫症”吗? “无视疲惫的身体,还要继续熬夜打游戏、上网、看书、看电影、聚会……没什么事可做时却不愿睡觉,非要熬到深夜一两点才上床,这正是“晚睡强迫症”的典型表现。”众多网友表示自己正是“晚睡强迫症”的受害者,每晚非要折腾到深夜一两点才肯爬上床,真是“晚上不想睡觉,早上不想起床”。 原因:需...
很多女人在睡觉之前都会想吃或者喝点东西,但又惧怕发胖,那有没有一些东西既可以睡前吃又不会发胖的呢?编辑总结了以下食物,非常适合睡前吃,不但不会发胖,还可以让你睡得更好!下面七款瘦身零食,睡前多吃也不胖,利于减肥。 1、香蕉 减肥香蕉实际上就是包着果皮的“安眠药”,除了能平稳血清素和褪黑素外,它还含有...
相关调查资料显示,目前市场上出售的牛奶,大部分属于杀菌乳,也就是常说的消毒奶。专家指出,别看牛奶的包装上名称各异,其实,从杀菌方法来说,基本分为两大类。一是巴氏杀菌乳,就是常见的“巴氏消毒奶”。顾名思义,就是采取“巴氏杀菌法”进行杀菌的牛奶。“巴氏杀菌法”是在较长时间内,用低温杀死牛奶中的致病菌,保留对人体有益...
<p> 你是否具有长寿相呢?可以通过从一些身体小细节看出你是否长寿。今天小编带着大家来了解一下,身体有哪些标志,预示着自己有长寿的潜质。</p><p> </p><palign="center"><imgalt="身体七个标志看出你...
咖啡既香浓味美又提神解乏,已成为很多人喜爱的饮品。许多人对咖啡情有独钟,却少有人意识到过量饮用咖啡的弊端。咖啡中所含的咖啡因具有使中枢神经兴奋的作用,可刺激血脂及血糖增高。1杯咖啡中约含咖啡因100~150毫克。有研究发现,长期习惯于喝咖啡者,如1天喝2杯以上,其血胆固醇水平及冠心病发病率比不喝咖啡或每天喝1杯以下...
<p><spanstyle="color:#000000"> 保养好我们的耳朵不仅可以保护听力,而且每天按摩可以防治6种常见疾病。爱美网小编为大家搜罗了耳朵保养防病的一些方法,并教你几个按摩方法。坚持每天按摩几下,让你健康不生病。</span></p><p...
<center><imgsrc="http://cache.soso.com/image/pic/photo/df/jiank_zh_052504.jpg"alt=""/></center><p> 按摩牙龈是预防老年人牙龈萎缩,保持牙齿健康,避免牙齿过早松动脱...
<center><imgsrc="http://i0.itc.cn/20110523/136_dc6ed712_aaaf_625b_4c84_0796aa4073a4_1.jpg"alt=""/></center><p> 中国人好喝茶,尤其是夏天,更是茶不离口...
避免刺激 孕妇尽量不看惊险刺激或恐怖的电视、不参加紧张的活动,可以多欣赏优美的音乐,阅读些趣味的、活泼健康的文学作品,到风景秀丽的地方去散步,保持正常的生活规律,避免懒散的生活方式。 稳定情绪 孕妇要精神愉快,情绪安定,遇事要自我控制,不要大喜、大悲、大怒,排除有害信息对情绪的干预。如果...
<p><spanstyle="color:#000000"> 专家指出,减肥时你实际上很难实现优先减哪个部位,因为你的身体首先瘦下去的是哪里取决于遗传以及身体</span><spanclass="blue"style="color:#000000">脂肪<...