我们的心情，有的时候会因为遇到了什么事情而改变。我本来是一个比较平淡的人，但是去年还是有一段时间，因为一件事情比较难过。当时北京有位医药公司的经理，据说很喜爱我的书，是我的粉丝，曾托朋友找我，希望能见到我，认识一下，因为我总是到处走，所以就没有时间见面。后来，我有几...

时间：2012-02--20 | 10304 浏览 | 1 评论 | 标签：

   1、干柿去斑方：干柿子，天天食之，久食有效。功效润心肺，去黑斑。适用于面部黑斑、雀斑。(《普济方》) &nbs...

时间：2011-08--14 | 530 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　食补是利用食物营养功效结合身体情况，通过膳食来达到增强抵抗力，防治疾病延年益寿的方法，以下是针对女性不同亚健康状态的食补方。　　爱美女人吃什么最补？　　职...

时间：2011-08--14 | 446 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　蔬菜品种繁多，营养丰富，不少时尚女性喜欢将蔬菜作为主要的膳食材料。但是，吃蔬菜也有清洗、烹调、摄入量等方面的讲究，如果误踏饮食误区，健康饮食也会变成健康杀手...

时间：2011-08--14 | 483 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　我国的素食传统非常悠久，在古时，素食多与宗教、民俗等活动相关。而当代，随着人们对食品健康的要求提高，素食的营养价值越来越受到重视。尤其在炎热的夏季，清淡、多...

时间：2011-08--14 | 477 浏览 | 0 评论 | 标签：

     夏末秋来了，要如何减肥最快最有效?夏季跟秋季是减肥的好季节，也是追求快速享瘦的重要时节哦!下面，我...

时间：2011-08--14 | 397 浏览 | 0 评论 | 标签：

宝宝到了一定的时候就会进入一个时期，这个时期我们称之为厌奶期。宝宝在这个时候对奶总是十分的抗拒，可是不吃又不行，那么有什么办法可以让宝宝在厌奶期也不会挨饿，下面...

时间：2011-08--13 | 535 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　好茶难求。除了要求原料鲜嫩之外，还讲究炒制的技术，冲泡的方法。冲泡时间、投茶量、水温都会影响茶水滋味。在60℃的时候，茶叶中的氨基酸得以溶解，对人体健康很有...

时间：2011-08--13 | 506 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　橄榄是很多人都喜欢的吃的水果，肉质爽脆、入口回甘。但其特有的食疗功效却少有人知晓。其实，橄榄中富含多种微量元素，可有效帮助治疗各类疾病，如：流感、便秘、咳嗽...

时间：2011-08--13 | 549 浏览 | 0 评论 | 标签：

 　　说到补铁就想到猪肝、提到补钙头脑里就浮现出牛奶……不少人都会有这样的固定印象，或许你从没留意，这些营养素其实存在于多种食物中，不同食物“混搭”着吃，补养的效果可能更好。 　　蛋白质不光肉里有，豆制品也很多。蛋白质是维持健康的重要营养素，如果摄...

时间：2011-08--13 | 452 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　不同的人在不同的时期会有不同的面色，而不同的面色则透露出不同的身体状况。面色苍白很可能是贫血，面色黑暗则很可能是肾气不足。下面是专家专门为不同面色的人制定的...

时间：2011-08--12 | 769 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　医学指导　　上班族们常年累月吃快餐来解决午餐问题，“午餐营养失衡”是每天都要面对的一个烦恼。一般而言，上班族的午餐主要分为四类：中...

时间：2011-08--12 | 736 浏览 | 0 评论 | 标签：

     抽烟或二手烟，做饭时的油烟，烤肉燃起的烟雾——在现实生活中，很多人都被&l...

时间：2011-08--11 | 634 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　一白遮三丑。虽然阳光不再强烈，但是美白的工作是必须要继续的。除了必要的保养品之外，从饮食上进行调理是美白内外兼修的重要途径。　　多吃豌豆可以祛斑驻颜，《本草...

时间：2011-08--11 | 455 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　首先说说各种参的名字都是怎么起的？人参是五加科植物人参的根，因其根部有头、身和手足颇类人形，故称人参。也有人说因人参状如人形，功参天地，故名人参。　　首先说...

时间：2011-08--10 | 497 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　柴米油盐酱醋茶，开门七件事，是老百姓天天打交道的东西。近日，有媒体爆出“勾兑老陈醋”，在食品安全的种种迷雾之下，此消息立即引起了已是...

时间：2011-08--10 | 525 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　一杯凉爽的冻啤酒，加上几碟海鲜小吃，在街边聊天，相信是很多人顺理成章的夏日顶级享受。但是在无形之中也带来了健康隐患。啤酒和海鲜都是含嘌呤的食物，两组加起来，...

时间：2011-08--10 | 488 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　夏日吃西瓜，药物不用抓；早吃水果是金，午吃水果是银，晚吃水果是铁……这些关于水果的顺口溜，你听说过吗？　　都说水果是最好的食物...

时间：2011-08--10 | 424 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　生姜是我们生活十分常见的调味食材，同时它也是养生保健的药材。如姜黄炒饭可以有效地促进食欲，蜂蜜生姜茶可以减少动脉硬化，吃姜不仅能抗衰老，去老人斑，还能防暑降...

时间：2011-08--10 | 618 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　公务往来用OA、E-mail；聊天上MSN、QQ；买东西去网店，讨价还价不用再眉飞色舞，动动手指头即可；甚至连吵架都不再舌战群雄，而改为运指如飞……　　但是你有否注意到？体形匀称、举止优雅的高级女主管，虽然极尽妆容之精致，却难以掩饰细密的皱纹、松弛的皮肤，以及那个横纹依稀可见的脖子。据...

时间：2011-08--09 | 439 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　现在，各地都在搞啤酒节。啤酒虽好，可是贪杯却易带来“啤酒心”。以笔者所在医院为例，最近夜间急诊心脑血管疾病患者占到了70%，其中因饮酒问题引发心脏疾病的患者不在少数，而且以中青年为主。　　一般的啤酒酒精含量为3%～5%，为低度酒精饮品。但是，啤酒中溶有大量的CO2，这使得啤酒中的酒精经肠胃吸...

时间：2011-08--09 | 437 浏览 | 0 评论 | 标签：