我们的心情，有的时候会因为遇到了什么事情而改变。我本来是一个比较平淡的人，但是去年还是有一段时间，因为一件事情比较难过。当时北京有位医药公司的经理，据说很喜爱我的书，是我的粉丝，曾托朋友找我，希望能见到我，认识一下，因为我总是到处走，所以就没有时间见面。后来，我有几...

时间：2012-02--20 | 9422 浏览 | 1 评论 | 标签：

 　　“花引茶香，相得益彰”，对应人体新陈代谢最活跃的春季，根据个人体质对症饮用花茶，可提高身体免疫力，根据不同的配比，花茶的妙用不止一种。中医专家表示，花茶养生有讲究，即便适合自己，也不要连续喝超过一个月。　　春季饮花茶妙用不少　　在中医理论中，春与五脏之中的肝对应。集茶味之美、鲜花之香于一体的花茶，多有疏...

时间：2013-05--03 | 479 浏览 | 0 评论 | 标签：

 　　春季气候转换频繁，寒热之气相激，易化为湿气，湿气严重则危害健康，是万病之源。体内湿气过重，会让人觉得困倦、身体四支沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服，甚至出现肠胃炎现象，口腔症状比较明显，舌苔白厚。　　中医认为，红豆性平味甘酸，入心、小肠经。有健脾利湿、消肿解毒功效，主治水肿、脚气，而有...

时间：2013-05--02 | 630 浏览 | 0 评论 | 标签：

 　　山药自古以来，即是一种蔬菜，也是一味良药。山药健脾开胃，还有诸多功效，古籍中有多处记载，如《本草纲目》记载，山药能益肾气，健脾胃，止泄痢，化痰涎；清代医家李修园说山药能补肾填精；《药性本草》则以为，山药能补五劳七伤，去凉风，镇心神等。　　中医认为山药味甘，性平。归脾、肺、肾经。有补脾养胃、生津益肺、补肾...

时间：2013-05--02 | 557 浏览 | 0 评论 | 标签：

 　　不知道从何时起，吃素的风潮兴起，甚至有不少人热衷于吃素，觉得吃素可以起到养生的作用。广州中医药大学第一附属医院营养科主治营养师尤华智表示，适当的...

时间：2013-04--24 | 703 浏览 | 0 评论 | 标签：

 　　电脑显示器热度过高，在工作时就会有相当多的电磁辐射，它会使空气发生电离作用，不断产生正电荷（正离子），并不断与空气中的负离子中和，导致负离子的含...

时间：2013-04--24 | 650 浏览 | 0 评论 | 标签：

 　　谷雨是春季的最后一个节气，正所谓“百草回芽，旧病萌发”，此时气温升高雨水增多，有利于细菌病毒的滋生。　　在全国多地出现H7N9禽流感疫情的情况下...

时间：2013-04--24 | 681 浏览 | 0 评论 | 标签：

 　　电脑显示器热度过高，在工作时就会有相当多的电磁辐射，它会使空气发生电离作用，不断产生正电荷（正离子），并不断与空气中的负离子中和，导致负离子的含量几乎为零。负离子多对身体有益，正离子多对身体有害，长期处于正离子过多的环境中，正离子通过呼吸进入肺，然后随血液循环被输送到人体的各个组织，使人的血液、体液呈酸...

时间：2013-04--23 | 583 浏览 | 0 评论 | 标签：

 　　每年的4月19日～21日，太阳到达黄经30°，时为谷雨，源自古人“雨生百谷”之说。所谓“清明断雪，谷雨断霜”，这时寒潮天气基本结束，是播种移苗的...

时间：2013-04--23 | 676 浏览 | 0 评论 | 标签：

  　　“养生之道，莫先于食。”利用食物的营养来防治疾病，可促进健康长寿。通过调整饮食来补养脏腑功能，促进身体健康和疾病的康复。而老年人机体...

时间：2013-04--22 | 413 浏览 | 0 评论 | 标签：

  　　男不离韭女不离藕。韭菜和藕都是餐桌上最常见、最普通的食物。春天更是吃韭菜的好时节。民间一直流传着“男不离韭，女不离藕”的说法，意思是...

时间：2013-04--19 | 557 浏览 | 0 评论 | 标签：

 　　春天天气已经变得很暖和了，很多油性皮肤的人脸上开始慢慢燃起痘痘来，让人很恼。同时这个时期天气变暖了，很多人喜欢喝凉茶，但是中医上讲脾虚的人还是不...

时间：2013-04--19 | 488 浏览 | 0 评论 | 标签：

 　　“上火”是中医学专用名词，是指内生的火热症，主要是阴阳失调，阳气偏盛的表现。中医认为春天是阳气生发的季节。闭藏了一冬天的体内阳气，随着春天万物的...

时间：2013-04--19 | 446 浏览 | 0 评论 | 标签：

 　　经过仲春时的春湿春雨后，特别是南方清明过后接近谷雨的时节，已开始有初夏的感觉，现时这春夏交替之间的气候，最容易出现过敏性鼻炎。　　过敏性鼻炎是广...

时间：2013-04--18 | 517 浏览 | 0 评论 | 标签：

 　　如何鉴别质量好的五花肉：　　优质五花肉的特点：　　1、肥瘦适当五花肉就是层层肥瘦相间，比例接近吃起来才会不油不涩，口感恰到好处。　　2、富有弹性稍微捏、按，好的五花肉质弹性佳，猪皮表面细致，不会过干或过油。　　3、颜色鲜红 新鲜五花肉正常应该是鲜红色的，若颜色呈现不正常，千万别选购。　　4、色...

时间：2013-04--17 | 500 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　 细心的消费者可能会发现，现在无论春夏秋冬，在超市或水果摊上总能买到“光鲜照人”的各种水果。其实，这多是水果保鲜剂的“功劳”，它们常被涂在水果的表面，从而减缓水果的腐败变质。　　我们常吃的水果都会用到什么样的保鲜剂，它们对人体有害吗，该怎么去除呢？　　草莓由于含水量高且皮薄，极易受损伤而软化腐烂。　　草莓...

时间：2013-04--17 | 526 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　湖南湘潭的槟榔全国有名，但近年来，湘潭等地患口腔癌的中青年人越来越多；熏腊、腌制食品是出门在外的湘西游子常常回味的家乡美味，但消化道癌症在湘西地区的发病率越...

时间：2013-04--16 | 525 浏览 | 0 评论 | 标签：

 　　八九年雪蛤吃出宫颈癌　　孙丽红博士表示，吃出来的癌症并不是危言耸听，有位南京患者的例子就特别典型。这位南京患者是做服装生意的，年纪很轻，二十八九...

时间：2013-04--15 | 421 浏览 | 0 评论 | 标签：

 　如今的快节奏生活，让人们的饮食越来越不规律，暴饮暴食因此给胃部增加了负担，长时间的积累让胃部出现毛病，因此让胃病时刻困扰着你，所以为了能够缓解防止...

时间：2013-04--12 | 473 浏览 | 0 评论 | 标签：

  　　土豆对眼周皮肤也有显著的美颜效果。将熟土豆切片，贴在眼睛上，能减轻下眼袋的浮肿。把土豆切成片敷在脸上，具有美容护肤、减少皱纹的良好效...

时间：2013-04--10 | 507 浏览 | 0 评论 | 标签：

 　对于乙肝、肝硬化等肝病患者来说，一日三餐中可经常食用莴笋、竹笋、芦笋，因为这三种食物保肝防癌作用明显，具有消痰、利尿解毒，帮助污物从粪便排出等功效...

时间：2013-04--07 | 1427 浏览 | 0 评论 | 标签：