RSS订阅罗大伦博客-中医养生学习-减肥方法减肥食谱-养生堂
你的位置:首页 » 健康食谱
各类疾病的调理方法

[置顶] 罗大伦:保护心脏的简便小方子——三七西洋参粉

    我们的心情,有的时候会因为遇到了什么事情而改变。我本来是一个比较平淡的人,但是去年还是有一段时间,因为一件事情比较难过。当时北京有位医药公司的经理,据说很喜爱我的书,是我的粉丝,曾托朋友找我,希望能见到我,认识一下,因为我总是到处走,所以就没有时间见面。后来,我有几...

时间:2012-02--20 | 9422 浏览 | 1 评论 | 标签:

健康食谱

经期吃芒果易患肌瘤? 专家:并没有止血功效

经期吃芒果易患肌瘤? 专家:并没有止血功效

   近期,网络上流传一个观点,即芒果有止血的作用,故女性月经期不能吃芒果,否则容易得子宫肌瘤。乍听似乎有些道理,却经不起推敲。  芒果为热带水果之一...

时间:2013-07--03 | 574 浏览 | 0 评论 | 标签:

健康食谱

醉酒之后的卧姿很重要

醉酒之后的卧姿很重要

   酒精中毒,简单来说就是酒精通过胃肠道吸收入血,乙醇浓度增高到一定程度,逐渐抑制中枢神经系统,最终引起呼吸和循环系统衰竭的病理过程。  急性酒精中...

时间:2013-07--02 | 542 浏览 | 0 评论 | 标签:

健康食谱

天热食“苦”胜似进补 饭后吃乌梅健胃护脾

天热食“苦”胜似进补 饭后吃乌梅健胃护脾

   进入夏季后,天气渐热、湿气渐增,困扰脾胃,影响肠胃机能,对于脾胃虚弱的人来说,更要注意保健。  清淡饮食  夏季多雨潮湿,体内湿气过重,会让人觉...

时间:2013-06--29 | 671 浏览 | 0 评论 | 标签:

健康食谱

鹿茸冲服泡酒皆壮阳首选 鹿鞭酒制过后效更佳

鹿茸冲服泡酒皆壮阳首选 鹿鞭酒制过后效更佳

   鹿茸,性温,味甘咸,有补肾生精、养血益阳、强筋壮骨等作用,和人参、貂皮合称“东北三宝”,是古代帝皇用来补肾助阳的首选药物,对神疲乏力、精神不振、...

时间:2013-06--27 | 722 浏览 | 0 评论 | 标签:

健康食谱

蜂蜜水最不该清晨喝 因蜂蜜与残渣混合阻排毒

蜂蜜水最不该清晨喝 因蜂蜜与残渣混合阻排毒

   蜂蜜作为第一杯水,不能有效地补充机体细胞的水分,排尿时间比白开水相对减缓,降低体内排毒的功效。此时的体内没有清除废弃物,又来接受新的物质,那么新...

时间:2013-06--26 | 668 浏览 | 0 评论 | 标签:

健康食谱

麦芽性甘健胃消食 夏季脾胃虚弱喝炒麦芽汤

麦芽性甘健胃消食 夏季脾胃虚弱喝炒麦芽汤

   麦芽,又叫大麦芽,是发酵了的大麦颖果,以色黄、粒大、饱满、芽完整者为佳,生用或炒用均可。从中医角度看,麦芽性甘,味微温,入脾胃经,为健胃消食药材...

时间:2013-06--24 | 729 浏览 | 0 评论 | 标签:

健康食谱

吃饭也能“醉人”:高脂饮食让人变笨还嗜睡

吃饭也能“醉人”:高脂饮食让人变笨还嗜睡

   美国研究人员近日发现,高脂肪饮食可令人白天昏昏欲睡,反应灵敏度也降低,以碳水化合物为主的饮食则会令人有精神。实际上,生活中常有“吃太撑,人犯困”...

时间:2013-05--31 | 875 浏览 | 0 评论 | 标签:

健康食谱

吃蘑菇能抗癌?粉碎癌症患者常见饮食谣言

吃蘑菇能抗癌?粉碎癌症患者常见饮食谣言

  肿瘤患者获取营养后,其正向作用是可以肯定的。所以我们鼓励患者尽可能保证营养状况,做到能吃、善吃、多吃。   谣言一:肿瘤患者应少吃,以免“喂大”肿...

时间:2013-05--30 | 713 浏览 | 0 评论 | 标签:

健康食谱

夏季吃苦瓜能健脾开胃降火 脾胃虚寒者不宜食

夏季吃苦瓜能健脾开胃降火 脾胃虚寒者不宜食

   苦瓜是夏季清凉降火的食物,深受人们喜爱。苦瓜中含有的苦瓜甙和苦味素能增进食欲,健脾开胃,所含生物碱类物质奎宁,有利尿活血、消炎退热、清心明目的功...

时间:2013-05--29 | 686 浏览 | 0 评论 | 标签:

健康食谱

吃山楂吃出“石头胃” 空腹食用易引起胃结石

吃山楂吃出“石头胃” 空腹食用易引起胃结石

   36岁的李女士吃山楂半月,吃出鸡蛋大小“胃结石”。  听说山楂可以软化血管助消化,她每天吃十多个。6日,李女士胃不舒服,她又多吃了6颗山楂,还喝...

时间:2013-05--29 | 642 浏览 | 0 评论 | 标签:

健康食谱

“中草药西瓜”已上市 专家称利弊不得而知

“中草药西瓜”已上市 专家称利弊不得而知

   气温升高,西瓜热销。有细心的消费者发现,一种中草药西瓜悄然上市,其售价比外观相似的玉林瓜贵了近六成。  昨日,重庆晚报记者在沙坪坝一超市看到,这...

时间:2013-05--28 | 664 浏览 | 0 评论 | 标签:

健康食谱

小满时节宜“吃苦” 清热利湿最能“清补”

小满时节宜“吃苦” 清热利湿最能“清补”

   5月21日,小满。作为夏季的第二个节气,小满的到来意味着酷暑即将来临。此时,人体的内热偏多,宜吃一些口味偏苦的蔬菜,有助于清暑解热,进补方式也应...

时间:2013-05--28 | 659 浏览 | 0 评论 | 标签:

健康食谱

为何早餐必吃醋泡姜 93岁老中医靠姜来养生

为何早餐必吃醋泡姜 93岁老中医靠姜来养生

   在北京的中医界,有位德高望重的老先生,93岁仍在治病救人,是目前北京最年长的出诊大夫。他就是国医大师路志正。5月13日上午,记者在“三芝堂”诊所...

时间:2013-05--24 | 604 浏览 | 0 评论 | 标签:

健康食谱

女人脸上有皱纹咋办?中医推荐六种食疗方

   女人气色不好怎么办 中医推荐六种美颜食疗方。快节奏的生活和工作,让很多女性缺乏对肌肤的“照顾”,常会出现肤色暗沉、粗糙,甚至是皱纹等。中医指出,女性在日常生活中可通过食用一些食疗方来调理肤色,达到美容养颜的目的。下面小编就来详细介绍下:  土茯苓炖乌龟  材料:乌龟一只(约500克)、鲜土茯苓...

时间:2013-05--24 | 551 浏览 | 0 评论 | 标签:

健康食谱

冬瓜绿豆清热利湿防湿疹 小满养生重在防湿

冬瓜绿豆清热利湿防湿疹 小满养生重在防湿

   5月21日是“小满”。此时,大麦、冬小麦等夏收作物已经结果,籽粒逐渐饱满,但尚未成熟。夏季是阳气最盛的时期,从小满开始,人们就应调整日常饮食起居...

时间:2013-05--24 | 468 浏览 | 0 评论 | 标签:

健康食谱

食疗养生:生鱼汤可养心补肾 体虚者滋补最佳

食疗养生:生鱼汤可养心补肾 体虚者滋补最佳

  生鱼体态肥壮,肉质细嫩,口味鲜美,是人们非常熟悉且常喜爱食用的水产品。生鱼的生命力和适应性都很强,能在浑浊或缺氧的水中生活,离水后还可存活一段时间。  生鱼...

时间:2013-05--24 | 478 浏览 | 0 评论 | 标签:

健康食谱

按月亮圆缺来养生:月缺添衣避寒 月圆忌辛辣

按月亮圆缺来养生:月缺添衣避寒 月圆忌辛辣

   据《黄帝内经》记载:月始生,则血气始精,卫气始行;月廓满,则血气实,肌肉坚;月廓空,则肌肉减,经络虚,卫气去。意思是说,人在月圆时气血比较旺盛,...

时间:2013-05--23 | 3750 浏览 | 1 评论 | 标签:

健康食谱

韭菜性温最宜养阳 体质偏热爱上火的人要少吃

韭菜性温最宜养阳 体质偏热爱上火的人要少吃

   中医学认为“春夏养阳,秋冬养阴”。春天气候冷热不一,应养阳气,而韭菜性温,最宜养阳气。特别是平日手脚冰凉的人不妨多食用韭菜。但韭菜并不适合所有人...

时间:2013-05--23 | 488 浏览 | 0 评论 | 标签:

健康食谱

花草皆入药:玫瑰理气调月经 辛夷花可治鼻炎

花草皆入药:玫瑰理气调月经 辛夷花可治鼻炎

   春天到来,百花盛开。花不但赏心悦目,很多还能入药,治病救人。  很多花都有升发透达的特性,能舒肝解郁,以下两种花最能让人“开心”:茉莉花,气味芬...

时间:2013-05--23 | 525 浏览 | 0 评论 | 标签:

健康食谱

盘点10种夏季滋补降火食物 莲子百合补脾益肺

盘点10种夏季滋补降火食物 莲子百合补脾益肺

   夏季养生要注重精神的调养,做到心静自然凉的心态可以达到养生的目的,另外在饮食上也要注意,多吃一些具有滋补、降火功效的食物,保证身体的健康,让你轻...

时间:2013-05--22 | 487 浏览 | 0 评论 | 标签:

«    2024年3月    »
123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
最新留言
文章归档
网站收藏
友情链接
    欢迎您申请友情链接