我们的心情，有的时候会因为遇到了什么事情而改变。我本来是一个比较平淡的人，但是去年还是有一段时间，因为一件事情比较难过。当时北京有位医药公司的经理，据说很喜爱我的书，是我的粉丝，曾托朋友找我，希望能见到我，认识一下，因为我总是到处走，所以就没有时间见面。后来，我有几...
夏日来临，皮肤变得油腻粗糙、暗沉无光。事实上，这些困扰你肌肤的问题可能都是由薄薄的角质层带来的。专家指出，健康肌肤指数是由肌肤抵抗力决定的，而角质层则是决定肌肤抵抗力的关键。 角质层决定肌肤状态 在相同的环境、年龄，有的人肌肤问题反复发生，极易陷入敏感或不稳定的肌肤状态中，有的人却能维持健康美丽的...
近年来，中国男性的恶性肿瘤发病率不断上升，男性常见的恶性肿瘤主要有肺癌、肝癌、大肠癌、胃癌、前列腺癌、鼻咽癌等等。由于男人病了不爱去医院，身上有些不舒服，能扛就扛，能忍则忍，所以导致许多患者就诊时已是肿瘤晚期，错过了最佳治疗的时机。因此，对待癌症，要从预防和早发现做起。 生活方式中尤其以饮食与...
导语：当身处一个安静的环境中时，仔细聆听，你能听到自己均匀的呼吸声、有节奏的心跳声、每分钟几次的肠鸣音等等这些来源于体内的声音正是你生命活力的表现。除此外，人体还有一些不该有的"噪音"，它们的出现常常为健康亮起"红灯"。 鼻吸声：你的鼻腔被阻塞啦！鼻吸声 1、原因：鼻腔堵塞最常见的原因是鼻腔...
1、为迎接新生命，本能地做准备。 人类也象其他动物一样，在产前要本能地做一番筑巢工作。如：孕妇可能会为未来的宝宝清洁或装饰房间，准备衣物及被褥等，这样可以为产后休息和专心育儿节省时间。 2、精力不能集中。 在孕初期的三个月，痛苦和妊娠呕吐使孕妇心烦意乱，不能集中精力，并表现出健忘。孕妇这...
许多球迷一定清楚记得，上届6月26日举行的联合会杯半决赛中，喀麦隆队在缺少一人的情况下以1：0战胜了哥伦比亚队晋级决赛，然而28岁的维维安福在下半场突然倒地，随即被抬下场送往医院，短短半小时后便宣布不治身亡。法医检验结果，没有发现任何致死药物成份存在，也排除了比赛中冲撞导致死亡的可能，福的身体没有任何异状存在，因此法...
妈妈的喂奶回应方式多种多样，你是属于哪一种呢? 立即满足型 盼望多年，张女士终于有了女儿。婆婆、保姆，一家人对月月关怀备至、细心照顾，张女士则每时每刻都守候在女儿月月身边，月月的每一个动作和表情表达什么愿望，她都知道，如果月月饿了，她马上就把女儿抱在怀里喂奶，手脚麻利地在第一时间内满足女儿的需求...
<palign="center"><imgsrc="http://cache.soso.com/image/pic/notfound/erduo.JPG"alt=""/></p><p> <strong>全身</strong><s...
分娩对于准妈妈来说，是一个既让自己兴奋又让自己恐惧的时刻。兴奋的是，盼了十个月的宝宝终于可以“破茧而出”，而恐惧的是，分娩的阵痛对于女人来说的确很是折磨。那么，准妈妈该如何“恰到好处”的科学用力，为分娩“加分”呢? 分娩过程是临产至胎儿娩出，这个过程每个母亲都不一样，同一个母亲每次分娩过程也不一样。...
<p> 编者按：网上有一则流传很广的帖子，标题是“医生不会告诉你的20个秘密”，这20个秘密有的署名是国内医生，有的是国外医生，看着个个权威无比，可这些秘密真的都正确吗？本报特地邀请哈尔滨市第一医院的医生们为大家一一解读。<br/><strong> ...
老人想要保持身体健康、长寿，日常生活中有许多细节需注意，下面就告诉你老人健康保健的“五不能”。 不能等渴了才喝水 水是维持人体生命活动正常运转和防病健身最重要的物质。水摄入不足，不但精神不振，口干舌燥，浑身无力，而且肝肾功能下降，毒性物质积蓄，病魔就会乘虚而入。口渴，提示体内缺水已颇严重。...
清代养生家李渔说：“养生之诀，当以睡眠为先。”他说出了深奥的养生道理。因为人的一生，约有三分之一的时间是在睡眠中度过。人们应该充分利用这三分之一的时间，为生命积蓄能量。其实这个问题，早在两千多年前，先哲们就明确提出来了。如《内经》说：“人卧血归于肝，肝受血而能视，足受血而能步，掌受血而能握，指受血而能摄。”“能...
<p><spanid="TEXT_CONTENT"style="margin-top:3px;display:block"></span><br/> </p><palign="center"><imgalt...
女人谈话中出现频率最高的词汇之一就是“排毒”，有研究发现：80%的毒素在肠道中，还有20%左右存在于毛孔、血液以及淋巴等部位。可见，保障了肠道的清洁，毒素导致的身体危机也就解决了大半。不过，不规律的饮食习惯、油腻和重口味的食物让我们的肠胃不堪重负，再加上繁忙的生活节奏和工作让我们无法得到充分的休息和调理。长此以往，肠...
“宝宝刚出生几个月，今年可是他经历的第一个夏季。结果前两天，小胖手背儿上就让蚊子"亲"了一个红色小包。”一位刚做妈妈的读者，打来电话，说自家的宝宝在被蚊虫叮咬后，出现了小红包。而且小包旁边的皮肤，也是一圈红，用手按上去很硬。 在随后的几天，水疱逐渐变大，甚至宝宝的头皮、额头、头颈、手臂上，都长了密...
弯腰久坐、仰头紧盯电脑、手指不断反复敲击键盘或鼠标……快节奏的办公大楼里，每天都在上演着这样的一幕幕。很多年轻白领在拼搏事业的同时也在消耗着健康，往往总是在下班之后才发现自己颈肩酸痛、手指发麻，于是很多人都不由自主地想起近年来不断被媒体反复提起的一个词：颈椎病。难道真的如众多报道所见，颈椎病已经“盯上”年轻白领一族、...
<p> 雀斑是一种浅褐色小斑点，针尖至米粒大小，常出现于前额、鼻梁和脸颊等处，偶尔也会出现于颈部、肩部、手背等处。虽然目前对于雀斑的认识都认为除除有碍美容以外，并无任何主观感觉或其它影响。但对于天生爱美的女性来说，这无疑是非常影响形象的，巴不得千方百计得而诛之。<br/><br/&...
导读：这套健脑操，包括七式，通过按摩、搓揉各个部位，可促进脑神经细胞功能活化，从而获得全身血液活络与脑循环顺畅双重功效，达到预防健忘与痴呆的效果。下面来学些以下这套按摩健脑操吧。 一、搓擦脑额 以掌心搓擦两眉上脑额十余次。 二、叩头、揉发根 先以双手十指轻叩击整个头部十余次，继...
孩子吃饭会有各种各样的禁忌，需要年轻的父母们注意。 第一“禁”：偏食 “我每天不得不追在宝宝屁股后面喂他吃饭！”、“宝宝吃得很少很慢，喜欢含在嘴里，饭菜全部冷了他还没吃完！”面对许多父母的困惑，中美两国医学专家表示：家长本身的一些不恰当行为，如喂养过度关注、强迫进食、饭桌上的逼哄骗等...
<p> 导读：你的身体够不够健康？还需要做些什么来改善？下面的6个测试能帮你找到答案！<br/><br/> </p><center><center><imgalt=""src="http://i2.sinaimg.cn/...
<p>从简单“混合”到有机“结合”，最终到完全“融合”，是中西医结合发展的趋势，然而——<br/><br/> </p><center>中西医结合还...