我们的心情，有的时候会因为遇到了什么事情而改变。我本来是一个比较平淡的人，但是去年还是有一段时间，因为一件事情比较难过。当时北京有位医药公司的经理，据说很喜爱我的书，是我的粉丝，曾托朋友找我，希望能见到我，认识一下，因为我总是到处走，所以就没有时间见面。后来，我有几...

时间：2012-02--20 | 10304 浏览 | 1 评论 | 标签：

　　夏天因为海鲜、阳光、流汗多等因素，皮肤过敏的人增多。皮肤容易过敏的人应忌用过烫的水洗脸，且洗脸应和洗澡分开，吃的时候要避开烧烤食物，煎炸的也要少吃，不要蒸桑...

时间：2011-06--19 | 445 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　夏季持续高温，是一年中阳光照射最为强烈的时候，为了强身健体，还是要适当的保健运动，爱美网小编提醒大家除了做好防暑降温工作以外，还需及时喝水，维生素；穿浅色棉织运动服，在水边或者树边等阴凉的地方运动，做好措施，防热晕症、热痉挛和热衰竭。　　运动是最好的养生方式之一，夏季很多人纷纷换上夏装开始自己的健身大计...

时间：2011-06--19 | 903 浏览 | 0 评论 | 标签：

　神智不清、惊悸不安、头痛、癫狂、痫症等都可以通过按摩神庭穴改善。每天按摩50-100次，就可有效调控神经系统，提起精神，使人意想不到，变得更聪明&hellip...

时间：2011-06--19 | 526 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　导语：剧烈运动刚结束就大量喝水，胃肠会出现不舒适胀满之感，正确的做法是采用“多次少饮”的方法；运动使身体新陈代谢加快，由于肢体温度...

时间：2011-06--17 | 582 浏览 | 1 评论 | 标签：

　　风扇是许多人夏季主要的防暑降温用具。但有人使用电风扇方法不当，给健康带来危害，发生感冒、面神经麻痹、肩周炎、腰酸背痛等症。吹电风扇的五种错误方法是：&nbs...

时间：2011-06--17 | 472 浏览 | 1 评论 | 标签：

　　睡不踏实、半夜老醒、早上起来全身难受、越到晚上越精神……如果你的睡眠正在遭遇这些“不幸”，不妨做好10件...

时间：2011-06--17 | 525 浏览 | 1 评论 | 标签：

　　导读：现代生活的快节奏让男人们有了更丰富的生活体验。但是随之而来的是更多的不健康甚至是疾病。以下所列的五类人在各自的生活习惯下催生了五种“职业病...

时间：2011-06--17 | 606 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　说到减肥，每位女性都有一套减肥经，如不吃肉、每天只吃午餐等。然而，正是这些错误的饮食减肥方法，让你始终瘦不下来。只有控制饮食，合理摄入营养才能健康减肥。认真...

时间：2011-06--17 | 553 浏览 | 0 评论 | 标签：

　导语：随着对塑化剂的深入了解，我们发现塑化剂无处不在，而塑化剂的危害越来越让人心惊肉跳。今天小编来为大家详细介绍塑化剂的来源以及存在的产品，并带大家了解其危...

时间：2011-06--17 | 471 浏览 | 0 评论 | 标签：

　100万人的调查发现，80％的成年人每天睡眠时间在7~9小时，平均睡眠时间8.5小时。1%~2％的人属于短睡者，每天只睡4~5小时；长睡者则需要11~12小时...

时间：2011-06--15 | 560 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　夏天到了，也就预示着“疯狂减肥季”将随之而来。相信很多爱美的女孩子年年都会经历这个时期，冬天的小肥膘这时已经盖不住了，唯一的办法就是饿、饿、饿；减、减、减。网上最近流行一句话：“芙蓉姐姐都瘦了，你还好意思胖下去吗？”这更激发了无数爱美女孩将减肥进行到底的决心。　　记者也是一位减肥爱好者，因此，特别留意各种...

时间：2011-06--15 | 463 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　天气持续高温，力求清凉的同时，要严防风寒，避免空调病、冷饮病，应维持冷热平衡；夏练三伏，可以能使身体更好地获得“顺四时，适寒暑”的能力，但锻炼时间不宜过长；夏夜过热，容易难眠，养成早睡早起非常重要，适当的午睡可补眠……　　“我从年轻时就有这个毛病，一到热天就吃不下，只能喝粥，也睡不好……”在民间，夏季不适被...

时间：2011-06--15 | 611 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　儿童，尤其是2岁以下的，患各种疾病的可能性都非常高，但他们没法准确用语言表达。幸而其形体、脸色、精神状态，会出现一些预警信号。我就总结了十个常见信号，希望帮助家长们尽早发现孩子的异常征象，及时带他们到医院检查。　　信号1：精神不好、嗜睡少语。孩子精神不好、嗜睡少语、闷闷的，若还有发热或局部感染，尤其是新生儿...

时间：2011-06--15 | 501 浏览 | 0 评论 | 标签：

 一个健康人每次输血不超过400毫升是不会影响健康的。献血前应尽可能适当休息，保证充足睡眠。不要空腹献血，献血前应当吃些清淡的食物，不要吃油腻食物。献...

时间：2011-06--15 | 472 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　人说父爱如山，深沉、平和、温暖、永久，这就是父爱。从什么时候开始有了过父亲节这个节日的意识？今年的父亲节，你想怎样给自己的父亲过呢？你是否勇敢的对他说一句爱？如果你羞于如此热烈的表达，那么不如写上N个健康小贴士送给你的父亲，让他健康的生活。　　头发是男人的条形码　　头发，正像男人如影随形的“条形码”...

时间：2011-06--15 | 447 浏览 | 0 评论 | 标签：

人们说，女人7年是一个坎：14岁来月经，21岁恋爱，28岁结婚，35岁开始衰老。难道“7”这个数字对女人来说真的有特殊的意义吗？中医专家解密“7”字疑云。为什么古代宫女没有得青春痘的，也不能随便长粉刺，她们怎么做到的？　　7这个数字与女人一生结缘的说法来自中医经典着作《黄帝内经》。《黄帝内经》将男人的生...

时间：2011-06--15 | 502 浏览 | 0 评论 | 标签：

　褪黑素至关重要　　睡眠有一定的周期性，和气温、环境、气候、生理过程等都可能有关系。睡眠环境需要相适宜的温度、湿度，以及较少的光线。研究发现，褪黑素与睡眠直接相关，说老年人睡眠时间越来越少，这是因为随着年龄增加，褪黑素逐渐减少的原因，临床上通过外在补充褪黑素来调节睡眠的例子很多。　　夏夜避风如避箭...

时间：2011-06--09 | 475 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　6月6日是第16个全国“爱眼日”。关于眼睛最常见的一个形容词，是小学生都知道的“眼睛是心灵的窗户”，这一个让...

时间：2011-06--09 | 539 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　1.宝宝口水流得较多时，妈妈注意护理好宝宝口腔周围的皮肤，每天至少用清水清洗两遍。让宝宝的脸部、颈部保持干爽，避免患上湿疹。　　2.唾液中含有口腔中的一些杂...

时间：2011-06--09 | 460 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　一、改变饮食习惯　　采用低脂高纤的饮食，食用谷类(全麦)、蔬菜及豆类的纤维。　　二、经常按摩乳房　　轻轻按摩乳房，可使过量的体液再回到淋巴系统。　　按摩时，...

时间：2011-06--09 | 542 浏览 | 0 评论 | 标签：