我们的心情,有的时候会因为遇到了什么事情而改变。我本来是一个比较平淡的人,但是去年还是有一段时间,因为一件事情比较难过。当时北京有位医药公司的经理,据说很喜爱我的书,是我的粉丝,曾托朋友找我,希望能见到我,认识一下,因为我总是到处走,所以就没有时间见面。后来,我有几...
你知道什么简单的运动可以创造健康奇迹吗?来看看小编为你整理的四个反常运动创造健康的资料吧。 雨中行——负氧离子大吸收 ...
炎热的夏季里,掌握一些消暑降温的方法是最实际的。今天小编来教大家如何通过改变一些穿着习惯,让自己更凉爽。 内衣 纯棉宽松是第一 夏天出汗较...
一、想要抗衰老,先要了解自己 你想长寿吗,那就请先了解你自己生长的秘密吧!目前,市场上有许多的抗衰老药品或者营养品,选择它们之前,你首先应...
在过去的30年间,东亚的近视率急剧上升。研究人员将居住在新加坡和悉尼的具有中国血统的孩子进行对比,对比结果显示,居住在新加坡的孩子的近视率比居住在悉尼的孩子...
生活在亚热带地带的我们,每到夏天的时候,总会因为酷热的太阳而衍生出诸多烦恼。除此之外,很少有人能意识到天气炎热所带来的好处。当你抱怨高温使你满头大汗的时候,...
夏季是减肥的好季节,也是追求快速享瘦的重要时节哦!下面,小编告诉你10个最快速的减肥方法,让你狠狠享瘦这个夏季哦! 1、让目标可视化 想象一下,如果你总是会看到自己的减肥目标,那你是否会更有坚持下去的动力呢?所以,让你的目标可视化吧!不要总是放在心理,把你一些需要改善的习惯...
据统计,我国每1000名新生儿中,有7-9名有先天心脏畸形。多数先心病患儿与同龄正常的孩子相比,身体虚弱,容易患感冒或肺炎。专家指出,怀孕头三个月,孕妇接触化学制剂及感染病毒,是造成小儿先天性心脏病(简称"先心病")的主要原因。在怀孕期间,孕妇应避免接触化学制剂,预防感冒避免感染病毒,少接触电脑...
在很多人的印象中,四十多岁的男人,无论事业上如何有声有色,身体却明确地开始走下坡路了,有的甚至以“老人家”来称呼这些四十多岁的男人。...
中医认为一般腰背痛可以分为外感、内伤两大类。外感类多由于感受了风寒等外在的邪气,或者是气血不和等导致的,常常表现为突然发作,腰背部剧烈酸痛,俯身仰身都很痛,...
脑前坐久了,是不是常有头晕、视力模糊、手臂麻痹的感觉?以为只是累了,其实是颈椎问题找上门了,颈椎劳损已经成了officelady的常见疾患。我们教你边工作边锻炼,5招彻底摆脱“颈”箍咒。 Q:颈椎综合征有哪些症状? 1、头痛:因为椎动脉痉挛引起的间歇性头痛,伴有灼...
夏季天气炎热,有些人过分地贪冷饮或夜卧露天,纳凉于阴暗之地;或过分吹电扇,都会引起头痛恶寒、肢体酸痛、心烦腹泻等症状,这在医学上称为“热伤风”。其发病主要是因为夏天人体各方面消耗很大,加上睡眠不足,饮食不佳或过分劳累、人体抵抗力下降,此时如稍受凉寒,存在咽喉部的细菌与病毒就会乘机而入,引起头痛发热、喉痛鼻塞、胸闷气闭...
女人,天生需要一种安全感,无论是来自别人的保护,还是来自于自己的爱护,如今很多女性不得不面临这样的问题:好好的皮肤突然出现了黄褐斑,肥胖总在不经...
很多人认为养生就是顺势而为:口渴了才喝水,累了就该休息。这种顺势而为的养生做法虽然没有大的缺点,仍显得不够全面。专家表示,在此基础上,如果反向思考,积极主动...
每天忙忙碌碌的生活,奔波于家庭与公司之间,职业女性的压力在现代社会越来越大,时间也越来越不够用,如果把时间拿来做运动,根本就觉得是在犯罪。但是,健康却是每个人...
夏天来了,天气变热,蚊虫也开始变多了。商场里关于驱蚊、杀蚊的传统燃烧式蚊香到驱蚊液摆到了货柜显眼的地方。专家提示,夏季防蚊虫叮咬不要盲目依赖化学药品,特别是有小宝宝的家庭更要慎用。 夏季天气潮湿温暖,蚊虫生长繁殖迅速,也是蚊虫叮咬造成疾病流行的时候,而蚊虫叮咬造成的危害对象首当其冲是儿童。成人被咬可能就起...
上班族烦恼多多,为了应酬,常常不惜把自己灌得酩酊大醉,事后就觉得胃肠非常痛苦。头脑胀痛。不用愁,小编现在就告诉你12个食疗偏方,大白菜、马蹄、芹菜、豆类&he...
●研究显示,心绞痛在确诊后五年内,男性患者发生心梗的几率是女性的两倍,心源性死亡是女性的3倍 ●心脑血管病更“青睐”男性,与男士们的生活方式有非常直接的关系,吸烟、“将军肚”、精神压力大、糖尿病患病人群更多等是导致男性心脑血管病高发的重要原因 ●坚持每天服用阿司匹林5年,可使首次心梗的发生率下降近...
不想去健身房?不想户外?不想吃减肥药?还想减肥?小编教你懒人瘦身法,只要一起练练这套浴后减肥操,想像不到的简单,让你轻松拥有健康苗条身材。 顾...
很多人喜欢在自己的电脑桌摆放不同的东西,女的就喜欢摆放些小植物,男的的,一般会喜欢把烟灰缸摆在桌面,方便抽烟,有些人呢。不管三七二十一,什么平时需要用的都放在...
1、兰花: 它的香气会引起失眠。 2、紫荆花: 它的花粉会诱发哮喘症或使咳嗽症状加重。 3、含羞草: 它的体内含草碱能使毛发脱落。 4、夹竹桃: 它的分泌液会使人中毒,引起昏昏欲睡,智力下降。 5、百合花: 它的香味也会使人的中枢神经过度兴奋而引起失眠。 6、夜来香: 它的香气会使高血压和心脏...