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各类疾病的调理方法

[置顶] 罗大伦:保护心脏的简便小方子——三七西洋参粉

    我们的心情,有的时候会因为遇到了什么事情而改变。我本来是一个比较平淡的人,但是去年还是有一段时间,因为一件事情比较难过。当时北京有位医药公司的经理,据说很喜爱我的书,是我的粉丝,曾托朋友找我,希望能见到我,认识一下,因为我总是到处走,所以就没有时间见面。后来,我有几...

时间:2012-02--20 | 9422 浏览 | 1 评论 | 标签:

养生堂

脑出血及家庭急救注意事项

   新闻背景  40岁探月工程专家  突发脑出血身亡  陈天智,1971年出生,祖籍四川遂宁。2004年放弃国外工作回国,进入中国航天科技集团五院,为探月工程的一名副主任设计师。9月6日,在办公室突发脑出血,医治无效后逝世,年仅40岁。   “才40岁就走了,太可惜了。”同...

时间:2011-10--03 | 518 浏览 | 0 评论 | 标签:

医学讲座

服药不喝水 小心肾损伤

服药不喝水 小心肾损伤

  吃药喝水是再自然不过的事,但仅喝两三口水的服药方式是错误的,正确的方法是用两百毫升温水送服,饮水量相当于喝1杯水。但是服用解热镇痛药、抗生素、抗结核病药这三...

时间:2011-10--03 | 447 浏览 | 0 评论 | 标签:

健康食谱

增肥也疯狂 1日5餐告别骨瘦如柴

增肥也疯狂 1日5餐告别骨瘦如柴

  当前,减肥大潮颇受社会的关注,减肥大军热火朝天地进行着减肥计划,一旁的瘦人让人羡慕不已。其实,瘦人也有瘦人的苦啊:买不到适合自己的小号衣服、鞋子,&ldq...

时间:2011-10--03 | 466 浏览 | 0 评论 | 标签:

养生堂

孕妈吃低脂乳酪 子女易哮喘

孕妈吃低脂乳酪 子女易哮喘

  据英国广播公司(BBC)报道,近日一项新研究发现,孕妇食用低脂乳酪可能增加子女未来罹患哮喘和过敏性鼻炎的风险。英国广播公司新闻网引述欧洲呼吸学会学者谈话表示...

时间:2011-10--03 | 649 浏览 | 0 评论 | 标签:

健康食谱

不能常吃的8类肉

不能常吃的8类肉

  肉类是我们生活中必不可少的食物,而动物身上大部分的部位都能够用于食用,不过有些部位是你如何也不能吃的,否则容易生出健康问题。    1、...

时间:2011-10--03 | 434 浏览 | 0 评论 | 标签:

健康食谱

吃太饱如何能不发胖

吃太饱如何能不发胖

  油腻食品吃太多?  解决方法:芹菜汁一杯  很多人吃了油腻的食品以后会选择去喝一杯咖啡或者喝茶,其实饭后喝咖啡还是喝茶都对你的消化没有好处,还会冲淡胃酸。而...

时间:2011-10--03 | 435 浏览 | 0 评论 | 标签:

养生堂

专家提示练习走猫步有助锻炼腹肌

  健身并非只能在健身房里进行,走路也能达到目的。三亚登山协会主教练、昆明资深健身教练王霆告诉《生命时报》记者,不同形式的大步走能调动全身肌肉,促进血液循环,刺激血管,从而起到健身效果。  快慢结合。能有效锻炼到臀部、胫骨等部位。放松状态下走5分钟,再快速走3分钟,重复三遍。  踮脚跟走路法。能有效锻炼手臂、腹部等部位...

时间:2011-10--02 | 476 浏览 | 3 评论 | 标签:

健康食谱

秋季多吃“四大坚果”

秋季多吃“四大坚果”

  核桃防老年痴呆  美国饮食协会建议人们,每周最好吃两三次核桃,尤其是中老年人和绝经期妇女,因为核桃中所含的精氨酸、油酸、抗氧化物质等能保护心血管,对预防冠心...

时间:2011-10--02 | 490 浏览 | 0 评论 | 标签:

健康食谱

自我按摩法安眠祛痘除口臭

  入秋后,天气干燥,人们易上火。事实上,人体本身自带三大祛火穴位,每天坚持按摩,就能起到除秋燥的作用。  按脚背防失眠。太冲穴在脚背上,位于大足趾和第二个足趾之间的缝隙向上1.5厘米的凹陷处。由于它属于足厥阴肝经,因此按摩此穴对肝火旺盛带来的上火症状效果非常好。肝火旺表现为头晕、易怒、口干舌燥、睡眠不稳定、身体闷...

时间:2011-10--02 | 431 浏览 | 0 评论 | 标签:

健康食谱

秋吃梨子可滋阴润燥 梨子营养足功效全

秋吃梨子可滋阴润燥 梨子营养足功效全

  梨,又名快果、蜜父、果宗、玉乳,俗称白梨、沙梨和水梨等,是一种乔木梨树的果实,其味甘微酸,性凉。梨原产于我国,已有3000多年的栽培历史,现在全国各地均有产...

时间:2011-10--02 | 448 浏览 | 0 评论 | 标签:

养生堂

高血脂伤害腿部有9个信号 2种运动来拯救

高血脂伤害腿部有9个信号 2种运动来拯救

  血液中胆固醇偏高易导致心脏血管栓塞,然而,胆固醇同样会伤害双腿,导致下肢动脉硬化闭塞症(PAD)。美国纽约蒙特非奥里医疗中心高级干预疗法负责人大卫&midd...

时间:2011-10--02 | 458 浏览 | 0 评论 | 标签:

养生堂

8个绿色生活理念 让你轻松做个乐活族

8个绿色生活理念 让你轻松做个乐活族

       如果你正在找寻一些简单的方法绿色的生活,想必下列8个小方法将会帮助你更容易...

时间:2011-10--02 | 435 浏览 | 0 评论 | 标签:

养生堂

5大癌症误传真相 过度使用手机并不致癌

5大癌症误传真相 过度使用手机并不致癌

  近年来关于癌症及其致病原因众说纷纭,有的半真半假,有的纯属谣言,究竟应该相信谁,着实是件令人头疼的事。要从谣言中区分出事实的真相,并不简单。据印度时报最新报...

时间:2011-10--02 | 428 浏览 | 0 评论 | 标签:

养生堂

女性美甲不当易惹五种病 乳癌流产皆有可能

女性美甲不当易惹五种病 乳癌流产皆有可能

  都说手是人的第二张脸,这张名片要响亮,派头就在指甲上。因此,很多年轻人甚至中年女性不惜花重金来美化指甲,这样,便有了满街的美甲店。稀奇古怪的美甲设计和指甲油...

时间:2011-10--02 | 438 浏览 | 0 评论 | 标签:

养生堂

7大保健攻略 健康快乐度“十一”

7大保健攻略 健康快乐度“十一”

   一样的假期,别样的生活。有人想做一次远行,让身心放个长假,有人想趁机在家睡个好觉,休养生息蓄势待发,还有的人选择购物、娱乐、走亲访友&helli...

时间:2011-10--02 | 391 浏览 | 1 评论 | 标签:

养生堂

阿司匹林注意事项

阿司匹林注意事项

  目前,心脑血管疾病在中国已经成为死亡率最高的疾病,统计显示,每10.5秒钟就有一人死于心脑血管病,积极使用阿司匹林预防心脑血管疾病成为当务之急。 ...

时间:2011-10--02 | 476 浏览 | 0 评论 | 标签:

养生堂

十种常见蔬菜的饮食禁忌 经期不宜吃茄子

十种常见蔬菜的饮食禁忌 经期不宜吃茄子

      任何事物都是有双面性的,蔬菜也毫不例外。蔬菜除了能充饥养生外,它是否对我们的健康也暗含...

时间:2011-10--02 | 527 浏览 | 0 评论 | 标签:

养生堂

运动降压8个建议: 多练耐力与游泳

  经常运动不仅是预防高血压的利器,对于已经确诊的高血压病人,合理运动还能提高降压药的药效。近日,美国“网络医学博士”网站载文给出了运动降压的8条新建议。  1.运动有“度”。经常运动有助于防止或控制高血压。每天进行中等强度有氧运动(如快走等)30分钟就能使血压指数下降5...

时间:2011-10--01 | 524 浏览 | 0 评论 | 标签:

养生堂

达到良好健身效果必须注意四防

  秋分养生指南  一场秋雨一场寒。秋分后,气温骤降,气候干燥,不少人难以避免地出现鼻干、咽干、咽痒、皮肤干燥、呼吸道疾病以及秋季腹泻等问题。秋分过后,养生保健特要注意防止寒凉之气伤身,特别是注意胃部的保暖。  秋分时节饮食宜忌  在饮食上特别要注意预防秋燥。多吃一些清润、温润为主的食物,比如:芝麻、核桃、糯米等。...

时间:2011-10--01 | 481 浏览 | 0 评论 | 标签:

养生堂

三种脸型可长寿 长寿相也能自己养成

三种脸型可长寿 长寿相也能自己养成

 一,从脸形上,有三种脸形可得长寿:  1、为国字脸,又为方形脸,额头到下颚都顺直宽阔,这种人不仅身心健康,一生运势都不差;   ...

时间:2011-10--01 | 565 浏览 | 0 评论 | 标签:

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