我们的心情,有的时候会因为遇到了什么事情而改变。我本来是一个比较平淡的人,但是去年还是有一段时间,因为一件事情比较难过。当时北京有位医药公司的经理,据说很喜爱我的书,是我的粉丝,曾托朋友找我,希望能见到我,认识一下,因为我总是到处走,所以就没有时间见面。后来,我有几...
上了年纪的人常感觉腰膝酸软,很多人因此怀疑自己是肾虚。其实,肾虚作为一个中医概念,分为很多种。其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒,甚至水肿;肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕等。此外,长期肾气不足、肾精衰弱还可能造成身体其他部位的不适,从一...
食欲 倘若发现宝宝食欲改变,食量减少或者拒食,这往往是患病的前兆表现。尤其是一些急性病,在病状还未出现之前,常先有食欲的改变。 睡眠 宝宝患病前通常夜间啼哭或者表现烦躁不安,哭闹时伴有面色发青、手足蹬动、头部后仰,腰部挺伸等。当然,某些生理状况比如饥饿、过冷、过热、大小便等,也易使宝宝睡眠不安...
天气日渐转凉,很多人感冒不断,鼻炎也乘机作祟,由于二者症状相似,有时难免混淆,近日美国《健康》杂志刊登了美国哈佛大学医学院耳鼻喉学专家尼尔·巴塔查亚博士的文章,帮助辨别这两种病症: 1.症状持续时间长短。流鼻涕如因感冒所致,通常持续两三天后会开始好转;鼻窦炎会持续7天或更长时间。 2.是否伴有低烧...
耳朵在心理相学上是判断运气、智力和体况的部位。根据弗洛伊德的学说耳朵可以判断幼年时代的状况如何。如耳朵贫弱的幼童,不但身体虚弱,而且智能也较低。 耳朵是人的感管之一,我们每天都通过耳朵接收各种不同的讯息,所以耳朵被喻为听采宫。 耳朵在心理相学上是判断运气、智力和体况的部位。根据弗洛伊德的学说耳朵可以判断幼年时代的...
近期,反式脂肪酸危害健康的报道引起了强烈关注。除此之外,我们身边究竟还有多少食物正威胁着健康? 据英国《每日邮报》报道,英国《维特罗斯食品画报》邀请多位名厨、美食评论家和历史学家,在食物历史中评选出10个时刻诞生的灾难食物。 一、人造黄油 1869年,化学家穆列斯发明了比黄油更容易保存的替代品—&...
内分泌失调是许多人的烦恼,可能你的情况并不严重,还没到生病的地步,但时不时的出些纰漏也让人受不了:偶尔冒几颗小痘子,莫名其妙的发胖,面对爱人热情渐消。 1、我爱泡澡 泡澡是维持身心平衡最简单的方法之一,利用高温反复入浴的方式,可以促进血管收缩、扩张。每次泡澡3分钟,休息5分钟再入浴,重复三次,就能在不知不觉中消...
脱发是人体正常的新陈代谢之一,但过量的脱发就成了一种病症,还可能预示着人体健康的潜在的隐患。那么脱发怎么办呢?以食疗的方法来预防脱发是最科学的!小编与你分享...
很多朝九晚五的上班族的午餐都是在电脑桌前解决的,要么叫外卖,要么自带饭菜。不论是懒得下楼吃饭,还是...
众所周知,吸烟对人体健康会造成严重的损害,但是具体都有哪些危害却鲜为人知。你可能知道吸烟会导致癌症的发生,但是你可知道,吸烟也会促进人体快速衰老?今天,小编...
脸色苍白、四肢无力、头晕是贫血的症状,对于女性来说贫血是一件特别容易患的症状。除了以上的那些症状外,贫血也会造成身体给乳房输送的营养不足,致使乳房干瘪扁平。...
噪音不但让人难受,还会造成失眠、神经衰弱、记忆力下降等不良后果。关于家庭除噪音的方法你知道多少呢?除了塞耳塞外,你还可以选择通过家居材料的改变,位置的变化,...
还记得儿时看清宫剧,里面的妃子放一颗麝香丸在窗边,传说可以避孕吗?那记忆也许是我们最初的性启蒙,仿佛躁动着神秘与不安的因子。业已成人,我们可能都已初尝人事,...
草莓(资料图) 一、莓经常吃莓不容易生病 根据美国农业部研究表明,蓝莓是含抗氧化物质最高的水果,排在第二名的是小红莓,其次是黑莓和草莓。莓的颜色来源于花青素...
每年的10月是"粉红丝带"飘扬的季节,因为10月是全球"乳腺癌防治月"。"粉红丝带"之所以引起全球性的关注,正是因为在全球范围内,乳腺癌逐渐升高的发病率让人不得不防。该如何防范乳腺癌,本期我们特别邀请了张瑾教授,为大家答疑解惑。 避免肥眫预防乳腺癌 张...
不管你是否接种了流感疫苗,采取预防措施同样十分重要。美国《健康》杂志近日援引美国疾病预防控制中心等权威机构的提醒说,生活中隐藏着很多“流感源&r...
1、一忌恋床 现在醒后恋床不起的人越来越多了,尤其是节假日。凡有过恋床不起的人都会有这样的感受:睡眠和恋床的时间多了,反而觉得四脚发沉、精神萎靡、有&l...
深秋时节气温降低,很多人食欲渐增,偏爱吃肉。中国中医科学院养生学杨力教授说:“过量吃肉不好,但是从营养学上来讲,放弃肉食也并非养生之道,膳食平衡...
血压:天天查对于合并高血压的“糖友”,最理想的血压控制值是小于130/80毫米汞柱。 血糖:控制平稳半月查正常值:空腹血糖为4.1~6.1毫摩尔/升,餐后两小时血糖为5.0~7.8毫摩尔/升。 尿常规:1~3个月查一次尿常规检查对女性糖尿病患者尤为重要,如果尿蛋白及尿常规检查有问题...