我们的心情,有的时候会因为遇到了什么事情而改变。我本来是一个比较平淡的人,但是去年还是有一段时间,因为一件事情比较难过。当时北京有位医药公司的经理,据说很喜爱我的书,是我的粉丝,曾托朋友找我,希望能见到我,认识一下,因为我总是到处走,所以就没有时间见面。后来,我有几...
追求年轻与美丽,是女人的永恒话题。然而当女性30岁以后,体内自身的雌激素水平会慢慢下降,一些衰老的症状也就会随之出现。从中医角度来说,女性衰老主要有三个方面...
男性可以通过适当的运动预防肾虚,预防肾虚首先要注意休息,劳逸结合,善于通过一些休闲活动来减轻精神压力,释放不良情绪。均衡饮食、规律生活。 1.常打太极拳...
一些长期腹泻的老人需要警惕结肠癌。临床确诊的结肠癌患者中,约有60%曾患有结肠炎。从结肠炎到结肠癌有一个量变到质变的过程,结肠炎患者得结肠癌的风险高达40%...
孩子与父母总有许多相似之处,如身材高矮、体形胖瘦、肤色深浅……这些都与遗传有关。同时,还有很多疾病的发生也与遗传有着密切的关联。哪...
别以为只有男人会肾亏,需要补肾;女人肾亏同样危害无穷,比如,加速衰老、乳房下垂、脱发、性冷淡,如果是孕妇的话,肾亏还会影响下一代!那么女性该如何补肾呢?...
身边有不少朋友都是经常出差的“空中飞人”,他们常常因为不能按时健身而烦恼。想出差又不耽误健身,那就需要利用各种现有的条件。出差族还...
都说千里始于足下,脚健康对人的一生至关重要。而根据统计,成年人七成足病源于穿鞋不当,而女性又多源于高跟鞋。究竟什么样的鞋子适合自己呢?爱美网小编建议大家可以通...
5、水是最好的排毒载体,可以稀释毒素,并且随着体液循环,把毒素带走。每天一定要喝8杯水。而且最好早上起来就喝一杯水。 6、即使是我们喜爱的食品中,往往也含有造成体内“毒素”的物质。许多美味食品,为了更漂亮,或...
女性打网球有助减肥瘦腰(资料图) 相对跑步而言,网球是女生比较喜欢的运动。网球场上的女生身着白色球衣,加上矫健的身手,灵活的步伐,很是吸引人。另外,网球还是女...
减脂后乳房会“缩水”这是100%正确的,严格说来可能的“缩水”量为25%。这是因为我们胸部的四分之一都被脂肪...
追求年轻与美丽,是女人的永恒话题。然而当女性30岁以后,体内自身的雌激素水平会慢慢下降,一些衰老的症状也就会随之出现。从中医角度来说,女性衰老主要有三个方面的原因:受寒、血虚和肾亏。远离这3点,即使到了更年期也能风采依旧。 补血。不少女性都出现过面色惨白或萎黄的情况,尤其在经期后更为明显,这大多是由血虚引起的。血...
怎样获得最快的晋升机会?怎样创造时机?读读以下十条,会对你的职场在益。 迅速修好卡纸的打印机、罢工的电脑 1、卡纸的打印机、罢工的电脑&hel...
白领女性一天中大部分时间是“生活”在办公室,她们都有一些“通病...
运动时我们常常会因为各种各样的原因抽筋,如缺乏热身、天气太热、姿势不正确等,造成肌肉痉挛,无法自然舒张。一旦抽筋,人们往往会各种“土法&rdqu...
感冒 秋季气候忽热忽凉,是伤风感冒的多发季节。因此,要遵循“耐寒锻炼从初秋开始”的规律,注意随天气变化及时增减衣服,运动锻炼对增强体质、减少感冒也很有帮助。 胃病复发 每到秋季,人体受到冷空气的刺激,血液中的组胺酸增多,胃酸分泌增加,胃肠易发生痉挛性收缩,这是由于自身的抵抗力和对气候适...
受访专家/广州市第十二人民医院、职业病防治院副院长刘移民 我们的日常生活中存在重金属危害吗?在云南铬...
夏秋交替,你也许正在忍受换季所带来皮肤敏感的困扰。很多人都说自己的皮肤在换季的时候容易过敏,却从未意识到自己的肤质属于敏感性肌肤,导致之后引发一连串的皮肤护理问题。 Q:我是过敏还是敏感? A:敏感与过敏起因不同,但过敏因为80%会产生皮肤症状,并且52%会发生在脸部,所以往往消费者出现皮肤不适症状,在分不清原...
美国《临床营养学期刊》刊登的15年研究报告指出,18到30岁之间的女性每周至少步行4小时的话,减肥成功的可能性会提高44%。洛杉矶的步行健身专家马林&mid...
医学专家研究指出,不同的皱纹形成能反映出不同健康状况。专家建议,大家可以对着镜子,从面上的皱纹了解自己的身体状况,让我们就一起正视皱纹...
对于人体来说,睡眠是有价值的,它能恢复机体的能量,也是调节压力的重要的资源。但有时对于...