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各类疾病的调理方法

[置顶] 罗大伦:保护心脏的简便小方子——三七西洋参粉

    我们的心情,有的时候会因为遇到了什么事情而改变。我本来是一个比较平淡的人,但是去年还是有一段时间,因为一件事情比较难过。当时北京有位医药公司的经理,据说很喜爱我的书,是我的粉丝,曾托朋友找我,希望能见到我,认识一下,因为我总是到处走,所以就没有时间见面。后来,我有几...

时间:2012-02--20 | 10281 浏览 | 1 评论 | 标签:

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饮食营养健康:12款抗衰老美容食谱 让你越美丽

    麻辣小土豆    材料:  小土豆250克、辣椒面1大匙、花椒面1茶匙、孜然1茶匙、糖半茶匙、鸡精少量、油1汤匙(15ml)、盐适量  做法:  1、将小土豆洗净,沸水中放入少许盐,将土豆放入沸水中煮15分钟左右至软,用牙签能...

时间:2011-08--06 | 533 浏览 | 1 评论 | 标签:

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七个常见睡眠养生误区 你陷进了几个?

  睡眠,对于一个正常的人来说,是正常的生理需要,每天保证充足的睡眠也是我们做好每一天工作的前提条件。睡眠,可以说是简单的一件事情,可是下面的误区,你陷进几个了呢?   周末多睡可补回平日睡眠不足  有些白领平日睡很少,而到周末却狂睡。这会使平日节律失调,更难恢复正常睡眠。如果周末睡到中午,那么晚上10时以前...

时间:2011-08--06 | 533 浏览 | 0 评论 | 标签:

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美国年轻人反对“每日一洗澡”

美国年轻人反对“每日一洗澡”

  美国人是出了名的喜欢洗澡,不少人早晚各洗一次,每次都把浴液和护肤品从头到脚抹一遍。然而现在却涌现出了一批排斥“每日一洗”的&ldqu...

时间:2011-08--06 | 502 浏览 | 1 评论 | 标签:

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求完美?大腿内侧赘肉就要这么减!

 明星们都在追求双腿并起来时,还会留有一条空隙的效果。这样的腿部线条才够完美,如果你的大腿内侧有赘肉那么你的腿型就会变得不够完美。怎么才能减去大腿内侧赘肉,拥有明星般的美腿呢?  A肌肉型  重要特性:身材硬朗,肌肉壮实,没有显著浮肿问题;  必杀技之一:舍宾  舍宾源于英文SHAPING,有形体雕塑的意思。最大的特...

时间:2011-08--06 | 456 浏览 | 0 评论 | 标签:

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高跟鞋这样穿美丽又健康

高跟鞋这样穿美丽又健康

  高跟鞋穿得得当能够将一位女性的美好身段尽然显露出来,可是不少MM却因为穿着高跟鞋而造成了腿部肌肉浮肿。下面就让我们看看怎样穿出美丽舒适的高跟鞋吧!  高跟鞋...

时间:2011-08--05 | 543 浏览 | 2 评论 | 标签:

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对付失眠 吃药之外要“内调”

对付失眠 吃药之外要“内调”

  职场人士由于工作节奏快、竞争压力大,常受到睡眠障碍的困扰。南方医科大学中西医结合医院教授彭康近日接受记者采访时说,不少人在多次失眠之后只好求助安眠药,但对付...

时间:2011-08--05 | 503 浏览 | 0 评论 | 标签:

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简单拉伸动作缓解OL腰酸背痛

简单拉伸动作缓解OL腰酸背痛

  整天坐在办公室里,你是否会觉得腰酸背痛脖子疼呢?事实上,一些简单的拉伸动作就能帮你对抗这些不适!  而且,你也不需要去健身房,可以在家里或办公室内完成。如果...

时间:2011-08--05 | 453 浏览 | 0 评论 | 标签:

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夏日旅行怎样保持皮肤水嫩

夏日旅行怎样保持皮肤水嫩

  度个假回来,皮肤反而变差了,常常听到有人这样抱怨。夏天的旅行无非是上山下海,免不了长时间的户外活动,加上飞机上的干燥、室内外的温差以及不规律的饮食作息,都会...

时间:2011-08--05 | 547 浏览 | 1 评论 | 标签:

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五个瘦身盲点拖延你的减肥进度

五个瘦身盲点拖延你的减肥进度

  瘦身运动拼命做了为什么还是瘦不下来?每天都坚持爬楼梯、走路运动了为什么还是拜托不了肉肉身?难道这么做是错的?运动减肥有盲点,难怪怎么都瘦不下来?快看看是什么...

时间:2011-08--05 | 438 浏览 | 0 评论 | 标签:

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女人唇色透露身体健康状况

 一双健康、丰满的嘴唇是女性美丽的象征,而且嘴唇更是反映我们身体状况的指示剂。我们的身体隐藏了什么疾病,都会在我们一双嘴唇反映出来。既然嘴唇对我们如此重要,我们要如何理解嘴唇向我们发出的警惕。 嘴唇是身体健康状况的一扇窗口,它会把的的身体情况第一时间表现出来。那么,什么样的嘴唇才是健康的呢-健康的唇:淡红色,圆润饱满而...

时间:2011-08--05 | 919 浏览 | 1 评论 | 标签: 教育

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2天速瘦7斤!苹果牛奶减肥法 轻松吃着瘦

2天速瘦7斤!苹果牛奶减肥法 轻松吃着瘦

  苹果牛奶减肥法之所那么受欢迎,在于这个减肥法可以让减肥朋友们不需要花太多时间进行持久战就能快速地瘦下三到五斤了,实施这个减肥方法的时间两天即可,因此可以随...

时间:2011-08--05 | 512 浏览 | 0 评论 | 标签:

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正确辨析购物狂心理 防治需从减轻压力入手

正确辨析购物狂心理 防治需从减轻压力入手

     随着生活品质提高,一批“购物狂”悄然产生,他们的信用卡经常被刷爆,橱柜里堆积着没有拆封的&ld...

时间:2011-08--05 | 446 浏览 | 0 评论 | 标签:

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微波炉到底能不能烧开水

  最近,网上流传的一段视频,让人对微波炉烧水的安全性十分担忧。视频中,实验者把一只烧杯盛满水用微波炉加热,然后取出,用勺子舀了一勺咖啡粉,将咖啡粉连勺子一起放入水中,结果水马上从烧杯里喷溅出来,溅到实验员戴着防护手套的手上。上传这段视频的网友提醒人们:“千万不要用微波炉烧开水!”  视频的真假...

时间:2011-08--05 | 524 浏览 | 0 评论 | 标签:

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调屏+饮食+保健操 电脑族护眼3大秘诀

调屏+饮食+保健操 电脑族护眼3大秘诀

  根据国内外调查的资料表明,经常使用电脑的上班族,不适症状有头昏、头痛、疲乏无力、视力下降、记忆力减退、失眠多梦、工作能力降低等。其中,以视力下降最为严重。...

时间:2011-08--05 | 378 浏览 | 0 评论 | 标签:

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夏季4类上火症状 灭火方法各不同

夏季4类上火症状 灭火方法各不同

     天气热了,身体里的火也烧了起来:口腔溃疡、便秘、腹胀……不过虽然都叫“上火&r...

时间:2011-08--05 | 486 浏览 | 0 评论 | 标签:

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美白养生:千古流芳 11种古代公主美容法

  在很多画卷上,我们都可以看到古代美女的皮肤很细腻很美白,羡慕之情啊。美女们都会好奇的问,在那个缺少现代护肤品技术的古代,美女们是怎么进行皮肤护理的呢?天然的皮肤美容养生法,千古流芳,在今天,仍然适用于你我她。古代美女美容有妙方,学习一下吧!   古方  1.玉容丸  铅粉90克,白及、白蔹各15克,干胭脂...

时间:2011-08--05 | 518 浏览 | 0 评论 | 标签:

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肩周炎怎么办?多走动助白领预防治疗肩周炎

肩周炎怎么办?多走动助白领预防治疗肩周炎

  专家指出,肩周炎的形成与坐姿是分不开的,我们坐在电脑前操作的时候,经常会不自觉的凑近电脑,这个时候如果你跳出来回头看看自己,你会发现自己弓着背、耸着肩,伸...

时间:2011-08--04 | 664 浏览 | 2 评论 | 标签:

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强迫症“缠上”都市白领 专家教你如何摆脱

强迫症“缠上”都市白领 专家教你如何摆脱

  一说强迫症,可能很多人都没有意识到,以为自己根本就没有这方面的问题。可是如果你很晚下班,可是还是继续玩游戏、上网,就是不愿意去睡觉,非要等到半夜三更才上床,...

时间:2011-08--04 | 544 浏览 | 0 评论 | 标签:

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拯救皮肤 分型治疗真假痘痕

拯救皮肤 分型治疗真假痘痕

  痘疤形成原理  痘疤是因为感染发炎或外力挤压所形成,往往是因为在青春痘发作时没有得到及时适当的治疗,皮肤细胞的发炎反应造成了对皮肤组织的破坏,造成了疤痕的产...

时间:2011-08--04 | 483 浏览 | 0 评论 | 标签:

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十个简单习惯 轻松逃离手机辐射

十个简单习惯 轻松逃离手机辐射

  所谓手机辐射,指的是手机通过电磁波进行信息传递,这些电波就被称为手机辐射。手机辐射对人体健康的危害是客观存在的严重社会问题,它不会因为手机产业的刻意隐瞒与...

时间:2011-08--04 | 403 浏览 | 1 评论 | 标签:

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