我们的心情，有的时候会因为遇到了什么事情而改变。我本来是一个比较平淡的人，但是去年还是有一段时间，因为一件事情比较难过。当时北京有位医药公司的经理，据说很喜爱我的书，是我的粉丝，曾托朋友找我，希望能见到我，认识一下，因为我总是到处走，所以就没有时间见面。后来，我有几...

时间：2012-02--20 | 10375 浏览 | 1 评论 | 标签：

　　许多餐馆虽然都有提供消毒过的反复使用型筷子，但更多的顾客认为一次性筷子更卫生、安全。专家们认为这是错误的想法，因为一次性筷子在制作过程中不可能做到无菌，而木...

时间：2011-08--09 | 560 浏览 | 0 评论 | 标签：

导读：专家说：“该是我们像重视营养和锻炼那样重视睡眠的时候了。”下面介绍最容易让人失眠的7种情形以及解决之道。第一，无法入睡。费利斯·齐建议，这时不要躺在床上，要起来干点什么。因为躺在床上就像到了刑讯室，使睡眠冲动大大降低。如果出现焦虑情绪，把灯光调暗，然后下床，闭上眼睛听音乐，待...

时间：2011-08--09 | 524 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　部分的人觉得自己的脑子越来越不行，老是忘了自己规定要做的一些事情。这就是平常所说的健忘。现在健忘不仅仅是老年朋友的事了，因为健忘越来越呈现年轻化。那都有哪些...

时间：2011-08--08 | 502 浏览 | 0 评论 | 标签：

　智力水平虽然主要靠遗传，但后天的开发也是非常重要的。本文将讲述提升宝宝智力的十个方法，年轻的父母不妨试一下！ 　　每个家长都希望宝宝有个聪明的脑袋。其实，智力水平虽然主要靠遗传，但后天的开发也是非常重要的，父母早期对孩子的有意开发却能把孩子的潜能发挥到极限。这里列举了10个简简单单就能帮宝宝迅速提升智力的方...

时间：2011-08--08 | 577 浏览 | 0 评论 | 标签：

　随着年龄的增大，老人的视力也在逐渐的退化。视力变差，会给老年人的生活带来不便。那老年人可有缓解老花眼的方法。下面就来介绍缓解老花眼的一些方法。 　　1、注意锻炼、合理膳食要多做些全身运动，增加全身血液循环。多吃富含维生素、优质蛋白的食物，如瘦肉、鱼、牛奶等。常吃黑豆和黑芝麻，可减缓视力衰退。　　2、经常眨...

时间：2011-08--08 | 634 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　女性怀孕后，为了给腹中宝宝提供足够的养分就必须适当增加营养。 　　然而有人错误地认为，女性妊娠期间吃得越多、体重越重越好。　　其实，妊娠期间女性进...

时间：2011-08--08 | 512 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　1、三文鱼：　　　　6盎司(170克)的三文鱼提供34克蛋白质，4克欧米伽-3脂肪酸，一种降低肿痛帮助肌肉修复的健康脂肪，并且它可以帮助抑制皮质醇。(皮质醇...

时间：2011-08--08 | 494 浏览 | 0 评论 | 标签：

鼻部防晒：　　也许很多人注意到一些防晒死角，但也很容易忽略一个地方——鼻子。也许你会奇怪鼻子不和其它面部肌肤一样都涂过防晒霜了吗，怎么...

时间：2011-08--08 | 438 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　夏天到了，比基尼时代来临啦！露胳膊露腿的，大家的焦点肯定不止这些，三围肿么办？赘肉累累你抬得起头吗？  造成三围严重走样的重要部位，就是...

时间：2011-08--08 | 547 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　比较夸张的网络传闻是1个月能瘦25斤，2个月就瘦50斤。这些原因激到了不少想瘦之人，导致周围大片群众均被煽动并争相效仿之，那西柚减肥法到底有没有效？它的弊端又在哪里？　　何为西柚减肥法？　　其实西柚减肥法就是一套每天帮你搭配好的食谱，只是在每餐之中都加入了半个西柚。在午餐及晚餐中除了西柚，这餐食谱上的食物均可随意进...

时间：2011-08--08 | 544 浏览 | 0 评论 | 标签：

　别看有些花草又漂亮又养眼，其实却身含毒素，对人体有害。让我们了解一下那些带毒的花草。　　　　一品红：其茎叶里的白色汁液会导致皮肤过敏红肿，如误食了茎、叶，会有...

时间：2011-08--08 | 543 浏览 | 0 评论 | 标签：

      　　局部肌肉训练一次后需要休息48～72小时才能进行第二次训练。如果进行高强度力量训练，则局部肌肉两次训练的间隔72小时也不够，尤其是大肌肉块。不过腹肌例外，腹肌不同于其他肌群，必须经常对其进行刺激，每星期至少要练4次，每次约15分钟；选三个对你...

时间：2011-08--08 | 481 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　人到中年时，几乎没有人不希望自己能自然年轻。《印度时报》最新载文总结，中年人采取以下措施，有助于防止未老先衰，感觉更年轻更健康。 　　1．戒烟。吸...

时间：2011-08--08 | 473 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　因为其高发病率和死亡率，癌症在近50年来，成为和人们关系最密切的疾病之一。下面，我们来认识一些癌症之最，希望能给读者起到警示的作用，认真做好防范的工作。&...

时间：2011-08--08 | 494 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　夏季酷暑难耐，暑热最易耗气伤津。5日，长春市某医院门诊办主任张春玲指出，夏季本是人体阳气最盛最旺的时节，同时也是人体阳气最易耗伤的时节。因此，依据世间万物“春生夏长，秋收冬藏”的运动变化规律，此时要顺应夏季阳盛于外的特点，注意保护阳气，从精神、起居、运动、饮食四方面调养。　　精神调养　　宜乐...

时间：2011-08--07 | 419 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　电脑摆不正、胖人坐窄椅等都是潜伏在办公室里的“健康杀手”　　办公桌下不宜摆放过多杂物，要给双脚留出活动空间，使用鼠标时不要悬着手肘　　办公室空调温度调得太低，容易使员工产生职业倦怠　　职场人士每天有八小时待在办公室中。然而，你可知道，看似安全的办公室其实暗藏诸多“陷阱&rdquo...

时间：2011-08--07 | 496 浏览 | 1 评论 | 标签：

　　每个人都向往拥有健康的肠胃，而肠胃也决定着一个人的健康与否。病从肠胃来，甚至有一句话这么说：管好肠胃,才能健康百岁！爱美网小编请大家牢记饭后六大禁忌，有些禁忌可能很多人平时都不以为意哦，快来看看吧。         &nbs...

时间：2011-08--07 | 527 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　口臭是件令人很尴尬的事情，引起口臭的原因主要是因为口腔不卫生和一些疾病所带来的。那么，用什么方法才能更好、更快速的去除口臭呢？建议最好用刷牙的方式来治疗，但...

时间：2011-08--07 | 495 浏览 | 0 评论 | 标签：

 　　走在街头，不难看到，很多身着校服的青少年鼻梁上都架着一副厚厚的眼镜。近年来，越来越多人佩戴眼镜，非主流、五颜六色的框架更是层出不穷。　　　　如果...

时间：2011-08--07 | 489 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　脚部疼痛时人的食欲食欲会大大下降；当鞋挤脚时，足部血液循环不通畅，人们甚至会产生厌食的情绪；当长期穿硬底的高跟鞋后，人易变得焦躁不安，食欲减退……这究竟是什么道理呢？其实，人的脚上汇集着6条经脉直接影响内脏器官的神经反应，其中4条就与饮食消化吸收相关。爱美网小编和大家一起听听专家的说法。...

时间：2011-08--06 | 608 浏览 | 0 评论 | 标签：