我们的心情,有的时候会因为遇到了什么事情而改变。我本来是一个比较平淡的人,但是去年还是有一段时间,因为一件事情比较难过。当时北京有位医药公司的经理,据说很喜爱我的书,是我的粉丝,曾托朋友找我,希望能见到我,认识一下,因为我总是到处走,所以就没有时间见面。后来,我有几...
许多球迷一定清楚记得,上届6月26日举行的联合会杯半决赛中,喀麦隆队在缺少一人的情况下以1:0战胜了哥伦比亚队晋级决赛,然而28岁的维维安福在下半场突然倒地,随即被抬下场送往医院,短短半小时后便宣布不治身亡。法医检验结果,没有发现任何致死药物成份存在,也排除了比赛中冲撞导致死亡的可能,福的身体没有任何异状存在,因此法...
妈妈的喂奶回应方式多种多样,你是属于哪一种呢? 立即满足型 盼望多年,张女士终于有了女儿。婆婆、保姆,一家人对月月关怀备至、细心照顾,张女士则每时每刻都守候在女儿月月身边,月月的每一个动作和表情表达什么愿望,她都知道,如果月月饿了,她马上就把女儿抱在怀里喂奶,手脚麻利地在第一时间内满足女儿的需求...
<palign="center"><imgsrc="http://cache.soso.com/image/pic/notfound/erduo.JPG"alt=""/></p><p> <strong>全身</strong><s...
分娩对于准妈妈来说,是一个既让自己兴奋又让自己恐惧的时刻。兴奋的是,盼了十个月的宝宝终于可以“破茧而出”,而恐惧的是,分娩的阵痛对于女人来说的确很是折磨。那么,准妈妈该如何“恰到好处”的科学用力,为分娩“加分”呢? 分娩过程是临产至胎儿娩出,这个过程每个母亲都不一样,同一个母亲每次分娩过程也不一样。...
<p> 编者按:网上有一则流传很广的帖子,标题是“医生不会告诉你的20个秘密”,这20个秘密有的署名是国内医生,有的是国外医生,看着个个权威无比,可这些秘密真的都正确吗?本报特地邀请哈尔滨市第一医院的医生们为大家一一解读。<br/><strong> ...
<palign="center"><imgsrc="http://cache.soso.com/image/pic/notfound/suliaoping.JPG"alt=""/></p><p><strong> </strong>导读...
<p> </p><divstyle="text-indent:21.75pt">有位网友在我的博客里面留言,很心酸地说了自己的遭遇:“<spanstyle="color:#464646">我很苦恼自已太年轻,面对三岁多一点的小儿,我所主张...
老人想要保持身体健康、长寿,日常生活中有许多细节需注意,下面就告诉你老人健康保健的“五不能”。 不能等渴了才喝水 水是维持人体生命活动正常运转和防病健身最重要的物质。水摄入不足,不但精神不振,口干舌燥,浑身无力,而且肝肾功能下降,毒性物质积蓄,病魔就会乘虚而入。口渴,提示体内缺水已颇严重。...
清代养生家李渔说:“养生之诀,当以睡眠为先。”他说出了深奥的养生道理。因为人的一生,约有三分之一的时间是在睡眠中度过。人们应该充分利用这三分之一的时间,为生命积蓄能量。其实这个问题,早在两千多年前,先哲们就明确提出来了。如《内经》说:“人卧血归于肝,肝受血而能视,足受血而能步,掌受血而能握,指受血而能摄。”“能...
<p><spanid="TEXT_CONTENT"style="margin-top:3px;display:block"></span><br/> </p><palign="center"><imgalt...
女人谈话中出现频率最高的词汇之一就是“排毒”,有研究发现:80%的毒素在肠道中,还有20%左右存在于毛孔、血液以及淋巴等部位。可见,保障了肠道的清洁,毒素导致的身体危机也就解决了大半。不过,不规律的饮食习惯、油腻和重口味的食物让我们的肠胃不堪重负,再加上繁忙的生活节奏和工作让我们无法得到充分的休息和调理。长此以往,肠...
“宝宝刚出生几个月,今年可是他经历的第一个夏季。结果前两天,小胖手背儿上就让蚊子"亲"了一个红色小包。”一位刚做妈妈的读者,打来电话,说自家的宝宝在被蚊虫叮咬后,出现了小红包。而且小包旁边的皮肤,也是一圈红,用手按上去很硬。 在随后的几天,水疱逐渐变大,甚至宝宝的头皮、额头、头颈、手臂上,都长了密...
编者的话:一个针眼大的小疮面,能带来针扎般的痛楚,让人寝食难安、茶饭不思——这就是口疮,学名口腔黏膜溃疡。本期,我们特邀上海市口腔医学会会长、中华口腔医学会口腔黏膜病专业委员会前主任委员、上海交通大学医学院附属第九人民医院口腔黏膜科周曾同教授,中华口腔医学会副秘书长、中华口腔医学会口腔黏膜病专业委员会副主任委员、北京...
弯腰久坐、仰头紧盯电脑、手指不断反复敲击键盘或鼠标……快节奏的办公大楼里,每天都在上演着这样的一幕幕。很多年轻白领在拼搏事业的同时也在消耗着健康,往往总是在下班之后才发现自己颈肩酸痛、手指发麻,于是很多人都不由自主地想起近年来不断被媒体反复提起的一个词:颈椎病。难道真的如众多报道所见,颈椎病已经“盯上”年轻白领一族、...
马冠生,国家食物与营养咨询委员会委员,卫生部食品法典专家组委员,中国学生营养与健康促进会副会长兼秘书长,中国营养学会常务理事。 营养是我们健康的基础,通过合理膳食可以预防疾病的发生,调查显示,注重营养可以使癌症发病减少30%—40%,但我在工作中发现,人们对营养存在着普遍的误区。 误区一:需要多...
关于冰激凌有这么一个小故事。早在古罗马时代,有位皇帝盛署难熬,一位聪明的厨师,从高山上取回未融化的冰雪,用蜂蜜和水果搅拌,给皇帝驱热解渴,结果龙颜大悦。可见当时的冰激凌还只是水果、蜂蜜和冰雪的混合物。而现在的冰激凌除了冰、水果还会有奶油、牛奶(或奶粉)、乳化剂、甜味剂、增稠剂、稳定剂、色素、食用香精等食品添加剂。虽然...
<center><imgsrc="http://www.lady8844.com/h015/h21/img201105031200520.jpg"alt=""/></center><p><br/><br/> 真菌类银耳属植物...
<p> 在三千多年的中医历史中,历代名医创立了很多名方良药,那些经皇家御用、到今天仍在使用流传的,更是经典中的经典。我们特别选择了其中最有代表性的“四大名补”,邀请中医典籍专家为我们一一讲解,您可以试着补一补。<br/><br/> <str...
<p> 雀斑是一种浅褐色小斑点,针尖至米粒大小,常出现于前额、鼻梁和脸颊等处,偶尔也会出现于颈部、肩部、手背等处。虽然目前对于雀斑的认识都认为除除有碍美容以外,并无任何主观感觉或其它影响。但对于天生爱美的女性来说,这无疑是非常影响形象的,巴不得千方百计得而诛之。<br/><br/&...
导读:这套健脑操,包括七式,通过按摩、搓揉各个部位,可促进脑神经细胞功能活化,从而获得全身血液活络与脑循环顺畅双重功效,达到预防健忘与痴呆的效果。下面来学些以下这套按摩健脑操吧。 一、搓擦脑额 以掌心搓擦两眉上脑额十余次。 二、叩头、揉发根 先以双手十指轻叩击整个头部十余次,继...