我们的心情，有的时候会因为遇到了什么事情而改变。我本来是一个比较平淡的人，但是去年还是有一段时间，因为一件事情比较难过。当时北京有位医药公司的经理，据说很喜爱我的书，是我的粉丝，曾托朋友找我，希望能见到我，认识一下，因为我总是到处走，所以就没有时间见面。后来，我有几...

时间：2012-02--20 | 10304 浏览 | 1 评论 | 标签：

<p>　口腔生理学与心理学认为，口腔是人体首先兴奋的源点，是与外界交流的渠道，且口腔具有表示紧张、悲观等情绪的功能。当今人们的生活节奏不断加快，竞争也越来越激烈，每一个人都试图驱散生活或工作中的种种压力，其中一个有效的方法就是体力运动和精神转移，而有些人则表现为磨牙。</p><pal...

时间：2011-05--31 | 768 浏览 | 0 评论 | 标签：

<divclass="guide_txt">　　豆浆含有丰富的植物蛋白，是防治高血脂、高血压、动脉硬化等疾病的理想食品。生活人很多人误以为喝了豆浆就能保健康。但最近有专家表示，过量地食用黄豆或黄豆制品，人容易出现不同程度的疲倦、嗜睡等缺铁性贫血症状。喝豆浆，究竟是利还是弊呢？爱美网小编和你一起学习豆浆养生...

时间：2011-05--31 | 608 浏览 | 0 评论 | 标签：

<p><span><spanid="Zoom">　　眼霜可以改善眼部肌肤缺水，延迟眼角长细纹的年龄，是所有护肤品中营养最丰富的却是吸收最不好的，所以在使用眼霜的时候要注意按摩眼部的穴位，帮助更好的吸收眼霜。</span></span></p>...

时间：2011-05--31 | 572 浏览 | 0 评论 | 标签：

<p>　咽喉炎属于上呼吸道感染的一部分，白领只要在日常工作生活中加以注意，就可以大大降低患病的几率。</p><pclass="img_wrapper"align="center"><imgalt="经常开窗通风"src="http://i1.sinaimg.cn/l...

时间：2011-05--31 | 734 浏览 | 0 评论 | 标签：

<p>　夏季食欲减退，又是减肥最迫切的时候，健康的蔬果沙拉既美味又能美肤瘦身，是上等选择。新鲜水果还能解除体内堆积的毒素和废物，把积存在细胞中的毒素溶解，并排出体外。下面就介绍7款美味的蔬果沙拉，不但美味，减肥美肤的效果也没话说！<aname="page_pic"></a><...

时间：2011-05--31 | 639 浏览 | 0 评论 | 标签：

<p><br/>　　长时间久坐或者坐姿不良都会使臀部松弛，现在向你介绍这些简单易学且见效快的塑臀操，帮你提臀塑形，改善臀部的松弛状况。</p><center><center><imgalt="step1"src="http://i1.sin...

时间：2011-05--31 | 673 浏览 | 0 评论 | 标签：

<p><br/>　　初夏来临，是感冒高发的季节。发烧、乏力、打喷嚏，感冒的症状每个人都熟悉。一旦出现这些症状，不少人就自己当起了大夫，按照经验用药。专家表示，过敏性鼻炎、急性肾炎等常见病的早期症状，与感冒相当近似，若不细心鉴别，极有可能因当作感冒治疗用药而延误病情。<br/>...

时间：2011-05--31 | 666 浏览 | 0 评论 | 标签：

　方法1.早晚洗脸两次的基础上，增加一次中午洗脸的次数，及时清除脸上的油脂。　方法2.多摄取维他命C含量较多的蔬菜、水果，避免煎炸食品。　方法3.不使用油性化妆品，如：含高油份的防晒霜、碘质、厚粉等。　方法4.不使用发胶类产品...

时间：2011-05--31 | 651 浏览 | 0 评论 | 标签：

<palign="center"><imgalt="枸杞药用价值高直接嚼着吃保健功效更佳"src="http://www.lady8844.com/h015/h39/img201105161422402.jpg"border="0"/></p><p>&...

时间：2011-05--30 | 654 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　有人认为要补充钙质，只要买些乳酸钙片或葡萄糖钙片吃吃就可以了，忽视了影响钙质吸收的其他因素。有些孩子虽然吃了很多钙片，但仍然达不到补充钙质的目的。　　这是什么原因呢?　　原来，钙质的充分供应是补充钙的基本条件，但是所供应的钙质是否容易消化，是否容易吸收，都是人体能否真正获得钙质的重要因素。　...

时间：2011-05--30 | 559 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　很多人知道吸烟有害健康，但仍然我行我素，漠视自身健康。但对糖友来说，这样的漠视，几乎等于自杀。因为，吸烟会让糖友脆弱的身体，雪上加霜。　　国际上多项研究证实，吸烟可以增加2型糖尿病的发病风险。据日本大阪大学研究生院的研究小组在《国际医药年报》的报道中披露，在一项对1300名35岁—45岁的男性患者的研究中发...

时间：2011-05--30 | 564 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　俗话说“吃饭防噎，走路防跌。”老年人易患骨质疏松和心血管病，不慎摔跤的话，轻者伤筋伤骨，重者卧床不起。如何防摔跌，太极拳是较为理想的运动项目。　　杨式太极拳创始人杨澄甫要求习拳者“身躯宜中正而不倚，脊梁与尾闾宜垂直而不偏”。古书有传，拳术精湛者头顶碗水、书本而不溅出和翻落。说明姿势中正的习拳者能始终保持身躯...

时间：2011-05--30 | 628 浏览 | 0 评论 | 标签：

<p><b><spanstyle="color:#000000">　　</span></b><spanstyle="color:#000000">由于工作的原因，我们常常在电脑前一坐就是一整天，时间一久，很多人就发现上完班之后特别累。今天小...

时间：2011-05--30 | 636 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　哈30岁男人不能只哈表面，还要看他里面的货色是不是够坚强够健康。要知道这可是呼唤平等享乐的年代，一个假“健康”的绣花枕头对咱们女人可没多大用处。列一张30岁男人健康表给你，看看他们会有哪些健康地雷，帮助他防患于未然。　　地中海危机　　脱发这事虽然不算大毛病，但是拖着个头发稀少的地中海式男友上街，终...

时间：2011-05--30 | 521 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　尽管你每周都回去美容院做一次美容，但发觉脸上的皱纹越来越多，这可能就是你的不良生活习惯所致。小编在此提醒女性朋友们，一定要改掉你这9个坏习惯，否则皱纹只会越来越多。　　愁眉苦脸　　遇到什么事情都不能愁眉苦脸，皱着眉头，这样很容易有皱纹哦。笑一笑，十年少嘛。　　通宵上网　　通宵本来就是...

时间：2011-05--30 | 413 浏览 | 0 评论 | 标签：

<p>　身体要健康，补血补肾是少不了的工作。但是许多人在如何进补方面存在着误区，一味跟着广告宣传走，或者是听说某些道理就马上付诸行动。专家告诉我们，其实这两种做法都是不可取的，因为很多补肾的宣传里面，存在着误区。</p><p><spanstyle="color:#000...

时间：2011-05--30 | 457 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　气味污染　　污染程度：★★★★　　症状：头脑发涨、六神无主，进而造成嗅觉的短暂消失。　　病因：身为白领，形象尤为重要，出于对工作和同事的尊重，起码应该整洁大方。如果头发打绺，衣裤发亮，擦肩而过熏倒一片，着实可怕，同事们难以接近，更别说共同工作了。从一极端到另一极端，得到的结果有可能是一样的，...

时间：2011-05--30 | 470 浏览 | 0 评论 | 标签：

<p><spanstyle="color:#000000">　　想让胸部变大并一定要去做隆胸手术，做做丰胸瑜伽也能有效让罩杯升级。今天小编就来教大家5个丰胸瑜伽动作，帮你加强胸部肌肉，美化胸型，轻松让上围upup！</span></p><p>&nb...

时间：2011-05--30 | 495 浏览 | 0 评论 | 标签：

<p><b><spanstyle="color:#000000">　　</span></b><spanstyle="color:#000000">由于现在的保鲜技术的进步，很多季节性的蔬果却全年都能在市面上见得到。这样的情况往往更让人担心，...

时间：2011-05--30 | 467 浏览 | 0 评论 | 标签：

<pstyle="margin:0px;font:14pxHelvetica"><spanstyle="letter-spacing:0px">刚才有报社记者采访我，向我询问我对“慢生活”的态度，我说我还是基本支持慢生活的，因为我每天都接触各种健康失调的人，...

时间：2011-05--29 | 755 浏览 | 0 评论 | 标签： 教育