我们的心情，有的时候会因为遇到了什么事情而改变。我本来是一个比较平淡的人，但是去年还是有一段时间，因为一件事情比较难过。当时北京有位医药公司的经理，据说很喜爱我的书，是我的粉丝，曾托朋友找我，希望能见到我，认识一下，因为我总是到处走，所以就没有时间见面。后来，我有几...

时间：2012-02--20 | 10280 浏览 | 1 评论 | 标签：

 　　我们随便去个超市，就能买到很多种类繁多的美食。但是，这些食物并非都是对我们的身体有益处。在我们的饮食当中，确实有不少应该注意到的地方，其中有一些有益我们的营养知识，而另一些却纯属误传。今天我们就一起来看穿那些误传的营养知识，让你不用再如此小心翼翼地进食。　　不是所有的“营养禁忌”...

时间：2012-03--29 | 609 浏览 | 0 评论 | 标签：

吃水果避开8个误区　　气温逐渐回暖，美味“水果季”又要到了。专家在接受《生命时报》记者采访时指出，食用水果应遵循“新鲜、时令...

时间：2012-03--28 | 591 浏览 | 0 评论 | 标签：

一名2岁的小男孩吃了蚕豆后得了“蚕豆病”，25日被送往医院治疗至今未脱离危险。当前正值早春时节，乍暖还寒。在这种季节，哪些食物要少吃慎吃...

时间：2012-03--28 | 629 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　普洱茶中含有大量致癌物黄曲霉毒素？日前有“人体工程学教授”在微博中提及，喝普洱茶最容易得癌症，茶里有大量的致癌物“黄曲霉...

时间：2012-03--27 | 635 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　一个人爱吃什么食物，就可以看出这个人的性格。比如喜欢吃甜食的人热情开朗平易近人，但缺乏冒险精神；喜欢吃酸的人大多有事业心，但性格孤僻，不善交际；喜欢吃辣的人...

时间：2012-03--24 | 484 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　减肥食谱早餐一：营养咸豆花　　材料：超嫩豆腐一盒、葱姜蒜、蘑菇、胡萝卜、裙带菜、炒熟的松仁、芫荽。　　做法：　　1、裙带菜泡发切小片，其他材料切末、小丁。　...

时间：2012-03--21 | 487 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　3月20日是“春分”，21日是“世界睡眠日”（国际精神卫生和神经科学基金会将每年初春的第一天—&...

时间：2012-03--21 | 490 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　草莓　　功效：　　中医认为，草莓有去火、解暑、清热的作用，春季人的肝火往往比较旺盛，吃点草莓可以起到抑制作用。另外，草莓最好在饭后吃，因为其含有大量果胶及纤...

时间：2012-03--20 | 563 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　咀嚼也能瘦脸？没错！最简易的快速瘦脸方法就是通过多次咀嚼的瘦脸运动来锻炼咀嚼肌，收紧双下巴，改善面部的肌肉与骨骼平衡，消除水肿，大胖脸就能变成瓜子脸了！　　...

时间：2012-03--20 | 529 浏览 | 0 评论 | 标签：

　人们日常生活中离不开蔬菜，蔬菜为人类生命活动提供了必需的维生素、矿物质、膳食纤维以及植物化学物。在人类发现火种之前的远古时代，蔬菜只能生吃。随着科学技术的发展和文明程度的提高，人们逐渐认识到生吃蔬菜可能会带来健康问题。如有些蔬菜可能带有致病微生物，生食会引起相关疾病；有些蔬菜含有毒素，若生食有可能导致食物中毒。因此，...

时间：2012-03--18 | 500 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　春季杀菌吃大蒜　　大蒜具有很强的杀菌能力。据最新研究发现，大蒜还具有一定的补脑作用，富含维生素B1能抵制放射性物质对人体的危害。　　提示：不可空腹生食；肝、肾、膀胱有疾者在治疗期间应免食；心脏病和习惯性便秘者应注意少食；不可与蜂蜜同食。　　春季吃葱补维C　　葱的维生素C含量比苹果高10倍，比柑橘高2倍。葱还含有葱蒜...

时间：2012-03--18 | 591 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　济宁市食品药品监督管理局还公布了保健食品非法营销最常见的10个招数。　　1.假冒大牌弄噱头　　近年,在市场上,一些不法分子打着知名组织或“莫须有”的组织名义推荐保健食品。知名组织包括“世界卫生组织”、“中华医学协会”、“中国老年保健...

时间：2012-03--17 | 469 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　俗话说，“吃饭八分饱”。然而，人们往往禁不住美食的诱惑，频繁出现饮食过量的情况。中医专家指出，长期饮食过量，或短期暴饮暴食都会损害健...

时间：2012-03--16 | 528 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　关于致癌物，很多人都听过这样的句式：“××不能吃，吃多了容易致癌。”能列入这个句式中的“致癌物&...

时间：2012-03--16 | 485 浏览 | 0 评论 | 标签：

  近日，《美国医学会杂志》最新刊登的一项研究表明，接种疫苗后，有些儿童还会得病与他们经常吃爆米花、长时间在地毯上玩耍等习惯有关。哈佛大学兼...

时间：2012-03--15 | 605 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　女性的脸色和气血分不开，如果长期受月...

时间：2012-03--14 | 592 浏览 | 0 评论 | 标签：

   有些人会用洗洁精来洗水果，如果用自来水冲洗得不够充分，容易导致洗洁精经常在胃里残留，日积月累对健康有危害。　　洗水果时可以选...

时间：2012-03--14 | 473 浏览 | 0 评论 | 标签：

水果中富含天然的果糖，果糖作为一种甜味剂也普遍应用于我们的日常食物中。但是，科学家却发现，果糖对现代重大的流行病包括癌症、心脏病、高血压、肾功能损害，甚至痴呆症...

时间：2012-03--14 | 559 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　古时候，人们日出而作，日落而息，让身体听从大自然的安排。而现今，由于工作忙、交际多，许多人不得不熬夜，牺牲健康换取时间，从而引出了一系列健康问题。既然熬夜难免，那么怎样才能减少对身体的伤害呢？　　熬夜对身体有七大伤。伤害一：耳聋耳鸣。睡眠不足易造成内耳供血不足，伤害听力，长期熬夜可能导致耳聋。伤害二：肥胖。熬夜的人...

时间：2012-03--13 | 490 浏览 | 0 评论 | 标签：

 花生能减肥营养专家们发现，优质的花生、花生油和其他花生制品中有一种叫叶酸的营养素，它含有大量的单不饱和脂肪酸，能够增加热量散发，燃烧有害胆固醇，降低...

时间：2012-03--13 | 529 浏览 | 0 评论 | 标签：