我们的心情，有的时候会因为遇到了什么事情而改变。我本来是一个比较平淡的人，但是去年还是有一段时间，因为一件事情比较难过。当时北京有位医药公司的经理，据说很喜爱我的书，是我的粉丝，曾托朋友找我，希望能见到我，认识一下，因为我总是到处走，所以就没有时间见面。后来，我有几...

时间：2012-02--20 | 10280 浏览 | 1 评论 | 标签：

 　　 越油...

时间：2012-02--02 | 501 浏览 | 0 评论 | 标签：

      白酒由于含醇量高，人体摄入量受到一定的限制，营养价值有限，但白酒中的成分是很复杂的，例...

时间：2012-02--02 | 512 浏览 | 0 评论 | 标签：

     1．忌立即喝茶有些人习惯放下饭碗端茶杯，吃完饭后即喝茶，这实在是弊多利少的不良习惯。因为喝茶固然能...

时间：2012-02--02 | 464 浏览 | 0 评论 | 标签：

    南瓜，又叫番瓜、倭瓜，属葫芦科一年生草本植物，起源于美洲，两千年前人们就已开始栽培。南瓜有扁圆、球圆、长棒等形...

时间：2012-02--01 | 643 浏览 | 1 评论 | 标签：

 　　老话儿说得好：&ldqu...

时间：2012-02--01 | 541 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　胃肠炎　　大量饮用啤酒，使胃黏膜受损，造成胃炎和消化性溃疡，出现上腹不适、食欲不振、腹胀和泛酸等症状。　　癌症　　饮啤酒过量还会降低人体反应能力。美国癌症专...

时间：2012-02--01 | 509 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　黑米减肥优势：饱腹、营养、安全　　黑米用来减肥，其优势是十分明显的。首先黑米煮成粥之后口味不错，可接受性良好，加少许咸菜丝，吃起来就感觉像正常的一餐。而且由...

时间：2012-01--31 | 718 浏览 | 0 评论 | 标签：

   　　喝水是生命体通过口腔摄入水以补充自身细胞内水份，是生命体新陈代谢的重要一环，也是补充生命体和植物微量元素的方式之一。但...

时间：2012-01--30 | 666 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　众所周知，苹果富含维C、维E、多酚和黄酮类物质，它们都是天然抗氧化剂，对预防心脑血管疾病尤其有效。苹果的含钙量比一般水果丰富得多，可帮助代谢掉多余盐分，有助...

时间：2012-01--30 | 658 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　助肝排毒食物：　　绿豆　　绿豆具有清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效,多喝绿豆汤有利于排毒、消肿,不过煮的时间不宜过长,以免有机酸等受到破坏而降低作用。　　大蒜　　很多人都不喜欢它的味道，不知道它对健康有益。大蒜中的大蒜油是一种广谱抗菌素,而且大蒜还能激发人体的免疫细胞的吞噬体内垃圾作用。　　葡萄　　葡萄可以帮助肝...

时间：2012-01--30 | 622 浏览 | 0 评论 | 标签：

　几乎每个人都有头痛的经历。严格来说，头痛应该是一种症状而不是一种疾病。头痛的原因非常多，感冒发热、五官有病、血压异常、视力障碍、中毒、中暑、感染、外伤、神经衰弱、疲劳等，都可能引起头痛。饮食不当也是造成头痛的一种常见因素。例如含含酪胺酸的食物就是造成血管痉挛的主要诱因；含有亚硝酸盐的食品以及含味精多的食品会害你偏头痛...

时间：2012-01--29 | 592 浏览 | 0 评论 | 标签：

 　　春节到，家人团聚。春节期间，家家户户都会做丰盛的美食大餐。吃得油腻、运动量少成为春节的一大特点，有些人不适应饮食和生活习惯的迅速改变，出现消化不...

时间：2012-01--28 | 619 浏览 | 0 评论 | 标签：

 　　薏米，别名薏苡仁、药玉米。性味甘淡、微寒。　　薏米可饭可粥，可入菜或炖汤，亦可加工成副食品。　　每日适用量：50至100克。　　薏米的营养成分　...

时间：2012-01--28 | 580 浏览 | 0 评论 | 标签：

恶习一：方便面代替早餐经常食用方便面替代早餐，对人体健康和发育都是很不利的。因为，维持人体正常生理代谢需要六大要素，而方便面主要成分是碳水化合物，其他营养成分很...

时间：2012-01--27 | 489 浏览 | 0 评论 | 标签：

 　　关键1：饥饿与食欲是两码事儿　　身体产生饥饿感是由体内的刺激产生。胃里没东西时会收缩，如果还不补充食品，就会引发轻微的头晕、发抖及血糖降低等症状。与饥饿感的形成完全相反，食欲是由外在刺激而产生，如美食光鲜的外表及香喷喷的味道、诱人的颜色等引发的。　　当食欲突袭你的时候，怎样击退它们?来试试这些简单的点穴...

时间：2012-01--26 | 505 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　吃多了辛辣油腻不易消化的食物，肠胃饱胀、翻江倒海有木有？饮食油大，这决不仅仅是烹调方式和饮食习惯的小问题，不仅是肥胖，小至青春痘，大到癌症，都与&ldquo...

时间：2012-01--26 | 623 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　食管癌被认为特别是和吸烟和酗酒联系在一起的，但是，热的饮料也已经被思考成为其患病的因素之一，其原因可能是在于它对于咽喉组织的伤害吧。　　根据在英国医学杂志上...

时间：2012-01--26 | 534 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　春节期间和亲朋好友的聚会免不了要大吃大喝，不过很多人在享受美食的同时却容易忽视口腔健康。在这个特殊的时间里，我们以往的生活习惯和饮食结构都发生了很大的改变，...

时间：2012-01--25 | 554 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　节日像是旅途中的驿站，又像是春天里的花雨。在这天天忙碌的日子里，人人都期盼着节日。忙碌了一年的人们，在迎接春节的时候，总免不了要欢庆一番。　　但是，专家提醒...

时间：2012-01--25 | 463 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　冬季是人们进补的季节，尤其再过两天就要临来一年中最冷的一天。在这寒冷的冬季男人该怎么吃才能滋补壮阳？一起看下吧。煎蚝饼　　一、煎蚝饼　　材料：鲜蚝肉500克...

时间：2012-01--25 | 630 浏览 | 0 评论 | 标签：