我们的心情,有的时候会因为遇到了什么事情而改变。我本来是一个比较平淡的人,但是去年还是有一段时间,因为一件事情比较难过。当时北京有位医药公司的经理,据说很喜爱我的书,是我的粉丝,曾托朋友找我,希望能见到我,认识一下,因为我总是到处走,所以就没有时间见面。后来,我有几...
同种营养素存在不同食物中。如果你想吸取更多营养,不妨将它们混搭着来吃,补养效果加倍,对身体更好。补充蛋白质可以有肉,也可以有豆制品;补充脂肪可以是坚果,也可...
吃饭的节奏可不仅仅是时间那么简单哦,还要讲究吃饭食材的科学,只有这样,双管齐下,才能让你的身体健健康康哦。 想知道一天之中最科学的时间是什么时候吗?想知道什...
我国的素食传统非常悠久,在古时,素食多与宗教、民俗等活动相关。而当代,随着人们对食品健康的要求提高,素食的营养价值越来越受到重视。尤其在炎热的夏季,清淡、多...
头发天天洗,还是有油脂分泌过多的味道?吃了益达,也难掩口中异味?腋下汗腺发达,从不敢将手举过头顶?脚心极易出汗,脚部真菌弥漫?…&hellip...
核心提示:长期大量饮酒或者喜欢烈酒的人,会大大增加致癌的风险。如果得了癌症还饮酒,会使癌细胞变得更具攻击性。所以,建议大家莫贪杯。 长久以来,人们就意识到酒精和癌症,及癌症的扩散有着某种联系。但是这种潜在的关系是怎样的,人们对此并不知晓。 过量饮酒会增加致癌风险 来自美国癌症学会的一项研究显示,饮酒会增加胰腺...
核心提示:为了自己的健康和一家人的幸福,不管在什么情况下,妇女怀孕以后切不可随便找一些不懂医学知识的人打胎或自行打胎,一定要去医院作人工流产。 剖腹产最容易伤害女性子宫 子宫伤害之第四位:怀孕3次以上或多次妊娠 部分已婚女性生了女儿想儿子,一生再生,多...
剧中男女主人公刘易阳与童佳倩,这对儿相恋八年的情侣,冲破层层阻力,走到一起,令人感动,让人祝福。如...
核心提示:毛孔粗大一直是许多女性的共同困扰,粗大的毛孔往往让皮肤看起来粗糙、黯沉。但是花钱买了各式各样针对毛孔粗大问题的护理品还是不见效?今天小编就教你省钱又有效的DIY反“孔”战术。 &...
“日出而作,日落而息。”这是长期以来人类适应环境的结果。熬夜会损害身体健康。 因为,人体肾上腺皮质激素和生长激素都是在夜间睡眠时才分泌的。前者在黎明前分泌,具有促进人体糖类代谢、保障肌肉发育的功能;后者在入睡后方才产生,既促进青少年的生长发育,也能延缓中老年人衰老。 故一天中睡眠最佳时间...
人们都认为白发和皱纹是衰老的早期迹象,实际上,人体一些部位在外表变老之前,就开始衰退了。因此,对于保健是越早越好,一般认为35岁以后开始系统的保健比较合适。今天我们就送您一张人体的保健地图,让您明明白白,轻轻松松做保健。 保健地图: 嘴 20~35岁男人要吃好 每天补充足量的锌元素 这个年龄段的男性正值人...
对于许多人来说,碰上腰痛,往往找一块膏药贴上,或者去找位按摩师按摩。专家指出,其实腰痛成因非常复杂,临床表现多样化,骨科、康复科、疼痛科、泌尿科、妇科、风湿免疫科都能看到各种说自己腰痛的患者。但不同的腰痛有不同的发作时间,而不同的发作时间能够提示不同的病因,我们要仔细留...
星期一能力最低下 星期一大家都在应付堆积了两天而杂乱的工作 42%的职场人士不希望自己在星期一被打扰。如果这个时候你去拜访客户或者找老板谈判,往往会碰一鼻子灰,大家都在应付堆积了两天而杂乱的工作,没有人会有心情听你描述某个计划和方案。尤其是在星期一的早晨,可能你的客户正因为股市开盘遭遇“黑色星期...
夏末秋来了,要如何减肥最快最有效?夏季跟秋季是减肥的好季节,也是追求快速享瘦的重要时节哦!下面,我...
苹果 每天吃少量的苹果就能预防多种疾病,还让人有饱腹感,不愧是水果中最务实的。美国癌症研究中心特别建议人们常吃苹果来预防癌症,因为其中含量丰富的天然抗氧化...
BA就是BeautyAdviser的缩写,指的是化妆柜台里的美容指导师。相信很多MM去购买护肤化妆品的时候,都有向BA咨询各种护肤美容方法的经历。现在,我们帮你搜罗了五大品牌BA最常被问到的问题。让你不用走遍柜台就能获得贴心解答。 Q:如果我本身没有斑点,还有必要使用美白品吗? (EstēeLauder...
女性卫生用品,每月都要亲近,有些甚至天天接触,攸关女性健康。下面,针对5种女性私密用品,解析你没想到的健康点。 NO.1关键点:卫生巾也有保...
蚊子喜欢叮咬什么样的人?是O型血的人?还是皮肤好的人呢?今天小编就来为大家揭晓蚊子最“青睐”哪些人群。 在生活中人们常常会发现,在...
日前,北京市卫生局发布的健康播报显示,去年本市逾7万死亡者中,每4个有一个死于癌症。6日,台湾歌手...
便秘 你没有想到-这个盘绕长达5~6米的家伙竟然是你衰老最开始的地方-的确如此,因为肠道是我们身体里重要的消化吸收系统,营养从这里吸收,毒素、...
夏季长期在阳光下暴晒,一开始你可能不在意,可是日子久了,你会发现你的皮肤发红发烫,疼痛红肿,脱皮起泡,甚至重度晒黑,如果不注意,可能会造成皮肤甚至皮肤癌,而...