我们的心情，有的时候会因为遇到了什么事情而改变。我本来是一个比较平淡的人，但是去年还是有一段时间，因为一件事情比较难过。当时北京有位医药公司的经理，据说很喜爱我的书，是我的粉丝，曾托朋友找我，希望能见到我，认识一下，因为我总是到处走，所以就没有时间见面。后来，我有几...

时间：2012-02--20 | 10306 浏览 | 1 评论 | 标签：

 　　提起口腔溃疡，不少人都有过“吃一口，疼一口”的切身感受。作为生活中的一种常见病，口腔溃疡在病情轻微时可自愈，因此很多人不...

时间：2011-08--02 | 647 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　据报道，法国国家医学院网站的专家说，食盐以钠离子和氯离子的形式存在于人体血液和体液中，它们在保持人体渗透压、酸碱平衡和水分平衡方面起着非常重要的作用。 .hzh{display:none;} 　　如果吃盐过多，体内钠离子增加，就会导致面部细胞失水，从而造成皮肤老化，时间长了就会使皱纹增多...

时间：2011-08--02 | 560 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　美国一巨胖女人原来的体重高达300多斤，成功减肥后只有110斤，成为减肥达人，而她的减肥方法就是遵从医生的4大减肥原则。想知道怎样减肥吗？想知道如何减肥吗？...

时间：2011-08--02 | 523 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　有的妈妈发现，自己已经非常注意给宝宝添加各种含铁丰富的食品，可是宝宝的血色素还是偏低，这是为什么呢？原来，尽管许多食物营养丰富，但是如果烹制方法不当，就可能把这些营养素破坏而丢失，采用正确的烹制方法才能有效地保持食物中的营养素。　　蔬菜中富含维生素，越新鲜的蔬菜维生素含量越高，因此买回来的新鲜蔬菜不宜久放。制作时...

时间：2011-08--02 | 422 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　如今有许多新妈妈们会出现奶水不足的情况，而这样一种情况的出现到底是因什么而引发的，可有什么办法可以用来改善呢?其实说到新妈妈奶水的问题时，大多数都是因为自身...

时间：2011-08--02 | 490 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　要有一个好的身体，健康的饮食是少不了的。那对于老年人来讲，饮食更是显得尤为重要。老人饮食只要平时多注意一些细节就可以吃的更健康。下面就来具体的介绍老人饮食要...

时间：2011-08--02 | 502 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　一个人的身体健康状况可以从多个方面显现出来。对于男人来讲，从男人的皱纹也可以看出一个人的健康状况。如果一个男人鼻梁有皱纹，那他有可能膀胱和肾有病。下面我们就...

时间：2011-08--02 | 441 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　除了智商和情商，人还有“睡眠智商”，简称“睡商”。这个概念最早产生于美国。美国国家睡眠基金会为此曾做过一次全...

时间：2011-08--02 | 474 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　　　在有关维生素服用情况的研究中，研究人员对1万多份调查表进行了分析，这些调查表是男性在进行前列腺普查时填写的。超过60%的男性表示，他们一直在补充维生素，...

时间：2011-08--02 | 544 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　仰卧起坐被认为是最经典的传统腰腹锻炼方法，能够训练到的肌肉包括腹斜肌、腹横肌和腹直肌。不过，如果仰卧起坐的练习方式不对，运动者很可能会感觉到背部下方肌肉疼痛...

时间：2011-08--02 | 483 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　　　长跑有什么好处?　　下个月小晏就满25岁了。这天，好友半开玩笑半认真地说道：“女人25岁以后新陈代谢要减慢了。你家附近有个公园，你却一直都不...

时间：2011-08--02 | 463 浏览 | 0 评论 | 标签：

 　　近十年来，经一些专家研究认为，人们的眼睛与饮食有直接的关系，除一般的方式外。要想达到养目美目的，不必求助滋补药，而应立足于日常生活之中。现把五种食补方法介绍如下，以供参考。 　　硒也是机体内一种非特异抗氧化剂谷胱甘肽过氧化酶的重要成分之一，而这种物质能清除人体内包括眼睛的过氧化物和自由基，使...

时间：2011-08--02 | 467 浏览 | 0 评论 | 标签：

 　　脱发的原因与受激素的影响和饮食以及精神紧张等因素有着密切的关系，据有关研究调查发现，只要有选择性地吃一些食物，是可以有效预防脱发的。 　　碘能使头发柔润光泽，且能防止其干燥。它能使甲状腺素的分泌旺盛，而甲状腺激素与头发成长的关系极深。动物性食品中是无碘的，而海里的植物如海带、裙带菜等含有丰富的...

时间：2011-08--02 | 446 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　一．草酸　　菠菜、笋、青蒜、苋菜、荸荠、洋葱、茭白、毛豆等都含有较多的草酸。　　危害：草酸除了味涩影响口感外，更为重要的是能与食物中的钙结合成不溶于水的草酸钙，使食物中的钙不能被人体吸收利用；草酸盐还能阻碍食物中铁的吸收；长期食用含草酸高的食物，还可能产生肾结石（草酸钙结石）。有人拿这些菜与豆腐、鸡、肝等食物同煮，...

时间：2011-08--02 | 405 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　1、酸奶，乳酸菌护理肠胃　　功效：健胃清肠、促进新陈代谢　　小叮咛：每天适量即可　　可以维持肠胃道健康的酸奶，是美女保持健康和皮肤美丽的根本，如果你以为肠胃道只是人体的消化排泄系统，那可就大错特错了。肠胃道控制人体70％的淋巴组织，而淋巴组织是产生白血球协助人体抗菌抗毒的免疫系统，免疫系统不好，器官及皮肤都会...

时间：2011-08--02 | 433 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　专家表示，基础体温又称静息体温，指人体在经过6—8小时的睡眠后，尚未起床、进食、说话、运动前所测定的体温。基础体温是人体一昼夜中的最低体温，它主...

时间：2011-08--02 | 459 浏览 | 0 评论 | 标签：

no1.美发现抑制食欲贺尔蒙，减肥大福音常在美食之前挣扎而减肥失败的人有福了!美国史丹福大学的研究人员，在老鼠身上发现一种可以抑制食欲的贺尔蒙“ob...

时间：2011-08--02 | 429 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　夏天可谓是各位MM显露身材的大好时期，露肩装、小背心都纷纷出场，可身上小小的毛发总是跑出来捣乱。爱美人士为了让自己的肌肤更光滑，穿衣更好看，都纷纷选择各种方式脱毛，比如，电动脱毛刀、剃刀、脱毛膏、蜜蜡、激光脱毛……可谓“尽其所能”。　　夏日脱毛方法面面观　　现在市...

时间：2011-08--01 | 519 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　好好呵护你的卵子，只为怀孕？错！法国女性生理专家说，如果卵子健康，不但不会痛经，月经也正常规律；卵子还会影响心情，它越活泼，你承受压力的能力越强，失眠、健忘...

时间：2011-08--01 | 528 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　文胸只是为了展示优美体型吗？当然不是，戴胸罩也是一门学问，如果不能正确选择和佩戴，还容易患上“胸罩综合征”，损害健康。　　长期使用窄...

时间：2011-08--01 | 477 浏览 | 0 评论 | 标签：