我们的心情，有的时候会因为遇到了什么事情而改变。我本来是一个比较平淡的人，但是去年还是有一段时间，因为一件事情比较难过。当时北京有位医药公司的经理，据说很喜爱我的书，是我的粉丝，曾托朋友找我，希望能见到我，认识一下，因为我总是到处走，所以就没有时间见面。后来，我有几...

时间：2012-02--20 | 10306 浏览 | 1 评论 | 标签：

　　睡眠，对于一个正常的人来说，是正常的生理需要，每天保证充足的睡眠也是我们做好每一天工作的前提条件。睡眠，可以说是简单的一件事情，可是下面的误区，你陷进几个了呢？ 　　周末多睡可补回平日睡眠不足　　有些白领平日睡很少，而到周末却狂睡。这会使平日节律失调，更难恢复正常睡眠。如果周末睡到中午，那么晚上10时以前...

时间：2011-08--06 | 537 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　美国人是出了名的喜欢洗澡，不少人早晚各洗一次，每次都把浴液和护肤品从头到脚抹一遍。然而现在却涌现出了一批排斥“每日一洗”的&ldqu...

时间：2011-08--06 | 510 浏览 | 1 评论 | 标签：

　　许多人都知道，韭菜含有丰富的营养价值，除了可壮阳固精外，还有治病的作用。但韭菜的治病保健功效远远不止这些，今天，小编就为大家搜罗了韭菜的29种药用妙招及其保健功效，赶紧收藏起来吧！　　韭菜，又名草钟乳、起阳草或壮阳草等，属百合科多年生草本植物，以种子和叶等入药，具健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精等功效。在中医里...

时间：2011-08--06 | 496 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　有研究指出，爱吃甜食的女生痛经发生率约为较少吃甜食的女生的1.8倍，但甜食中的碳水化合物又有缓解经前期综合症带来的烦躁等症状，让心情变好的功能。究竟爱吃甜食究竟与痛经有关吗？巧克力中的可可碱和痛经又有什么联系？  　　经期到底能不能吃甜食，听起来是小问题一桩，但却无法简单回答“是&r...

时间：2011-08--06 | 435 浏览 | 0 评论 | 标签：

　明星们都在追求双腿并起来时，还会留有一条空隙的效果。这样的腿部线条才够完美，如果你的大腿内侧有赘肉那么你的腿型就会变得不够完美。怎么才能减去大腿内侧赘肉，拥有明星般的美腿呢？　　A肌肉型　　重要特性：身材硬朗，肌肉壮实，没有显著浮肿问题；　　必杀技之一：舍宾　　舍宾源于英文SHAPING，有形体雕塑的意思。最大的特...

时间：2011-08--06 | 461 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　高跟鞋穿得得当能够将一位女性的美好身段尽然显露出来，可是不少MM却因为穿着高跟鞋而造成了腿部肌肉浮肿。下面就让我们看看怎样穿出美丽舒适的高跟鞋吧！　　高跟鞋...

时间：2011-08--05 | 549 浏览 | 2 评论 | 标签：

　　职场人士由于工作节奏快、竞争压力大，常受到睡眠障碍的困扰。南方医科大学中西医结合医院教授彭康近日接受记者采访时说，不少人在多次失眠之后只好求助安眠药，但对付...

时间：2011-08--05 | 510 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　整天坐在办公室里，你是否会觉得腰酸背痛脖子疼呢？事实上，一些简单的拉伸动作就能帮你对抗这些不适！　　而且，你也不需要去健身房，可以在家里或办公室内完成。如果...

时间：2011-08--05 | 460 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　度个假回来，皮肤反而变差了，常常听到有人这样抱怨。夏天的旅行无非是上山下海，免不了长时间的户外活动，加上飞机上的干燥、室内外的温差以及不规律的饮食作息，都会...

时间：2011-08--05 | 552 浏览 | 1 评论 | 标签：

　　瘦身运动拼命做了为什么还是瘦不下来？每天都坚持爬楼梯、走路运动了为什么还是拜托不了肉肉身？难道这么做是错的？运动减肥有盲点，难怪怎么都瘦不下来？快看看是什么...

时间：2011-08--05 | 443 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　酱菜配饭吃，简单又实惠，而且还有养生功效，确实是不错的选择。日式养生酱菜没有中式那么咸，秘诀在于，取代酱油和醋的苹果醋，用它来调味更能带出酱菜的特别，酸甜适...

时间：2011-08--05 | 502 浏览 | 0 评论 | 标签：

很多朋友问我妹妹罗玲的博客，朋友问的多了，她这两天就建立了一个新浪博客，网址是http://blog.sina.com.cn/u/2287078661  直接点击这个链接即可，希望妈妈们直接与她沟通吧，她会继续写自己的感受的，也很希望与大家交流。罗大伦谨启...

时间：2011-08--05 | 2559 浏览 | 1 评论 | 标签：

　一双健康、丰满的嘴唇是女性美丽的象征，而且嘴唇更是反映我们身体状况的指示剂。我们的身体隐藏了什么疾病，都会在我们一双嘴唇反映出来。既然嘴唇对我们如此重要，我们要如何理解嘴唇向我们发出的警惕。　嘴唇是身体健康状况的一扇窗口，它会把的的身体情况第一时间表现出来。那么，什么样的嘴唇才是健康的呢-健康的唇：淡红色，圆润饱满而...

时间：2011-08--05 | 928 浏览 | 1 评论 | 标签： 教育

　　苹果牛奶减肥法之所那么受欢迎，在于这个减肥法可以让减肥朋友们不需要花太多时间进行持久战就能快速地瘦下三到五斤了，实施这个减肥方法的时间两天即可，因此可以随...

时间：2011-08--05 | 519 浏览 | 0 评论 | 标签：

   　　随着生活品质提高，一批“购物狂”悄然产生，他们的信用卡经常被刷爆，橱柜里堆积着没有拆封的&ld...

时间：2011-08--05 | 452 浏览 | 0 评论 | 标签：

  　　越来越多的人使用漱口水，是想保持口气清新，保护牙齿，但漱口水用不好，却会导致完全相反的效果——口臭。　　许...

时间：2011-08--05 | 451 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　最近，网上流传的一段视频，让人对微波炉烧水的安全性十分担忧。视频中，实验者把一只烧杯盛满水用微波炉加热，然后取出，用勺子舀了一勺咖啡粉，将咖啡粉连勺子一起放入水中，结果水马上从烧杯里喷溅出来，溅到实验员戴着防护手套的手上。上传这段视频的网友提醒人们：“千万不要用微波炉烧开水！”　　视频的真假...

时间：2011-08--05 | 530 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　花花绿绿的糖果，甜蜜的巧克力、清凉的冰激凌……每一样甜品，都对孩子有着无穷的诱惑。“甜食伤牙”，这可能是大部分父母用来拒绝孩子的一个常用理由，但其实，大量吃甜食，还会助长近视眼的发生。　　甜食中的糖分在人体内代谢时，需要大量维生素B1帮忙，并降低体内钙的含量。维生...

时间：2011-08--05 | 550 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　进补，专家常会建议大家根据自身体质挑选一些凉性或热性食物。但对于食物的“寒热”性质，许多人都不知道怎么辨别。别急，看中医师给大家介绍的一些简单窍门。　　一般情况下，可从食物的颜色、味道、生长环境、地理位置、生长季节几方面来看。从颜色来看，绿色植物与地面近距离接近，吸收地面湿气，故而性偏寒，如...

时间：2011-08--05 | 532 浏览 | 1 评论 | 标签：

　专家们每天都在研究着怎样的吃法可以让人变得更聪明更健壮，特别针对小孩和女性喜好吃零食的特点，研究出25种最受推荐的有益零食，让我们可以再生活中随吃随香随健康。　　美国营养协会推荐了25种有益健康的零食：　　1　香蕉剥皮后，蘸酸奶或碾碎的谷类食品冷冻后吃。　　2　干净的芹菜杆，抹上花生酱或低脂的奶油乳酪，再放点葡萄干就...

时间：2011-08--05 | 507 浏览 | 1 评论 | 标签：