我们的心情，有的时候会因为遇到了什么事情而改变。我本来是一个比较平淡的人，但是去年还是有一段时间，因为一件事情比较难过。当时北京有位医药公司的经理，据说很喜爱我的书，是我的粉丝，曾托朋友找我，希望能见到我，认识一下，因为我总是到处走，所以就没有时间见面。后来，我有几...

时间：2012-02--20 | 10308 浏览 | 1 评论 | 标签：

　　我们有时候经常抱怨，为什么那些难过的时光我们总是忘不了，该忘记的忘不了，不该忘记的却经常忘记，专家研究：伤心的时候，记忆力更好。　　伤心不是什么好事，《意识...

时间：2011-09--18 | 598 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　肥腻食物易引动肝火，使孩子出现烦躁易怒等症状，易导致孩子睡眠不好。　　肥腻食物易引动肝火，使孩子出现烦躁易怒等症状　　日常生活中，孩子发热、抽搐、呕吐、腹泻...

时间：2011-09--18 | 510 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　脚趾操就是以一定的方法活动脚趾，从而改善人体健康状况。脚趾操共分动、静和独立锻炼三部分内容，我们亦可称之为锻炼脚趾的“三大法则”。　　两脚保养不好就容易得各种疾病。由于脚趾距离心脏最远，有些人的高血压病是脚趾或踝关节部位的微循环障碍所致，甚至感冒也是寒从脚起。脚心涌泉穴既能往地下排浊气，又能...

时间：2011-09--18 | 427 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　上班族女性最希望有什么样的早餐呢首先，等待时间不能太长，要能在节奏快速的早晨迅速取得；其次，必须好消化，不易消化的食物会造成肠胃一整天的不适，也会降低工作效...

时间：2011-09--18 | 462 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　祛除狐臭，要注意个人卫生，勤洗澡，勤换内衣，经常保持腋窝部的干燥和清洁，这样便可以减少臭味的散发。也可局部应用西施兰夏露、溶体腋下香以去除臭味。少吃或不吃强...

时间：2011-09--17 | 573 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　游泳是一项很好的运动，但若游泳姿势不正确或过量运动，反而会加重肌肉及关节的损伤。　　顺德的郑老板近半年常常腰痛，上医院检查被诊断为“腰椎间盘突出...

时间：2011-09--17 | 465 浏览 | 0 评论 | 标签：

      慢性咽喉炎是一种常见疾病，主要表现为咽喉干燥不适、有异物感、灼热疼痛、声音嘶哑、咳嗽无...

时间：2011-09--17 | 573 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　说起“三氯生”这个化学名称，你肯定一头雾水。但近日，它却让高露洁、佳洁士等著名牙膏品牌卷入一场致癌风波。“三氯生&rdq...

时间：2011-09--17 | 464 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　月饼保存的5个小妙招：　　1、 月饼要轻拿轻放，尤其是苏式月饼，因其表皮酥松，很容易破碎，而且一旦表皮破裂就会影响它的口味和品质，更易受潮变质。&...

时间：2011-09--17 | 480 浏览 | 0 评论 | 标签：

       众所周知，牛奶中含有丰富的蛋白质、钙等营养元素，对人体健康大有裨益。随着奶...

时间：2011-09--17 | 485 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　食后须漱口　　古代医学家张仲景指出“食毕当漱，令齿不败而口香。”食后漱口，可保持口腔湿润度和清洁，可刺激舌上味蕾，增强味觉功能，...

时间：2011-09--17 | 406 浏览 | 1 评论 | 标签：

　　白露以后，气温日趋下降，昼夜温差逐渐增大，天气时冷时热，易诱发胃肠病、感冒等症。此时，我们的生活和饮食，都需要进行一个调整才能有效保健防病。　　白露节气生活小贴士 　　春捂秋冻是一条经典的养生保健要诀。当然，秋冻并非人人皆宜。如糖尿病患者局部供血较差，如果血管一下子受到冷空气刺激，很容易发生血管痉挛，使...

时间：2011-09--17 | 380 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，营养价值较高，小米还富含维生素B1。尤其值得一提的是，小米富含色氨酸，通过代谢，能够生成抑制中枢神经兴奋度、...

时间：2011-09--17 | 541 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　薏米百合鹌鹑汤，奶白色，清甜可口。比较适合这个潮湿的季节。此汤有去湿之功效。　　材料： 　　薏米1两、鲜百合两包、鹌鹑6只、瘦肉250G、姜 　　做法： 　　1、薏米百合清水洗干净 　　2、鹌鹑去皮洗净 　　3、瘦肉洗净切块 　　4、煲里放上适量的清水，...

时间：2011-09--17 | 620 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　1.屈光不正未及时发现或未及时治疗。久之，近视度数越来越深，弱视治疗最佳时期被耽搁，视力无法恢复。　　2.用眼卫生不当。除了常见原因外，还有沉迷于网络、电游、电视、小人书、年龄过小就学各种才艺、参加各种补习班等；营养不良，如偏食、微生素和钙摄入不够、体弱多病；缺乏户外活动，生活在高楼大厦内，习惯看近而不望远。&n...

时间：2011-09--17 | 619 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　　　●流行观点　　“脚气”不是什么要命的病，不痒就没什么问题了。 　　●健康指正 　　这种做法不利于脚气的根除...

时间：2011-09--17 | 559 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　引起慢性腹泻的原因很多，多数是胃肠道炎症引起的。如果原发性疾病表现较为典型，则比较容易诊断，若原发性疾病表现不典型，往往比较容易误诊。其实其他一些疾病早期表现不典型，有时也可以表现为慢性腹泻。　　甲亢：甲状腺机能亢进症患者由于肠道蠕动快，消化吸收不良而出现大便频繁甚至腹泻，大便一般呈糊状，含较多未消化食物。&nb...

时间：2011-09--17 | 716 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　蔬果是我们生活的必需品，每天我们都要进食一定的水果蔬菜来维持身体的营养平衡。但是蔬果还有利于改善睡眠，这样对对那些失眠患者无非是个很好的帮助。那么，接下来我们来简单说一些哪些水果有利改善睡眠。　　奇异果外皮除含有丰富果胶，可降低血中胆固醇，更包含奇异果中百分之八十的营养，因此食用其外皮为最佳地选择。奇异果中所含纤维...

时间：2011-09--17 | 433 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　每日一杯酒，疾病不缠身。据美国“网络医学博士网”9月7日报道，美国《公共科学图书馆·医学》杂志刊登哈佛大学医学院一项新研究发现，中年妇女每天喝1—2杯酒，年老时会更快乐更健康。　　研究发现，与滴酒不沾或酗酒成性的同龄人相比，少量饮酒的中年妇女步入老年后罹患从癌症到...

时间：2011-09--17 | 464 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　美国《健康与幸福》网络杂志最近刊文总结出8个护心小贴士，能让心脏保持最佳活力，平时生活中不妨一试。　　1.多吃富含欧米伽-3的食物能预防心脏病。推荐食物包括三文鱼、沙丁鱼等深海鱼类，以及亚麻籽、杏仁等坚果。 　　2.多吃维生素B6、B12、叶酸。消化系统将动物蛋白转化为能量时，会产生一种名为同型半胱氨酸...

时间：2011-09--17 | 425 浏览 | 0 评论 | 标签：