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各类疾病的调理方法

[置顶] 罗大伦:保护心脏的简便小方子——三七西洋参粉

    我们的心情,有的时候会因为遇到了什么事情而改变。我本来是一个比较平淡的人,但是去年还是有一段时间,因为一件事情比较难过。当时北京有位医药公司的经理,据说很喜爱我的书,是我的粉丝,曾托朋友找我,希望能见到我,认识一下,因为我总是到处走,所以就没有时间见面。后来,我有几...

时间:2012-02--20 | 9422 浏览 | 1 评论 | 标签:

医学讲座

三类中药不宜饭后服 补益药空腹吃可充分吸收

三类中药不宜饭后服 补益药空腹吃可充分吸收

   中药汤剂服用时间影响着药物的疗效,有些中药不能饭后服用。这是因为空腹吃药,胃及十二指肠内没有食物,药物可以避免与食物混合,迅速进入肠中,有利于药...

时间:2013-05--27 | 590 浏览 | 0 评论 | 标签:

养生堂

健康生活习惯可改善阳虚体质 熬夜会大损元阳

健康生活习惯可改善阳虚体质 熬夜会大损元阳

   如何让阳虚的人得到改善呢?最为重要的一点,那就是要改变自己的生活方式,实际上阳虚体质的形成,先天因素仅仅是很小的一部分,后天因素才是最关键的部分...

时间:2013-05--27 | 484 浏览 | 0 评论 | 标签:

医学讲座

夏季自我按摩温补阳气 涌泉穴是肝脏排毒要穴

夏季自我按摩温补阳气 涌泉穴是肝脏排毒要穴

    拍打背部  熬夜或者劳累时,可采取拍打法和捏脊法。拍打法是手指并拢,掌心部位中空,从肩颈部位向下拍打到腰骶部位。捏脊法是拇指与其余四...

时间:2013-05--27 | 559 浏览 | 0 评论 | 标签:

医学讲座

久坐当心前列腺吃不消 炎症增生“看人下菜”

久坐当心前列腺吃不消 炎症增生“看人下菜”

   满街转的出租车司机和整日埋首空调房的IT人士,工作性质截然不同,但有两方面是相同的:“坐”是入门基本功,每天从一上班开始就要进行“修炼”;一忙起...

时间:2013-05--27 | 610 浏览 | 0 评论 | 标签:

医学讲座

无痛人流没你想得那么简单:虽无痛但非无害

无痛人流没你想得那么简单:虽无痛但非无害

   “无痛人流”在电视、街头的广告中屡见不鲜,并被描述成了一件再轻松不过的事。事实上,目前多数人对无痛人流的认识存在以下几个方面的误区。  误区一:...

时间:2013-05--27 | 548 浏览 | 0 评论 | 标签:

健康食谱

为何早餐必吃醋泡姜 93岁老中医靠姜来养生

为何早餐必吃醋泡姜 93岁老中医靠姜来养生

   在北京的中医界,有位德高望重的老先生,93岁仍在治病救人,是目前北京最年长的出诊大夫。他就是国医大师路志正。5月13日上午,记者在“三芝堂”诊所...

时间:2013-05--24 | 604 浏览 | 0 评论 | 标签:

健康食谱

女人脸上有皱纹咋办?中医推荐六种食疗方

   女人气色不好怎么办 中医推荐六种美颜食疗方。快节奏的生活和工作,让很多女性缺乏对肌肤的“照顾”,常会出现肤色暗沉、粗糙,甚至是皱纹等。中医指出,女性在日常生活中可通过食用一些食疗方来调理肤色,达到美容养颜的目的。下面小编就来详细介绍下:  土茯苓炖乌龟  材料:乌龟一只(约500克)、鲜土茯苓...

时间:2013-05--24 | 551 浏览 | 0 评论 | 标签:

养生堂

不同人群“灭火”有别 男人肝火女人易心火

不同人群“灭火”有别 男人肝火女人易心火

   随着气温的升高,夏天来了。夏季炎热的气温容易使得人们“上火”,由于不同年龄段的人们体质不同,所以人们容易上火的部位也不同。长期上火,会对身体造成...

时间:2013-05--24 | 498 浏览 | 0 评论 | 标签:

健康食谱

冬瓜绿豆清热利湿防湿疹 小满养生重在防湿

冬瓜绿豆清热利湿防湿疹 小满养生重在防湿

   5月21日是“小满”。此时,大麦、冬小麦等夏收作物已经结果,籽粒逐渐饱满,但尚未成熟。夏季是阳气最盛的时期,从小满开始,人们就应调整日常饮食起居...

时间:2013-05--24 | 468 浏览 | 0 评论 | 标签:

健康食谱

食疗养生:生鱼汤可养心补肾 体虚者滋补最佳

食疗养生:生鱼汤可养心补肾 体虚者滋补最佳

  生鱼体态肥壮,肉质细嫩,口味鲜美,是人们非常熟悉且常喜爱食用的水产品。生鱼的生命力和适应性都很强,能在浑浊或缺氧的水中生活,离水后还可存活一段时间。  生鱼...

时间:2013-05--24 | 478 浏览 | 0 评论 | 标签:

医学讲座

牛黄主要用来清“实火” 脾胃弱服用或致腹泻

牛黄主要用来清“实火” 脾胃弱服用或致腹泻

   到了夏季,很多人嘴角长包、牙龈肿痛时,都觉得是自己“上火”了,买来牛黄解毒片等含牛黄的中成药“清火”。但并不是所有“火”都能用这些药物,用不对还...

时间:2013-05--23 | 650 浏览 | 0 评论 | 标签:

健康食谱

按月亮圆缺来养生:月缺添衣避寒 月圆忌辛辣

按月亮圆缺来养生:月缺添衣避寒 月圆忌辛辣

   据《黄帝内经》记载:月始生,则血气始精,卫气始行;月廓满,则血气实,肌肉坚;月廓空,则肌肉减,经络虚,卫气去。意思是说,人在月圆时气血比较旺盛,...

时间:2013-05--23 | 3750 浏览 | 1 评论 | 标签:

健康食谱

韭菜性温最宜养阳 体质偏热爱上火的人要少吃

韭菜性温最宜养阳 体质偏热爱上火的人要少吃

   中医学认为“春夏养阳,秋冬养阴”。春天气候冷热不一,应养阳气,而韭菜性温,最宜养阳气。特别是平日手脚冰凉的人不妨多食用韭菜。但韭菜并不适合所有人...

时间:2013-05--23 | 488 浏览 | 0 评论 | 标签:

医学讲座

肩颈疼试试沿颈后5条线刮痧 疼痛点要重点刮

   现代人离不开写字、电脑操作,上肢长期保持同一姿势或重复同一动作,且长时间乘车、坐柔软的沙发,再加上吹空调,颈肩易受风寒,很多人不知不觉患上了颈肩部酸痛、僵硬、肌肉劳损等病症。用刮痧板沿颈后5条线刮拭能起到很好的治疗作用。  具体方法是:在颈后和肩膀均匀涂抹刮痧油,先刮拭第一条线,即从上向下正中督脉上的风...

时间:2013-05--23 | 482 浏览 | 0 评论 | 标签:

健康食谱

花草皆入药:玫瑰理气调月经 辛夷花可治鼻炎

花草皆入药:玫瑰理气调月经 辛夷花可治鼻炎

   春天到来,百花盛开。花不但赏心悦目,很多还能入药,治病救人。  很多花都有升发透达的特性,能舒肝解郁,以下两种花最能让人“开心”:茉莉花,气味芬...

时间:2013-05--23 | 525 浏览 | 0 评论 | 标签:

养生堂

5部位出汗看透你全身秘密 鼻子出汗肺气不足

5部位出汗看透你全身秘密 鼻子出汗肺气不足

   额头出汗——肝阳上亢  如果额头常常出很多汗,中医认为可能是肝阳上亢引起的。  建议:平时尽量保持心境平和,少生气,要保证充足睡眠,否则容易导致...

时间:2013-05--22 | 561 浏览 | 0 评论 | 标签:

医学讲座

艾灸6项注意:选择质量好的艾绒和保持通风

艾灸6项注意:选择质量好的艾绒和保持通风

   近年来中医养生热,很多人跟着电视上的养生节目自己在家艾灸保健,可方法不当,出现了不少烫伤意外。  所谓灸法,就是用艾绒或其他药物放在体表的穴位上...

时间:2013-05--22 | 471 浏览 | 0 评论 | 标签:

健康食谱

盘点10种夏季滋补降火食物 莲子百合补脾益肺

盘点10种夏季滋补降火食物 莲子百合补脾益肺

   夏季养生要注重精神的调养,做到心静自然凉的心态可以达到养生的目的,另外在饮食上也要注意,多吃一些具有滋补、降火功效的食物,保证身体的健康,让你轻...

时间:2013-05--22 | 487 浏览 | 0 评论 | 标签:

养生堂

肾是月经的源泉 从养肾的角度打好月经保卫战

   肾是月经的源泉,肾气亏损月经就会出现各种状况。   (一)月经,女人的老朋友  月经,从初潮到绝经,每月都会与女人约会,要伴随女人35年左右,应该算是女人的老朋友了吧。月经是女性性发育成熟以后,每月按时出现的阴道出血。  古人认为月经“如月之盈亏,潮之有信”,所以也称为月信或月水。  现在的女...

时间:2013-05--22 | 572 浏览 | 0 评论 | 标签:

养生堂

津液过多过少都口渴 常吞咽唾液可滋养肾精

津液过多过少都口渴 常吞咽唾液可滋养肾精

   天气燥热时,最难受的感觉莫过于口干舌燥、嗓子冒火。中医认为,这是津液不足的表现。  中医将机体一切正常的水液定义为“津液”。它来源于饮食,经脾胃...

时间:2013-05--22 | 529 浏览 | 0 评论 | 标签:

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