我们的心情,有的时候会因为遇到了什么事情而改变。我本来是一个比较平淡的人,但是去年还是有一段时间,因为一件事情比较难过。当时北京有位医药公司的经理,据说很喜爱我的书,是我的粉丝,曾托朋友找我,希望能见到我,认识一下,因为我总是到处走,所以就没有时间见面。后来,我有几...
苦瓜是夏季清凉降火的食物,深受人们喜爱。苦瓜中含有的苦瓜甙和苦味素能增进食欲,健脾开胃,所含生物碱类物质奎宁,有利尿活血、消炎退热、清心明目的功...
失眠多梦、入睡困难、早醒……睡眠差让很多人苦不堪言。夜里睡不好,白天会疲乏无力,精力难以集中,工作效率低下,甚至导致神经衰弱、内分泌紊乱。中医认...
3岁的菲菲患有哮喘,过去咳嗽喘息是因为受寒感冒引起,可这两天艳阳高照,就是乘坐家里的汽车时会莫名地剧烈喘息。经医生诊断,发现菲菲对螨虫高度过敏。...
36岁的李女士吃山楂半月,吃出鸡蛋大小“胃结石”。 听说山楂可以软化血管助消化,她每天吃十多个。6日,李女士胃不舒服,她又多吃了6颗山楂,还喝...
按照自然规律,我们的身体在夜晚该得到休息,而睡眠则是最有效最自然的方式,它让一天的疲劳得到释放、紧绷的神经得到放松、劳累的器官得以休整。但在现实...