我们的心情,有的时候会因为遇到了什么事情而改变。我本来是一个比较平淡的人,但是去年还是有一段时间,因为一件事情比较难过。当时北京有位医药公司的经理,据说很喜爱我的书,是我的粉丝,曾托朋友找我,希望能见到我,认识一下,因为我总是到处走,所以就没有时间见面。后来,我有几...
有资料统计,全世界人口中,70%的人处于亚健康状态。女人在亚健康人群中占到相当多的比例。疲劳、困乏,时常这痛那儿痒,到医院检查,各项指标还都正常,其实你已经被列入了“亚健康”的范畴,所以,你需要一些简单的方法,随时全方位掌控自己的健康状况。 鞠躬VS心脏 测试前先静坐5分钟,测得每分钟...
公务往来用OA、E-mail;聊天上MSN、QQ;买东西去网店,讨价还价不用再眉飞色舞,动动手指头即可;甚至连吵架都不再舌战群雄,而改为运指如飞…… 但是你有否注意到?体形匀称、举止优雅的高级女主管,虽然极尽妆容之精致,却难以掩饰细密的皱纹、松弛的皮肤,以及那个横纹依稀可见的脖子。据...
现在,各地都在搞啤酒节。啤酒虽好,可是贪杯却易带来“啤酒心”。以笔者所在医院为例,最近夜间急诊心脑血管疾病患者占到了70%,其中因饮酒问题引发心脏疾病的患者不在少数,而且以中青年为主。 一般的啤酒酒精含量为3%~5%,为低度酒精饮品。但是,啤酒中溶有大量的CO2,这使得啤酒中的酒精经肠胃吸...
由于女性生理有“周期”耗血多的特点,与血结下了不解之缘。中医学早就指出:“妇女以养血为本。”女性若不善于养血,就容易出现面色萎黄、唇甲苍白、肢涩、发枯、头晕、眼花、乏力、气急等血虚症,即贫血。严重贫血者还极易过早发生皱纹、白发、脱牙、步履蹒跚等早衰症状。可见,女性养血...
立秋到了,怎样吃才养生、怎样吃更防病?哪些食物能在秋天让你延缓衰老、活力充沛呢?今年贴秋膘要比往年高了不少,快来看看,立秋养生知识,都是你必须知道的哦! ...
前两天,一位在美国的朋友打电话给我,说她的孩子发烧,已经好多天了,美国的医生检查,说内脏没有什么问题,可就是高烧不退,美国的医生开了退烧药,可是只能降温几个小时,然后就还是高烧,再问医生,医生也无奈,最后她没有办法,给我打了电话。我问了问美国当地的天气,觉得应该不是天气的问题,于是又问:小朋友在发烧之前,什么东西吃多了...
烫发、染发及美发会造成发质变脆和干燥,甚至造成不可逆损伤。此外,头发变化还直接反映出人体内部健康状况。头发失去光泽、变得干枯、易断、分叉及头发变稀等都是健康问题的标志。 1.贫血 缺铁会导致贫血,红细胞因此减少,头皮得到的血氧量也随之下降,毛囊处于“饥饿”状态,最终导致头发慢慢脱落,头皮...
据《家庭保健报》报道,长期喝冰水,吃冷饮,虽然会带来短暂的舒适感,但它会迅速降低人体体温,同时将这个信号传递给大脑,大脑“误以为”人体内部的热量已经散发出去,于是“下令”停止排热工作。如此一来,汗毛孔宣泄不畅,机体散热困难,余热蓄积,更容易引发中暑。 另外,冰水、冷...
家居污染可能引起不孕症 各种家用电器的普及,方便和丰富了我们生活的同时,电磁辐射也在充斥着室内空间,直接影响到妇女的循环系统、免疫、生殖和代谢功能。如果家...
那我就可以称你为护肤世界的“绝缘体”。这是个混搭的年代,是个需要完美匹配的...
据记者了解,美国农业部门(USDA)和美国食品药品管理局(FDA)每年都会对部分果蔬进行农残样本含量和农药种类检测,并对结果进行分析。而此次排名就是基于20...
导读:枯燥繁重的家务总让你烦不胜烦?不要再苦着脸,今天编辑就为你的家务做一点小改造,只要你改变一下姿势,讨厌的家务立刻变成轻松有趣的减肥操,帮你丰胸瘦腿翘臀...
身体姿势会影响记忆 不记得你们的结婚纪念日了?让老公试着单膝跪下,清晰的记忆就会在脑海中浮现。同样,气味或声音也可以唤起一个人对遥远的童年趣事的回忆。这个联系可以是明显的(一个自行车铃,让你想起你以前送报的线路)也可以是匪夷所思的。最近的一项研究有助于对此现象做出一点诠释,一篇认知领域的文章指出:采取与事件发生时...
许多餐馆虽然都有提供消毒过的反复使用型筷子,但更多的顾客认为一次性筷子更卫生、安全。专家们认为这是错误的想法,因为一次性筷子在制作过程中不可能做到无菌,而木...
导读:专家说:“该是我们像重视营养和锻炼那样重视睡眠的时候了。”下面介绍最容易让人失眠的7种情形以及解决之道。第一,无法入睡。费利斯·齐建议,这时不要躺在床上,要起来干点什么。因为躺在床上就像到了刑讯室,使睡眠冲动大大降低。如果出现焦虑情绪,把灯光调暗,然后下床,闭上眼睛听音乐,待...