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各类疾病的调理方法

[置顶] 罗大伦:保护心脏的简便小方子——三七西洋参粉

    我们的心情,有的时候会因为遇到了什么事情而改变。我本来是一个比较平淡的人,但是去年还是有一段时间,因为一件事情比较难过。当时北京有位医药公司的经理,据说很喜爱我的书,是我的粉丝,曾托朋友找我,希望能见到我,认识一下,因为我总是到处走,所以就没有时间见面。后来,我有几...

时间:2012-02--20 | 10280 浏览 | 1 评论 | 标签:

健康食谱

黄褐斑食疗法

黄褐斑食疗法

   1、干柿去斑方:干柿子,天天食之,久食有效。功效润心肺,去黑斑。适用于面部黑斑、雀斑。(《普济方》) &nbs...

时间:2011-08--14 | 524 浏览 | 0 评论 | 标签:

养生堂

懒人有懒招 减肥有绝招

懒人有懒招 减肥有绝招

  1、饭后刷牙轻松瘦  管不住嘴是减肥的大忌,而饭后刷牙能帮助你更好地控制食欲。在意识到自己吃多了时赶紧刷牙,口中清爽的感觉会让人的心情也随之一振,你也会因为...

时间:2011-08--14 | 465 浏览 | 0 评论 | 标签:

健康食谱

六类女性人群的食补良方

六类女性人群的食补良方

  食补是利用食物营养功效结合身体情况,通过膳食来达到增强抵抗力,防治疾病延年益寿的方法,以下是针对女性不同亚健康状态的食补方。  爱美女人吃什么最补?  职...

时间:2011-08--14 | 437 浏览 | 0 评论 | 标签:

健康食谱

蔬菜饮食误区 营养变杀手

蔬菜饮食误区 营养变杀手

  蔬菜品种繁多,营养丰富,不少时尚女性喜欢将蔬菜作为主要的膳食材料。但是,吃蔬菜也有清洗、烹调、摄入量等方面的讲究,如果误踏饮食误区,健康饮食也会变成健康杀手...

时间:2011-08--14 | 477 浏览 | 0 评论 | 标签:

养生堂

四步美胸按摩操 塑造完美胸型

四步美胸按摩操 塑造完美胸型

  有副乳?胸部下垂?这些恼人的女性问题,真是让很多美眉都很头疼。那么,如何丰胸才能修整胸型?不用担心,办法总是有的。  步骤一  双手并拢放在胸部下方(整个胸...

时间:2011-08--14 | 545 浏览 | 0 评论 | 标签:

养生堂

营养食物混搭吃效果更佳

营养食物混搭吃效果更佳

  同种营养素存在不同食物中。如果你想吸取更多营养,不妨将它们混搭着来吃,补养效果加倍,对身体更好。补充蛋白质可以有肉,也可以有豆制品;补充脂肪可以是坚果,也可...

时间:2011-08--14 | 475 浏览 | 0 评论 | 标签:

养生堂

把握吃饭节奏吃出好身体

把握吃饭节奏吃出好身体

 吃饭的节奏可不仅仅是时间那么简单哦,还要讲究吃饭食材的科学,只有这样,双管齐下,才能让你的身体健健康康哦。  想知道一天之中最科学的时间是什么时候吗?想知道什...

时间:2011-08--14 | 491 浏览 | 0 评论 | 标签:

健康食谱

素食与荤菜拼营养也拼口味

素食与荤菜拼营养也拼口味

  我国的素食传统非常悠久,在古时,素食多与宗教、民俗等活动相关。而当代,随着人们对食品健康的要求提高,素食的营养价值越来越受到重视。尤其在炎热的夏季,清淡、多...

时间:2011-08--14 | 469 浏览 | 0 评论 | 标签:

养生堂

清除身体5个部位异味 做香体美人

清除身体5个部位异味 做香体美人

  头发天天洗,还是有油脂分泌过多的味道?吃了益达,也难掩口中异味?腋下汗腺发达,从不敢将手举过头顶?脚心极易出汗,脚部真菌弥漫?…&hellip...

时间:2011-08--14 | 509 浏览 | 0 评论 | 标签:

养生堂

酒精 让癌细胞更具攻击性

  核心提示:长期大量饮酒或者喜欢烈酒的人,会大大增加致癌的风险。如果得了癌症还饮酒,会使癌细胞变得更具攻击性。所以,建议大家莫贪杯。  长久以来,人们就意识到酒精和癌症,及癌症的扩散有着某种联系。但是这种潜在的关系是怎样的,人们对此并不知晓。  过量饮酒会增加致癌风险  来自美国癌症学会的一项研究显示,饮酒会增加胰腺...

时间:2011-08--14 | 552 浏览 | 0 评论 | 标签:

养生堂

剖腹产最容易伤害女性子宫

     核心提示:为了自己的健康和一家人的幸福,不管在什么情况下,妇女怀孕以后切不可随便找一些不懂医学知识的人打胎或自行打胎,一定要去医院作人工流产。  剖腹产最容易伤害女性子宫  子宫伤害之第四位:怀孕3次以上或多次妊娠  部分已婚女性生了女儿想儿子,一生再生,多...

时间:2011-08--14 | 490 浏览 | 0 评论 | 标签:

养生堂

从裸婚时代解读常见婚恋心理

从裸婚时代解读常见婚恋心理

     剧中男女主人公刘易阳与童佳倩,这对儿相恋八年的情侣,冲破层层阻力,走到一起,令人感动,让人祝福。如...

时间:2011-08--14 | 495 浏览 | 0 评论 | 标签:

养生堂

DIY简单5部曲 收缩毛孔重获细肤

     核心提示:毛孔粗大一直是许多女性的共同困扰,粗大的毛孔往往让皮肤看起来粗糙、黯沉。但是花钱买了各式各样针对毛孔粗大问题的护理品还是不见效?今天小编就教你省钱又有效的DIY反“孔”战术。    &...

时间:2011-08--14 | 457 浏览 | 0 评论 | 标签:

养生堂

熬夜族食用五种水果有助抗衰老

  “日出而作,日落而息。”这是长期以来人类适应环境的结果。熬夜会损害身体健康。  因为,人体肾上腺皮质激素和生长激素都是在夜间睡眠时才分泌的。前者在黎明前分泌,具有促进人体糖类代谢、保障肌肉发育的功能;后者在入睡后方才产生,既促进青少年的生长发育,也能延缓中老年人衰老。  故一天中睡眠最佳时间...

时间:2011-08--14 | 483 浏览 | 0 评论 | 标签:

养生堂

盘点人体的最佳保健部位:按按腋窝保护心脏

  人们都认为白发和皱纹是衰老的早期迹象,实际上,人体一些部位在外表变老之前,就开始衰退了。因此,对于保健是越早越好,一般认为35岁以后开始系统的保健比较合适。今天我们就送您一张人体的保健地图,让您明明白白,轻轻松松做保健。  保健地图:  嘴  20~35岁男人要吃好  每天补充足量的锌元素  这个年龄段的男性正值人...

时间:2011-08--14 | 460 浏览 | 1 评论 | 标签:

养生堂

腰痛:病因不同 疼痛有别

    对于许多人来说,碰上腰痛,往往找一块膏药贴上,或者去找位按摩师按摩。专家指出,其实腰痛成因非常复杂,临床表现多样化,骨科、康复科、疼痛科、泌尿科、妇科、风湿免疫科都能看到各种说自己腰痛的患者。但不同的腰痛有不同的发作时间,而不同的发作时间能够提示不同的病因,我们要仔细留...

时间:2011-08--14 | 508 浏览 | 0 评论 | 标签:

养生堂

一周心情表:周五工作效率最高

  星期一能力最低下  星期一大家都在应付堆积了两天而杂乱的工作  42%的职场人士不希望自己在星期一被打扰。如果这个时候你去拜访客户或者找老板谈判,往往会碰一鼻子灰,大家都在应付堆积了两天而杂乱的工作,没有人会有心情听你描述某个计划和方案。尤其是在星期一的早晨,可能你的客户正因为股市开盘遭遇“黑色星期...

时间:2011-08--14 | 459 浏览 | 0 评论 | 标签:

健康食谱

6天秒杀三重肉 夏季快速减肥方法

6天秒杀三重肉 夏季快速减肥方法

     夏末秋来了,要如何减肥最快最有效?夏季跟秋季是减肥的好季节,也是追求快速享瘦的重要时节哦!下面,我...

时间:2011-08--14 | 382 浏览 | 0 评论 | 标签:

养生堂

水果喜好看个性 爱吃葡萄的人懒惰

水果喜好看个性 爱吃葡萄的人懒惰

  苹果  每天吃少量的苹果就能预防多种疾病,还让人有饱腹感,不愧是水果中最务实的。美国癌症研究中心特别建议人们常吃苹果来预防癌症,因为其中含量丰富的天然抗氧化...

时间:2011-08--14 | 485 浏览 | 0 评论 | 标签:

养生堂

柜台BA最常被咨询的22个美容问题

  BA就是BeautyAdviser的缩写,指的是化妆柜台里的美容指导师。相信很多MM去购买护肤化妆品的时候,都有向BA咨询各种护肤美容方法的经历。现在,我们帮你搜罗了五大品牌BA最常被问到的问题。让你不用走遍柜台就能获得贴心解答。  Q:如果我本身没有斑点,还有必要使用美白品吗?  (EstēeLauder...

时间:2011-08--14 | 482 浏览 | 0 评论 | 标签:

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