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各类疾病的调理方法

[置顶] 罗大伦:保护心脏的简便小方子——三七西洋参粉

    我们的心情,有的时候会因为遇到了什么事情而改变。我本来是一个比较平淡的人,但是去年还是有一段时间,因为一件事情比较难过。当时北京有位医药公司的经理,据说很喜爱我的书,是我的粉丝,曾托朋友找我,希望能见到我,认识一下,因为我总是到处走,所以就没有时间见面。后来,我有几...

时间:2012-02--20 | 10280 浏览 | 1 评论 | 标签:

健康食谱

喝点葡萄酒可防晒

  去海边度假,除了防晒霜,喝点葡萄酒也能保护皮肤免受日晒之苦。据英国《每日邮报》7日报道,《农业和食品化学学报》新近发表的一项研究指出,喝葡萄酒或者吃葡萄可以预防晒伤。  紫外线是皮肤的最大杀手,会引起皮肤老化、晒伤,甚至皮肤癌。巴塞罗那大学和西班牙国家研究委员会的研究人员观察了皮肤在太阳紫外线照射下的化学反应&md...

时间:2011-08--18 | 479 浏览 | 1 评论 | 标签:

养生堂

教你诊断自己是否有牙周炎

  牙周炎的高发病人群是40岁以上的人群,年纪越大,发病率越高,糖尿病人群也是高发病人群,牙周炎遗传性高,无分父系母系,甚至隔代遗传。  牙周炎直观症状:凡患牙周炎的患者牙龈必然呈紫色或深红色,大多数人有牙龈出血现象,如牙龈呈粉红色,浅红色,这是健康的牙龈颜色,牙周炎和牙龈炎都不可能存在。  牙痛:牙周炎患者不一定都有...

时间:2011-08--18 | 477 浏览 | 0 评论 | 标签:

养生堂

夜间高效护肤的9大准则

   入睡前必须把皮肤清洗干净   准则一:入睡前必须把皮肤清洗干净,尽量选择香料少的洗脸香皂,用中指和食指在部由上往下,由内往外轻轻按摩。油性的皮肤使用面刷可获得良好的效果。按摩后一定要用清水洗干净。    睡...

时间:2011-08--18 | 492 浏览 | 0 评论 | 标签:

健康食谱

吃什么瘦腿 5大果蔬瘦腿有奇效

  2、芹菜——防止腿部浮肿  芹菜含有大量的胶质性碳酸钙,容易被人体吸收,平时注意多摄取些钙质能让双腿变得必知,有效防止萝卜腿的出现。芹菜还含有丰富的钾,能有效防止和改善腿部浮肿的情况   3、西红柿——消除腿部疲劳  西红柿具有利尿以及除去酸痛的作用,平时...

时间:2011-08--18 | 467 浏览 | 0 评论 | 标签:

养生堂

中医养生:灸脐可提高人体免疫力 延年益寿

中医养生:灸脐可提高人体免疫力 延年益寿

  中医认为,肚脐是一个非常重要的穴位,也是经络的总中枢神经,因此肚脐跟身体的健康与否也有着非常大的关系,这也就是为什么我们扣了肚脐眼之后肚子疼的原因。  现在...

时间:2011-08--18 | 474 浏览 | 0 评论 | 标签:

健康食谱

5款乌鸡药膳食疗方 补肝肾益气血

5款乌鸡药膳食疗方 补肝肾益气血

  乌鸡具有滋补强壮、延缓衰老、增强非特异性免疫功能等作用。乌鸡大枣粥有养血止血、健脾补中的功效;笋菇炒乌鸡能够补养五脏,增强体质,防病益寿;冻豆腐西红柿炖乌鸡...

时间:2011-08--18 | 578 浏览 | 0 评论 | 标签:

健康食谱

速食产品VS新鲜食品 它们营养差很大

速食产品VS新鲜食品 它们营养差很大

  从肯德基的豆浆门,到味千拉面的浓缩汤底,近日里不断爆出饮食界的争议,究竟速食与鲜食差别有多大呢?这里有7组对照食品,营养专家将公布它们的营养PK结果。小编和...

时间:2011-08--18 | 459 浏览 | 2 评论 | 标签:

养生堂

专家呼声:三种情况当心低血压

  人的血压是波动变化的,一年当中血压变化夏季偏低。夏天气候炎热,体表血管舒张,阻力下降,血流增加,人们出汗多,血容量下降,因此,血压与冬季相比,普遍要下降大致12/8毫米汞柱。  专家表示:“近年来,低血压不仅在老年人中多发,也‘找’上了越来越多的年轻人。长期的低血压症状会影响到正...

时间:2011-08--18 | 573 浏览 | 0 评论 | 标签:

养生堂

10种无声信息暗示你身体压力过大

10种无声信息暗示你身体压力过大

  压力是亚健康的重要原因之一,如果你承受的压力过大的时候,身体容易出现一些症状。在身体出现下面这些信息的时候,提醒你要注意减压了。    ...

时间:2011-08--18 | 461 浏览 | 0 评论 | 标签:

养生堂

晨起口气大 7妙招帮你赶走口臭 清新一天

晨起口气大 7妙招帮你赶走口臭 清新一天

   经过一整晚长时间的睡眠,到了第二天起来的时候,绝大多数人都会有很重的口气。不仅自己闻着难受,也会影响未来一整天的心情,尤其被他人闻到更是件极其尴...

时间:2011-08--18 | 489 浏览 | 0 评论 | 标签:

养生堂

按摩法可缓解女性乳房下垂

  每个女人都想拥有坚挺的乳房,但随着岁月的流逝,乳房会渐渐下垂。其实,只要在生活中多加呵护,改掉不良生活习惯,就可以延缓乳房下垂的速度。  选择合适的胸衣  内衣的大小要根据胸形而定。全罩杯的能够全面包围乳房,它可以将扩散或松弛的乳房收紧,适合胸部丰满的女性;半罩杯可以直接承托乳房的下半部分,适合胸部下垂的女性;侧罩...

时间:2011-08--18 | 474 浏览 | 0 评论 | 标签:

养生堂

研究表明睡前喝杯水可防脑血栓

  脑血栓是老年人的一种常见疾病,它的发生不仅同高血压、动脉硬化的程度有关,也与老年人的血液黏度增高密切相关。  脑血栓的发病时间多在清晨至上午期间,说明血黏度增高同脑血栓的发生有一定关系。  人的血液黏度在一天之中不停地变化着,并有自己一定的规律:在早晨4时至8时血黏度最高,以后逐渐降低,至凌晨达到最低点,以后再逐渐...

时间:2011-08--18 | 533 浏览 | 0 评论 | 标签:

养生堂

“零难度”享瘦 10招加快你新陈代谢

  是否有过你最好的朋友即使吃一大块奶酪蛋糕仍能保持身材苗条,而你仅仅一小口就足以“致命”?生来代谢缓慢的你,必须要采取一些措施才能拥有苗条。下边的燃脂十个法则,可以有效加速你的新陈代谢,减少脂肪堆积。  1.卡路里—双刃剑  专家认为,在运动量正常的情况下,只要把你的体重乘以11就...

时间:2011-08--18 | 478 浏览 | 0 评论 | 标签:

养生堂

从A到C的“蜜桃胸”修炼术

  胸部是重要的女性象征,小胸MM总是有许多烦恼,要怎样才能拥有傲人胸部呢?小编教你丰胸修炼术,让小胸部瞬间长大,给你满满自信。下面就让我们来看看吧!  “蜜桃胸”,听着都诱人。哪个女人不想拥有一对丰满动感、娇嫩欲滴如蜜桃般的美胸?  怎样算是完美胸部呢?  完美的胸部除了尺寸大小外,胸部的坚挺...

时间:2011-08--18 | 637 浏览 | 0 评论 | 标签:

健康食谱

掺假有害食品巧鉴别

  干辣椒硫磺熏过的干辣椒亮丽好看,没有斑点,正常的干辣椒颜色是有点暗的。用手摸,手如果变黄,是硫磺加工过的。仔细闻闻,硫磺加工过的多有硫磺气味。  海带海带肥肥的,颜色特别绿,还很光亮,很可能是用化学品加工过的。一般海带的颜色是褐绿色,或是深褐绿色。正常情况下,新鲜海带通常经开水烫后,再晾干处理,颜色是灰绿色的。...

时间:2011-08--18 | 548 浏览 | 0 评论 | 标签:

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