我们的心情，有的时候会因为遇到了什么事情而改变。我本来是一个比较平淡的人，但是去年还是有一段时间，因为一件事情比较难过。当时北京有位医药公司的经理，据说很喜爱我的书，是我的粉丝，曾托朋友找我，希望能见到我，认识一下，因为我总是到处走，所以就没有时间见面。后来，我有几...

时间：2012-02--20 | 10280 浏览 | 1 评论 | 标签：

　　部分的人觉得自己的脑子越来越不行，老是忘了自己规定要做的一些事情。这就是平常所说的健忘。现在健忘不仅仅是老年朋友的事了，因为健忘越来越呈现年轻化。那都有哪些...

时间：2011-08--08 | 479 浏览 | 0 评论 | 标签：

　智力水平虽然主要靠遗传，但后天的开发也是非常重要的。本文将讲述提升宝宝智力的十个方法，年轻的父母不妨试一下！ 　　每个家长都希望宝宝有个聪明的脑袋。其实，智力水平虽然主要靠遗传，但后天的开发也是非常重要的，父母早期对孩子的有意开发却能把孩子的潜能发挥到极限。这里列举了10个简简单单就能帮宝宝迅速提升智力的方...

时间：2011-08--08 | 553 浏览 | 0 评论 | 标签：

　随着年龄的增大，老人的视力也在逐渐的退化。视力变差，会给老年人的生活带来不便。那老年人可有缓解老花眼的方法。下面就来介绍缓解老花眼的一些方法。 　　1、注意锻炼、合理膳食要多做些全身运动，增加全身血液循环。多吃富含维生素、优质蛋白的食物，如瘦肉、鱼、牛奶等。常吃黑豆和黑芝麻，可减缓视力衰退。　　2、经常眨...

时间：2011-08--08 | 614 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　女性怀孕后，为了给腹中宝宝提供足够的养分就必须适当增加营养。 　　然而有人错误地认为，女性妊娠期间吃得越多、体重越重越好。　　其实，妊娠期间女性进...

时间：2011-08--08 | 491 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　果汁，相信很多人都喜欢喝，对于果汁很大一部分人只知道它的营养价值，却不知道果汁背后隐藏的那些秘密。下面平安健康网的小编就来为大家揭秘果汁那些不为人知的健康秘密!　　1、果汁含有的营养比水果少很多：　　当水果压榨成果汁时，果肉和膜被祛除了。在这个过程中，维生素C也被大大减少了，而维生素C是你必须大量摄取的。假如这种水...

时间：2011-08--08 | 486 浏览 | 1 评论 | 标签：

甘蔗资料图　　炎日夏季，许多人都喜欢在闲暇之余啃上一根甘蔗，不但能够清热生津，还能滋养润燥。但很多人都不知道，其实甘蔗富含着丰富的营养元素，是补血的水果之王，...

时间：2011-08--08 | 424 浏览 | 0 评论 | 标签：

西洋菜资料图　　很多研究都发现，某些营养素会让你变得更迷人，有一些营养素会在特定的日子发挥功效。我们请教顶尖的皮肤科医师和营养师，请他们列出美丽清单。在每一个...

时间：2011-08--08 | 429 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　1、三文鱼：　　　　6盎司(170克)的三文鱼提供34克蛋白质，4克欧米伽-3脂肪酸，一种降低肿痛帮助肌肉修复的健康脂肪，并且它可以帮助抑制皮质醇。(皮质醇...

时间：2011-08--08 | 470 浏览 | 0 评论 | 标签：

鼻部防晒：　　也许很多人注意到一些防晒死角，但也很容易忽略一个地方——鼻子。也许你会奇怪鼻子不和其它面部肌肤一样都涂过防晒霜了吗，怎么...

时间：2011-08--08 | 415 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　夏天到了，比基尼时代来临啦！露胳膊露腿的，大家的焦点肯定不止这些，三围肿么办？赘肉累累你抬得起头吗？  造成三围严重走样的重要部位，就是...

时间：2011-08--08 | 525 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　比较夸张的网络传闻是1个月能瘦25斤，2个月就瘦50斤。这些原因激到了不少想瘦之人，导致周围大片群众均被煽动并争相效仿之，那西柚减肥法到底有没有效？它的弊端又在哪里？　　何为西柚减肥法？　　其实西柚减肥法就是一套每天帮你搭配好的食谱，只是在每餐之中都加入了半个西柚。在午餐及晚餐中除了西柚，这餐食谱上的食物均可随意进...

时间：2011-08--08 | 524 浏览 | 0 评论 | 标签：

　别看有些花草又漂亮又养眼，其实却身含毒素，对人体有害。让我们了解一下那些带毒的花草。　　　　一品红：其茎叶里的白色汁液会导致皮肤过敏红肿，如误食了茎、叶，会有...

时间：2011-08--08 | 519 浏览 | 0 评论 | 标签：

      　　局部肌肉训练一次后需要休息48～72小时才能进行第二次训练。如果进行高强度力量训练，则局部肌肉两次训练的间隔72小时也不够，尤其是大肌肉块。不过腹肌例外，腹肌不同于其他肌群，必须经常对其进行刺激，每星期至少要练4次，每次约15分钟；选三个对你...

时间：2011-08--08 | 459 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　人到中年时，几乎没有人不希望自己能自然年轻。《印度时报》最新载文总结，中年人采取以下措施，有助于防止未老先衰，感觉更年轻更健康。 　　1．戒烟。吸...

时间：2011-08--08 | 451 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　因为其高发病率和死亡率，癌症在近50年来，成为和人们关系最密切的疾病之一。下面，我们来认识一些癌症之最，希望能给读者起到警示的作用，认真做好防范的工作。&...

时间：2011-08--08 | 471 浏览 | 0 评论 | 标签：