RSS订阅罗大伦博客-中医养生学习-减肥方法减肥食谱-养生堂
你的位置:首页
各类疾病的调理方法

[置顶] 罗大伦:保护心脏的简便小方子——三七西洋参粉

    我们的心情,有的时候会因为遇到了什么事情而改变。我本来是一个比较平淡的人,但是去年还是有一段时间,因为一件事情比较难过。当时北京有位医药公司的经理,据说很喜爱我的书,是我的粉丝,曾托朋友找我,希望能见到我,认识一下,因为我总是到处走,所以就没有时间见面。后来,我有几...

时间:2012-02--20 | 9433 浏览 | 1 评论 | 标签:

养生堂

盗汗共分三种类型 多为某些疾病症状

盗汗共分三种类型 多为某些疾病症状

  盗汗是指入睡时汗出,醒后汗自止,除了气阴两虚,多见于阴虚内热。根据盗汗病人的临床表现,可分为轻型、中型和重型三种。  轻型盗汗  轻型盗汗的病人,多数在入睡...

时间:2011-08--11 | 562 浏览 | 3 评论 | 标签:

医学讲座

降脂 甘油三酯不能忘

  近年来,随着应用他汀类药物降胆固醇治疗知识的普及推广,我国居民中“坏胆固醇”(低密度脂蛋白)的控制情况有所改善,但对甘油三酯(TG)异常增高却缺乏足够的认识和诊治。近日,《甘油三酯增高的血脂异常防治中国专家共识》出台弥补了这一不足,本期特请参与起草《共识》的两位专家为您解读高甘油三酯该怎么防...

时间:2011-08--11 | 466 浏览 | 1 评论 | 标签:

养生堂

小病365:桑拿天 分清暑湿感冒和中暑

 雾气朦胧、汗如雨下……持续一周的湿热高温天气,让许多生活在北京的人彻彻底底地感受了回天然“桑拿”。据北京市气象台统计,今年7月,北京市的降雨近10年同期最多,35℃以上高温天气频繁出现。据中央气象台消息,本月全国将有15个以上的省市自治区出现高温天气,大范围的&ld...

时间:2011-08--11 | 576 浏览 | 1 评论 | 标签:

养生堂

趁年轻多睡觉 小心现代过劳死

趁年轻多睡觉 小心现代过劳死

  最初记住“免疫系统”这几个字是源于那个令人恐惧的词“AIDS”,中文即是“免疫系统缺乏症&rdq...

时间:2011-08--11 | 431 浏览 | 0 评论 | 标签:

养生堂

十招最有效的防电脑辐射方法

十招最有效的防电脑辐射方法

  要说现代生活便利快捷的“福音”,各种家用电器功不可没。但人们在享受高质量生活的同时,这些电子产品产生的电磁辐射又对人们的健康产生着影...

时间:2011-08--11 | 379 浏览 | 0 评论 | 标签:

养生堂

长了智齿是否都应该拔掉呢?

长了智齿是否都应该拔掉呢?

  核心提示:智齿是指人类口腔内,牙槽骨上最里面的上下左右各一的四颗第三磨牙。因为这四颗第三磨牙正好在20岁左右时开始萌出,此时人的生理、心理发育接近成熟,于是...

时间:2011-08--11 | 513 浏览 | 5 评论 | 标签:

养生堂

七个方法让内分泌乖乖听话

七个方法让内分泌乖乖听话

  秘法一:多吃黄豆和豆制品   黄豆和豆制品中含有大量植物雌激素,在预防乳腺癌方面扮演重要角色,尤其是黄豆,可以改变体内激素的分泌。  临床医学研究...

时间:2011-08--11 | 389 浏览 | 0 评论 | 标签:

养生堂

女性洗澡要注意的五大禁忌

女性洗澡要注意的五大禁忌

  女性洗澡时要注意的地方比男性要多,而且如果按照平时不大健康的习惯洗澡的话坏处多多。  冷水洗澡害处多  医师说,洗冷水澡时因水温过低,人体会感到寒冷,产生一...

时间:2011-08--11 | 453 浏览 | 0 评论 | 标签:

养生堂

人体缺乏哪些营养容易致癌

  除了遗传因素、基因突变和环境因素以外,癌症的发病还和人的日常饮食习惯也有密切的关系,不过这已经不是什么新闻了。以前我们大多数都是介绍一些可以抗癌的食物,这次则是根据营养物质来进行分类。看看人体如果缺少哪种营养物质,会有致癌的可能。   1、缺乏“维生素D”可能诱发“乳...

时间:2011-08--11 | 646 浏览 | 0 评论 | 标签:

养生堂

中国人饮食习惯存9大缺陷

    中国菜一直是我们的骄傲,但不得不说有些菜肴做法是存在健康隐患的。你知道中国菜中最常出现的9种缺陷吗?  综合国内外营养专家的意见,我国的饮食习俗主要存在着以下九大缺点,需要引起大家注意:  1.中国人大多吃得过咸。据统计,全国人均吃盐量为每天10克以上,其中以东北人最高,达18克。而世界卫生...

时间:2011-08--11 | 501 浏览 | 0 评论 | 标签:

健康食谱

常吃四类食物能够抵抗二手烟

常吃四类食物能够抵抗二手烟

     抽烟或二手烟,做饭时的油烟,烤肉燃起的烟雾——在现实生活中,很多人都被&l...

时间:2011-08--11 | 597 浏览 | 0 评论 | 标签:

养生堂

世界9大自残式养生法 在疲劳中释放压力

世界9大自残式养生法 在疲劳中释放压力

   生活中,我们被太多的条条框框所约束,而忽略来我们身体自身的一些伟大调节潜力,很多时候,很多看起来有些另类的动作或是言行反而是调节我们身心或身形的...

时间:2011-08--11 | 444 浏览 | 0 评论 | 标签:

养生堂

五个生活小细节 让你摆脱疲倦精力充沛

五个生活小细节 让你摆脱疲倦精力充沛

  快节奏的都市生活总是让人倍感疲倦,有时候哪怕前晚睡饱了觉,第二天仍然觉得精神不振,这实在是件让人头疼的事情。那么,如何才能让自己时刻都保持充沛的精力呢?今天...

时间:2011-08--11 | 449 浏览 | 0 评论 | 标签:

养生堂

14个简单小运动有助白领摆脱职业病

  都市白领一族们由于长时间坐在电脑前机械运动,加之繁重的工作任务,常常让他们疏于对自身健康的关注,结果各种疾病纷纷缠上身,严重影响正常的生活、工作、学习和健康。那么,有什么办法可以让白领们变得更健康呢?别着急,下面,小编就教大家14个小运动,让你充分利用空隙时间来为健康加分。     1...

时间:2011-08--11 | 500 浏览 | 0 评论 | 标签:

养生堂

运动后一小时再补充蛋白质

运动后一小时再补充蛋白质

  去健身房健身的人常听到这样的话:“补充蛋白质就要多吃蛋清,一天10个,别吃蛋黄。”很多人也照这话去做了。其实,这并不科学。  营养学...

时间:2011-08--11 | 416 浏览 | 0 评论 | 标签:

健康食谱

餐桌上必不可少的美白食物

餐桌上必不可少的美白食物

  一白遮三丑。虽然阳光不再强烈,但是美白的工作是必须要继续的。除了必要的保养品之外,从饮食上进行调理是美白内外兼修的重要途径。  多吃豌豆可以祛斑驻颜,《本草...

时间:2011-08--11 | 419 浏览 | 0 评论 | 标签:

«    2011年8月    »
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031
最新留言
文章归档
网站收藏
友情链接
    欢迎您申请友情链接