我们的心情,有的时候会因为遇到了什么事情而改变。我本来是一个比较平淡的人,但是去年还是有一段时间,因为一件事情比较难过。当时北京有位医药公司的经理,据说很喜爱我的书,是我的粉丝,曾托朋友找我,希望能见到我,认识一下,因为我总是到处走,所以就没有时间见面。后来,我有几...
日常一些小事情,其实是对身体最好的保养。今天小编推荐女性朋友们日常多做下面这些小事情,减压养生,做足身体保养。 1.享受一次SPA及精油按摩。按...
天气好热,庄雅惠中医师表示,应多补充水分,若加入清热、补气的中药材来冲泡茶饮,更具养生功效。例如西洋参可生津止渴、增强抵抗力;添加枸杞能降肝火明目;桂花具美...
如果不小心擦伤或割伤了,身边一时没有创可贴的话,那还有什么办法可以促进伤口尽快愈合呢?不妨试试以下这3种方法—— 方法1:用鱼肝油。先按常规清洗处理伤口,然后把鱼肝油丸剪破,把里边的油液倒在伤口上,令油液完全覆盖伤口。鱼肝油里面的油性成分覆盖在伤口上,就相当于加了一层保护膜,能起到类似创可...
只要涂抹了防晒霜,晚上洗脸的时候就需要用到卸妆油,这个常识大家都已经了解了。但是要想做到完美护肤仅仅知道这些还是不够的,还有一些卸妆...
也许是因为天气热影响睡眠、也许是最近工作比较累的缘故,总之镜子里你模样可憎,眼睛下青乌一片活脱脱的一只大熊猫。而你早晨只有30分钟宝贵的时间化妆...
闺蜜帮你安排相亲?邀你在一周后跟她一起去见见你的白马王子?那么你确定你做好相亲的准备了吗?没有?不用担心,现在开始也来得及,今天就为你带来一套为...
睡眠占人生的1/3,95%的人每晚保持同一睡姿,由此可见睡姿的重要性。英国《每日邮报》近日载文列举了几种睡姿与疾病的关系,值得一读。盘点各种睡姿利与弊男人...
为什么有的人每天大鱼大肉也不见血压升高,有些人年纪轻轻就得了糖尿病?为什么有的人一辈子吸烟也没患肺部疾病,有些人烟龄不长却早早罹患肺癌?很显然,这是因为每个人...