我们的心情,有的时候会因为遇到了什么事情而改变。我本来是一个比较平淡的人,但是去年还是有一段时间,因为一件事情比较难过。当时北京有位医药公司的经理,据说很喜爱我的书,是我的粉丝,曾托朋友找我,希望能见到我,认识一下,因为我总是到处走,所以就没有时间见面。后来,我有几...
药物并非健康的制造者,一方面,药物通常会引起副作用,有时甚至会带来新的疾病;另一方面,在体内沉积的毒素没得到清理的情况下,服用任何补品、药品,都...
泡脚最佳时长:泡脚时间以30~45分钟为宜,每天或隔天泡1次即可。 泡脚最佳水温:泡脚的水温一般维持在38℃~43℃为宜。足浴时水深通常要淹过踝部,且要时...
随着生活条件的大幅提升,保健养生,越来越受到人们的重视。其中有些人选择中药足浴作为养生保健的一种方式。但是,中药足浴并非人人适宜,有7类人不适合中药足浴祛病养生。 中药足浴的应用在我国有悠久的历史,泡脚可以减轻疲劳,改善血液循环,促进新陈代谢,去除污垢,使身心舒畅、精神爽快。加入中药的泡脚不仅具有促进...
做了10多年骨龄检测的矮身材科研所徐永剑所长,每每拿着孩子已经闭合或即将闭合的骨龄照片,总不忍心说:“孩子,你的个子不会再长了……”但又不得不说。徐所长提醒,面对暑期这个长个子的大好时节,以下9类身高不理想的孩子要特别注意,经过CHN法潜能检查,根据个人骨龄因素,由...
世界卫生组织对14个国家15个地区超过2万人的调查显示,27%的人有包括失眠在内的多种睡眠障碍。 与此相似的是,中国睡眠研究会公布的一项最新调查结果显示,中国成年人仅失眠的发生率就为38.2%。 睡眠障碍成典型“社会病” 专家表示,现在睡眠有问题的人非常多,每3人就有1个“...
酸味食物可增进食欲,酸味食物在夏天还可以帮助人们止汗。夏天出汗多,易丢失津液,适当吃些酸味食物可敛汗止泻祛湿,预防流汗过多而耗气伤阴。酷热的夏季如何止汗?这是一个让人纠结的问题,出汗过多,出现化妆、汗臭、口渴、内分泌失调等,那么要怎么才能止汗?在此,专家推荐一款食疗止汗法,大家可以试试。 夏季出汗多而最易丢失津液...
顾先生昨天中午在外面餐馆吃了午饭后感觉上腹疼痛,还恶心呕吐,以为是凉菜不干净引起胃痛,就自行吃了点胃药,可疼痛没见减轻,下午疼痛还明显加重,感觉右下腹疼痛尤其明显,才赶紧到红旗河沟医院消化内科找袁主任诊治。 令他没想到的是,经过相关检查,袁主任告诉他,他患的是阑尾炎而不是胃病。袁主任立即将他转院到重庆龙湖医院外科进...
主题:蜂蜜鸡翅 食材:鸡翅4-6个,原味蜂蜜适量、姜、蒜、米酒、食盐适量 做法: 1、把新鲜鸡翅上面割几道口,用料酒、少量食盐腌制半小时以上;姜、蒜切碎; 2、用油将鸡翅两面煎至金黄,放姜、蒜爆香,蜂蜜1大匙,清水、食盐适量,不时翻动以免粘锅或烧糊; 3、焖至汤汁收干即可。 特别提醒: 一、蜂蜜滋阴润...
中医专家建议,立秋养生一方面要注意在饮食上及时调理膳食,宜祛暑滋阴,同时合理应对早晚温差,还要预防高温伤害,并加强保养立秋时节特别需要注意的肝肺。 秋天的主要气候特点是干燥,空气中缺少水分,人体同样缺少水分。为了适应秋天这种干燥的特点,那么,我们人体就必须经常给自己“补液”,以缓解干燥气候...
1.钢丝胸罩增加乳腺癌危险。这种说法缺乏科学依据。胸罩的类型和材质及松紧度,与乳腺癌之间没有关联性。 2.大多数乳房包块可能癌病变。错。其实大约80%的女性...
金黔在线讯8月3日,对饱受双肾结石病痛长达6年之久的王仁发终于舒了口长长的气,这一天,这个从小就不幸患上小儿麻痹症的可怜人,终于在贵阳结石病医院的帮助下,成功完成了双肾结石的手术。 “因为是残疾人的缘故,我曾多次来到省城的各大医院求助,但都纷纷以手术难度大被婉言谢绝,甚至有医生曾建议让我直接切除双肾。...
1、餐前或用餐中饮用 豆浆在消化吸收的过程中,不断地发挥瘦身效果,所以用餐中饮用更佳。如果想利用豆浆的饱食感来防止饮食过量,也可在餐前喝。每天饮用的最好时机,是肌肉活动量大的上午到傍晚。活动量小的夜间,因为容易囤积体脂肪,所以应尽量避免。 2、瘦下来后1个月观察状况 豆浆所带来的各种令人喜悦的效果中,最早出现的...
理论篇防晒效果=SPF值+用量+正确涂抹很多女生发现为什么我每天涂抹防晒霜,可还是被晒黑了,先来问自己这么几个问题吧。 防晒霜用量合格了吗? 涂抹方法正确吗? SPF足够吗? 美肤达人说: 防晒霜的用量绝对不能省,每次使用一元硬币大小、确保2ml的用量才能达到理想的防晒效果。 防晒霜的涂抹也是有讲究的...
日前,国际食品包装协会对我国一次性塑料餐饮具、一次性纸质餐饮具等进行抽查,抽检合格率为64.5%。现实生活中一次性餐具我们无处不见,我们如何慧眼识别一次性餐具的优劣呢? 塑料餐盒岂能以假乱真 劣质一次性塑料餐盒由于价格低廉,几分钱就能买到一个,因此受到一些小饭店的欢迎。例如在劣质餐盒的制作中,一般都加入了大量工...
糖尿病 糖尿病人因胰岛素分泌不足和渗透性的利尿作用,使体内大量钙质丢失。体内大量缺钙还能抑制胰岛β细胞分泌胰岛素。因此患有糖尿病的人若不注意补钙会使糖尿病久治不愈。 妊娠高血压症 患有妊娠高血压症的人,若能注意经常补钙,能使其症状逐渐缓解下来。有资料表明,高血压患者每天在服降压药时补钙1000毫克,...
合格的包装是保证食品安全的重要环节,近日一项调查结果却让不少奶茶、方便面品牌陷入“包装阴云”。国际食品包装协会在今年5月到8月间,对北...
前几天我到外地给一个单位做公益讲座,他们公司里面的一位朋友,把自己的小孩子带来,让我看看,说孩子的身体比较弱,我一看这个孩子,眼睛下面都出现眼袋了,这个下眼袋微微发红,我觉得这是一个明显的脾阴不足的指征,就问家长,这个孩子是否特别喜欢吃肉?家长回答:“是啊,我们的孩...
我小的时候,特别喜欢看一本书,是儿童读物,书名叫《爱迪生》,这本书对我的影响比较大,我现在也常常想起爱迪生这个人,他对这个世界,太重要了。他一个人,推进了我们进入现代化生活的进程,他是一个我们应该感激并铭记的人。 ...
盛夏时节,一旦皮肤没有做...
有很多女性会有月经推迟的...