我们的心情,有的时候会因为遇到了什么事情而改变。我本来是一个比较平淡的人,但是去年还是有一段时间,因为一件事情比较难过。当时北京有位医药公司的经理,据说很喜爱我的书,是我的粉丝,曾托朋友找我,希望能见到我,认识一下,因为我总是到处走,所以就没有时间见面。后来,我有几...
在这份黑名单上,在污染严重的闹市骑车上班最危险。第二位是用力过猛,第三位是喝酒。其他风险因素包括:消极情绪、发怒、进食过饱、情绪过于激 ...
中医专家王雅详解巧用隔姜灸治疗腰病。很多人每逢阴雨天气就会出现腰痛或是经常干重活最后落下腰病。腰部是我们人体的主要部分,其一旦发生疾病,就会对我们的正常生活...
中医专家王雅详解巧用隔姜灸治疗腰病。很多人每逢阴雨天气就会出现腰痛或是经常干重活最后落下腰病。腰部是我们人体的主要部分,其一旦发生疾病,就会对我们的正常生活...
麦芽,又叫大麦芽,是发酵了的大麦颖果,以色黄、粒大、饱满、芽完整者为佳,生用或炒用均可。从中医角度看,麦芽性甘,味微温,入脾胃经,为健胃消食药材...
提高免疫力不等于包治百病 “患病要提高免疫力,没患病时更要提高免疫力。”这种认识普遍存在,但是否提高免疫力就能防病治病呢?孙尔维表示,这里存在着...
常洗阴道更健康? 目前,市面上很多女性热衷于给自己使用洗护用品,尤其是各种妇科清洁消毒剂、消毒护垫等,天天冲洗阴道,真的“洗洗就更健康了”吗?广...
洗肠治便秘?美容院、自家洗肠有损健康 “一般来说,医院消化科采用灌肠治疗主要用在三个途径。”中主任医师郭云蔚教授表示,一种是用于一些手术前、检...
这篇博文,是介绍缪希雍的关于脾阴不足的论述的,爱好中医的朋友们可以参阅。 缪希雍,字仲淳,号慕台。是明代著名中医学家,我在《百家讲坛》讲过他的故事。他幼年丧父,家境贫苦,但他勤求博学,不但于医书典籍中孜孜探求,而且还游走四方求学,终成...
都说女人是水做的,保湿更是我们长期需要做的功夫,无论什么天气什么季节都要给皮肤保湿。 在选择护肤品时,爱美的你有没有考虑过自己的肤质呢?其实不...
美国研究人员近日发现,高脂肪饮食可令人白天昏昏欲睡,反应灵敏度也降低,以碳水化合物为主的饮食则会令人有精神。实际上,生活中常有“吃太撑,人犯困”...
提起养生,很多人会想到饮食、运动等方式,殊不知,性爱也是养生良术。早在战国、两汉时期,中国就出现了“房事养生”的说法。古代医学认为,美满和谐的性...
黄皮肤是我们中国人的重要特征。不过,黄色有正常的黄,也有病理的黄。正常的黄色应当是明亮、润泽、含蓄的,并且有红色掺杂其间。如果黄色太过、黄色不及...
俗话说“胃口好吃嘛嘛香”,从医学的角度来看,食欲不好时,很可能预示着肠道出了问题。“万病源自肠道”,专家表示,当一个人出现排便臭、放屁臭、口臭等...
足够的睡眠、均衡的饮食和健康的身体,才能远离黑眼圈。黑眼圈的形成多数由于睡眠不足和身体的血液循环不良所造成的。我们去除黑眼圈就要从这两方面开始入...
要想健康长寿,养肾十分重要。中医建议,养肾须得护好自己的双脚,适当锻炼,适度饮食,有尿莫要忍,注意饮食起居,要避免房事过度劳累。 一、护好自己...
女孩子害羞老含着胸,孩子仪态不佳弯腰弓背,一边肩膀高一边肩膀低……很多家长认为这是习惯不好,长大了就能调整过来。医师提醒,这属于脊柱侧弯的一种—...
肿瘤患者获取营养后,其正向作用是可以肯定的。所以我们鼓励患者尽可能保证营养状况,做到能吃、善吃、多吃。 谣言一:肿瘤患者应少吃,以免“喂大”肿...
虽然“世界末日”的传闻已经过去,但居安思危,在家中备个急救包,能在关键时刻发挥救命的作用。在欧美、日本等国家的许多家庭中,都会配备一个急救包,以...
苦瓜是夏季清凉降火的食物,深受人们喜爱。苦瓜中含有的苦瓜甙和苦味素能增进食欲,健脾开胃,所含生物碱类物质奎宁,有利尿活血、消炎退热、清心明目的功...
失眠多梦、入睡困难、早醒……睡眠差让很多人苦不堪言。夜里睡不好,白天会疲乏无力,精力难以集中,工作效率低下,甚至导致神经衰弱、内分泌紊乱。中医认...