我们的心情,有的时候会因为遇到了什么事情而改变。我本来是一个比较平淡的人,但是去年还是有一段时间,因为一件事情比较难过。当时北京有位医药公司的经理,据说很喜爱我的书,是我的粉丝,曾托朋友找我,希望能见到我,认识一下,因为我总是到处走,所以就没有时间见面。后来,我有几...
谷雨是春季的最后一个节气,正所谓“百草回芽,旧病萌发”,此时气温升高雨水增多,有利于细菌病毒的滋生。 在全国多地出现H7N9禽流感疫情的情况下...
对于呕吐,我们并不陌生。通常情况下,呕吐表明你的消化道有问题了,是生理疾病的反应。有时,呕吐也可以是一种心理反应,用于表达对某人某事的极端恶心和...
电脑显示器热度过高,在工作时就会有相当多的电磁辐射,它会使空气发生电离作用,不断产生正电荷(正离子),并不断与空气中的负离子中和,导致负离子的含量几乎为零。负离子多对身体有益,正离子多对身体有害,长期处于正离子过多的环境中,正离子通过呼吸进入肺,然后随血液循环被输送到人体的各个组织,使人的血液、体液呈酸...
每年的4月19日~21日,太阳到达黄经30°,时为谷雨,源自古人“雨生百谷”之说。所谓“清明断雪,谷雨断霜”,这时寒潮天气基本结束,是播种移苗的...
近年来,我国中成药发展迅速,上市中成药多达9000余种,临床常用的也有1000多种,这给临床医师合理使用中成药造成了很大难度。据不完全统计,目前...
近日,记者发现,在文明路一带有流动摊贩摆地摊售卖灵芝、天麻、金银花、虫草等各种民间知名度较高的中草药材,其中,以“土虫草”最为常见。 “土虫草...
受访专家/广州中医药大学第一附属医院大肿瘤科主任 林丽珠 “我是不是该停了所有的化疗,完全以中医治疗为主呢?”“现在很多化疗药都出现...
高血压是众多心血管疾病的基础病。研究证明,3年间北京市冠心病住院率逐年上升,以“乌云压境”来形容也不为过。仅仅在2007~2009年三年间,2009年北京市25岁以上居民急性冠心病事件就比2007年上升了8.1%。与2007年比较,2009年男性和女性居民的年龄标化发病率分别增加了11.1%和2.5%。...
在南方,尤其是在广东,有些人爱长痘易生粉刺,皮肤易出油,时常有痢头舌、口臭、脚气的困扰,而且这些毛病经常都会发作,难以根治。中医专家...
“养生之道,莫先于食。”利用食物的营养来防治疾病,可促进健康长寿。通过调整饮食来补养脏腑功能,促进身体健康和疾病的康复。而老年人机体...
如今,怎么吃的养生科普越来越多,但是饭后养生的科普知识却鲜有人知晓。明代医家龚居中在其养生专著《福寿丹书·安养篇·饮食》中对于吃饭之后的养生细节有这样一段描述:食毕,当漱口数过,令人牙齿不败口香。每食讫,以手摩面及腹,令津液通流。食毕,当行步踌躇。讲述了饭后要做的三件事:漱口、摩面腹和踌躇行步。那么,让...
男不离韭女不离藕。韭菜和藕都是餐桌上最常见、最普通的食物。春天更是吃韭菜的好时节。民间一直流传着“男不离韭,女不离藕”的说法,意思是...
春天天气已经变得很暖和了,很多油性皮肤的人脸上开始慢慢燃起痘痘来,让人很恼。同时这个时期天气变暖了,很多人喜欢喝凉茶,但是中医上讲脾虚的人还是不...
车前草又称猪耳朵棵、牛耳草、蛤蟆衣等,是一种常见的多年生草本植物。因其多在路旁生长,故称其为车前草或当道草,有较高的药用价值。 车前草含有桃叶...
“上火”是中医学专用名词,是指内生的火热症,主要是阴阳失调,阳气偏盛的表现。中医认为春天是阳气生发的季节。闭藏了一冬天的体内阳气,随着春天万物的...
有人说,“女人是在一个细节、一个细节间变美的。”想要保持年轻,生活细节最重要。美国雅虎女性网最新载文,总结了以下7个小妙招,可让女性快速显得年轻。 1.笑口常开。一个人大笑的时候,身体会立即释放内啡肽,驱走负面情绪,释放压力。 笑口常开者比不苟言笑者更显年轻。哪怕是强迫自己笑也能达到同样的效果。 ...
俗话说的好:岁月不饶人,时光的流逝,让岁月的痕迹爬满脸庞,美丽不再,那么有什么方法可以延缓面部的衰老问题吗?中医认为,按摩面部可以延缓衰老。 中医按摩脸部的方法是首先,双手中指、无名指和小指并拢,从嘴角稍微偏下的地方开始把脸颊的肉推到鼻子的下方,重复3次。 其次是从下巴中央开始揉向耳后。用中指和食指...
经过仲春时的春湿春雨后,特别是南方清明过后接近谷雨的时节,已开始有初夏的感觉,现时这春夏交替之间的气候,最容易出现过敏性鼻炎。 过敏性鼻炎是广...
“托踏应无病,三眠魂自安”,这句话出自清代马齐所著的《陆地仙经》。马齐家族从上到下四代人中,百岁以上的有15人,他本人也活了88岁。他总结的养生...
一口气爬六层楼,数数你的呼吸频率,如果增加20%,就可能存在肺气不足。肺在五脏六腑中所处的位置最高,被称为“五脏六腑之华盖”。中医所说的“肺”,远不止肺脏本身,大肠、皮肤、毛发、鼻咽等都是其成员。肺的最主要作用是“主气”。 肺掌管呼吸,吸入外界的清气,呼出体内的浊气,保证人体新陈代谢正常进行。若病邪侵...