我们的心情,有的时候会因为遇到了什么事情而改变。我本来是一个比较平淡的人,但是去年还是有一段时间,因为一件事情比较难过。当时北京有位医药公司的经理,据说很喜爱我的书,是我的粉丝,曾托朋友找我,希望能见到我,认识一下,因为我总是到处走,所以就没有时间见面。后来,我有几...
薄荷,又名番薄荷、苏薄荷,为唇形科多年生宿根性草本植物。 中医认为,薄荷性味辛、凉,入肝、肺经,有疏散风热,清利头目,解表透疹之功,常被用于治...
在这份黑名单上,在污染严重的闹市骑车上班最危险。第二位是用力过猛,第三位是喝酒。其他风险因素包括:消极情绪、发怒、进食过饱、情绪过于激 ...
中医专家王雅详解巧用隔姜灸治疗腰病。很多人每逢阴雨天气就会出现腰痛或是经常干重活最后落下腰病。腰部是我们人体的主要部分,其一旦发生疾病,就会对我们的正常生活...
中医专家王雅详解巧用隔姜灸治疗腰病。很多人每逢阴雨天气就会出现腰痛或是经常干重活最后落下腰病。腰部是我们人体的主要部分,其一旦发生疾病,就会对我们的正常生活...
常洗阴道更健康? 目前,市面上很多女性热衷于给自己使用洗护用品,尤其是各种妇科清洁消毒剂、消毒护垫等,天天冲洗阴道,真的“洗洗就更健康了”吗?广...
洗肠治便秘?美容院、自家洗肠有损健康 “一般来说,医院消化科采用灌肠治疗主要用在三个途径。”中主任医师郭云蔚教授表示,一种是用于一些手术前、检...
都说女人是水做的,保湿更是我们长期需要做的功夫,无论什么天气什么季节都要给皮肤保湿。 在选择护肤品时,爱美的你有没有考虑过自己的肤质呢?其实不...
提起养生,很多人会想到饮食、运动等方式,殊不知,性爱也是养生良术。早在战国、两汉时期,中国就出现了“房事养生”的说法。古代医学认为,美满和谐的性...
黄皮肤是我们中国人的重要特征。不过,黄色有正常的黄,也有病理的黄。正常的黄色应当是明亮、润泽、含蓄的,并且有红色掺杂其间。如果黄色太过、黄色不及...
足够的睡眠、均衡的饮食和健康的身体,才能远离黑眼圈。黑眼圈的形成多数由于睡眠不足和身体的血液循环不良所造成的。我们去除黑眼圈就要从这两方面开始入...
要想健康长寿,养肾十分重要。中医建议,养肾须得护好自己的双脚,适当锻炼,适度饮食,有尿莫要忍,注意饮食起居,要避免房事过度劳累。 一、护好自己...
女孩子害羞老含着胸,孩子仪态不佳弯腰弓背,一边肩膀高一边肩膀低……很多家长认为这是习惯不好,长大了就能调整过来。医师提醒,这属于脊柱侧弯的一种—...
失眠多梦、入睡困难、早醒……睡眠差让很多人苦不堪言。夜里睡不好,白天会疲乏无力,精力难以集中,工作效率低下,甚至导致神经衰弱、内分泌紊乱。中医认...
3岁的菲菲患有哮喘,过去咳嗽喘息是因为受寒感冒引起,可这两天艳阳高照,就是乘坐家里的汽车时会莫名地剧烈喘息。经医生诊断,发现菲菲对螨虫高度过敏。...
按照自然规律,我们的身体在夜晚该得到休息,而睡眠则是最有效最自然的方式,它让一天的疲劳得到释放、紧绷的神经得到放松、劳累的器官得以休整。但在现实...
如何让阳虚的人得到改善呢?最为重要的一点,那就是要改变自己的生活方式,实际上阳虚体质的形成,先天因素仅仅是很小的一部分,后天因素才是最关键的部分...
随着气温的升高,夏天来了。夏季炎热的气温容易使得人们“上火”,由于不同年龄段的人们体质不同,所以人们容易上火的部位也不同。长期上火,会对身体造成...
额头出汗——肝阳上亢 如果额头常常出很多汗,中医认为可能是肝阳上亢引起的。 建议:平时尽量保持心境平和,少生气,要保证充足睡眠,否则容易导致...
肾是月经的源泉,肾气亏损月经就会出现各种状况。 (一)月经,女人的老朋友 月经,从初潮到绝经,每月都会与女人约会,要伴随女人35年左右,应该算是女人的老朋友了吧。月经是女性性发育成熟以后,每月按时出现的阴道出血。 古人认为月经“如月之盈亏,潮之有信”,所以也称为月信或月水。 现在的女...
天气燥热时,最难受的感觉莫过于口干舌燥、嗓子冒火。中医认为,这是津液不足的表现。 中医将机体一切正常的水液定义为“津液”。它来源于饮食,经脾胃...