我们的心情,有的时候会因为遇到了什么事情而改变。我本来是一个比较平淡的人,但是去年还是有一段时间,因为一件事情比较难过。当时北京有位医药公司的经理,据说很喜爱我的书,是我的粉丝,曾托朋友找我,希望能见到我,认识一下,因为我总是到处走,所以就没有时间见面。后来,我有几...
我们经常会在各类媒体上听到这样会早死,那样会早死的“传闻”,这些说法真的可靠么?不如跟小编一起来看看这些早死的传闻是否真实吧!我们,有理...
呼吸 其实是最好的药 你是否注意过自己是怎样呼吸的?昼夜24小时,我们每分钟呼吸12~15次,一天呼吸23000次。为什么我们必须一直不停地呼吸?这是因为血...
据《求医问药》报道,有关研究表明,经常"睡不醒"对于老年人来说是身体向他们发出的警报。 警报一:心脏病 大脑作为人体的"司令部",时刻指挥和协调着人体进行的所有活动。由于大脑在工作时所需的氧和营养物质主要靠心脏"泵"到大脑的血液(在心脏每收缩一次射出的...
似乎所有人都认为跑步是一种非常简单的锻炼方式,然而不然,跑步涉及很多专业知识。错误的跑步不仅影响锻炼效果,而且还容易导致受伤。你可能在简单的跑步中犯下很多错...
炎炎夏日,让人不禁汗湿夹背啊!但是,就是这个令人厌恶的夏天,才是减肥的最佳时候!为了大家能够在这个夏天,露出令人羡慕的身材,小编特意总结了不少夏日减肥的妙招,令大家能够在流汗的同时,也将脂肪流走! 饮食篇 夏天是一个盛产水果的季节!减肥的人儿已经因为这个卡路里而不能满足口腹之欲,想吃什么就吃什么了!所以,这些健...
肾病综合征为肾内科常见疾病。临床上肾病综合征患者多表现有典型的“三高一低”症状。由于肾病综合征患者的外在表现明显,故对肾病综合征患者的治疗多集中在消除蛋白尿、消除身体浮肿等方面,其实在肾病综合征治疗过程中饮食也可以起到很大的作用。 以下为大家介绍几个有关肾病综合征粥类食疗的偏方,仅供大家作...
上天善待女性,我们每月一次的生理期,即是一次改革体质的机会,随着身体的生理变化,利用运动、饮食等方法调理,可以让身体上一个段位。 每个月的那几天,多数女性朋...
别看微量元素占的含量非常少,几乎跟体重相比可以忽略不计的分量,就不去重视它。分子生物学的研究揭示,微量元素通过与蛋白质和其他有机基团结合,形成了酶、激素、维...
调查发现,乳腺疾病与饮食有很大的关系。多吃乳制品、鱼类、菌类、坚果类等食物可预防乳腺增生。 1.牛奶及乳制品 牛奶及乳制品中含有丰富的钙质,有益于乳腺保...
每一位男人,要想使自己身心健康,就不要为自己的健康设下“十面埋伏”。 以下提及到的就是埋伏在男人身边的“隐形杀手&rd...
食盐对人有两大作用:一是调味,二是提供两种重要的营养物质,即钠和氯。这两种物质在人体内主要起维持酸碱平衡和调节渗透压的作用,尤其氯是合成胃酸的主要原料。因此...
提起痔疮病因,很多朋友都能说出一大堆,比如说久坐、抽烟喝酒、饮食不健康……其实痔疮是一个结果,可产生这个结果的原因不仅仅只是不良的...
天气闷热,不管是待在冷气房,或是阴凉的角落,不知不觉就会开始打瞌睡,特别是午后。当然,最棒的解决方式是小盹一下,但是上班时间老板可不容许“花钱请你...