我们的心情，有的时候会因为遇到了什么事情而改变。我本来是一个比较平淡的人，但是去年还是有一段时间，因为一件事情比较难过。当时北京有位医药公司的经理，据说很喜爱我的书，是我的粉丝，曾托朋友找我，希望能见到我，认识一下，因为我总是到处走，所以就没有时间见面。后来，我有几...

时间：2012-02--20 | 9422 浏览 | 1 评论 | 标签：

   　　早晨养生的好处是有很多的，现在人们的生活逐渐的重视健康，注重养生是很好的一个决定。如今的养生方法也是层出不穷的，而早晨的...

时间：2013-01--09 | 745 浏览 | 0 评论 | 标签：

 　　（摘自《大众医学》，文/安徽医科大学第一附属医院泌尿外科教授梁朝朝）　　生活实例：花甲年华，尚能尿否？　　张先生60多岁，近年来小便不如以前那么...

时间：2013-01--09 | 615 浏览 | 0 评论 | 标签：

 　　冬天天气寒冷，气候多变，人们很容易患上感冒。得当的饮食调理可以促进感冒的痊愈，而不正确的饮食习惯则会使病情反复或加重。所以，了解什么是调“感”饮...

时间：2013-01--09 | 709 浏览 | 0 评论 | 标签：

 　　接地气　　按照接地理论，地球表面包含一个微妙自然的电能磁场，能够有益身心。研究表明接地气能够提高人体的自愈机制，减少炎症和疼痛，改善睡眠，并帮助...

时间：2013-01--09 | 748 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　IT行业成过劳死高危人群　　近年来，“过劳死”这个名词在媒体报道中的使用率逐渐攀升，大多数人都觉得“过劳死”与自己的距离很远。但在互联网、通信等行业飞速发展...

时间：2013-01--09 | 703 浏览 | 0 评论 | 标签：

 　　不要让这12个美容错误让你看上去更老，只需要简单的几步补救措施就可以让皮肤看上去比原先更加白皙嫩滑。 　　1.不要太瘦　　没错！太瘦可...

时间：2013-01--09 | 689 浏览 | 0 评论 | 标签：

 来源：环球网　　　　拖延不算病，但很坏事。据加拿大卡尔加里大学调查显示，80%—95%的大学生认为自己有拖拉习惯，50%的人认为拖拉影响生活。心理学...

时间：2013-01--09 | 748 浏览 | 0 评论 | 标签：

 　　“众药之王”——甘草　　甘草的药用部位是根及根茎，可补脾益气，清热解毒，祛痰止咳，缓急止痛。甘草是中最有合作精神，是中药中应用最广泛的药物之一，...

时间：2013-01--09 | 664 浏览 | 0 评论 | 标签：

 　　“终于又到了周末，又可以睡懒觉啦！”你是不是也经常这样感叹？但是请注意!原来睡懒觉也会引发很多疾病哦! 不少上班一族由于工作需要，每天...

时间：2013-01--09 | 736 浏览 | 0 评论 | 标签：

 　　出现三种情况袜子就该淘汰　　1．失去弹性。袜子失去弹性，就会加大与双脚的摩擦，走路或运动时不跟脚，如果出汗，还会有滑腻的感觉，很容易受伤。　　2...

时间：2013-01--09 | 654 浏览 | 0 评论 | 标签：

  　　1、治休克掐压人中穴　　刺激人中穴有升高血压、兴奋呼吸中枢的作用。当中风、中暑、中毒、过敏时突然出现昏迷、呼吸停止、血压下降、休克等...

时间：2013-01--09 | 579 浏览 | 0 评论 | 标签：

 　　谁想过准妈妈的口腔卫生还能影响胎儿的健康呢？ 近日，发表在《牙周病学期刊》上的一项新研究成果显示：患有牙龈疾病的孕妇如果经常去口腔科接受简单的治疗，就会让她们早产的风险下降1/3。严重的牙龈疾病会导致前列腺素和肿瘤坏死因子分泌量的增加，引发产前阵痛，导致早产。　　调查发现，即使口腔卫生状况较好...

时间：2013-01--09 | 606 浏览 | 0 评论 | 标签：

 　　很多老年朋友将锻炼作为日常功课，专家提醒体型偏胖的老年朋友，运动时要多加注意保护好自己的腰。　　人的椎间盘就像是“弹簧”，可以缓冲脊柱运动时受到的压力，吸收震力，保护脊髓，还可以协助腰部完成前后屈伸、左右旋转的动作。对于胖人来说，腰椎承重较大，容易受损，同时由于腰椎包在厚厚的脂肪中，适应力会差一些。如果...

时间：2013-01--09 | 646 浏览 | 0 评论 | 标签：

 　　虽然我已经是古稀之年，但身体仍强健如昔。这要归功于我每天早晚都练习下蹲，锻炼心肺功能。　　具体做法：双脚站立与肩同宽，双目平视，两臂向前平伸，手心向下，双腿慢慢弯曲下蹲，脚跟离地，重心落在前脚掌上，上身保持平直，随着下蹲动作呼气，起立时随着吸气站直身体，这样下蹲10－20次，就会加速血液循环，有益于心脏...

时间：2013-01--09 | 755 浏览 | 0 评论 | 标签：

 　饮食：只吃对的不吃贵的　　毛泽东来自乡村，他的饮食习惯一辈子都保持着一个农民的朴实、简单的本色。有以下几方面的特点：　　1、简朴饮食：毛泽东饮食从...

时间：2013-01--09 | 679 浏览 | 0 评论 | 标签：

  　　进补之前健脾胃　　冬季进补的食物，很多都比较滋腻，难消化，有些又有点偏温补。对于一些脾胃功能差的人，建议先调脾胃再进补。　　脾胃乃“...

时间：2013-01--09 | 775 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　（1）来自建筑物自身的污染　　建筑物自身的污染是室内"毒气"的第一来源。在建筑施工中使用的混凝土外加剂主要有两种，一种是在冬季施工过程中，在混凝土墙体中加入混凝土防冻剂，另一种是为了提高混凝土的凝固速度，使用高碱混凝土膨胀剂和早强剂。混凝土外加剂的使用，有利于提高混凝土的强度和施工速度。但是这些...

时间：2013-01--09 | 579 浏览 | 0 评论 | 标签：

 　　没有玻璃窗，也没有隔板，北京和睦家医院的药剂师冀连梅和医生一样，面对面和患者交流。　　一个冬日的午后，她正详细地给一个父亲解释两瓶喷雾剂的区别。...

时间：2013-01--09 | 589 浏览 | 0 评论 | 标签：

 　　据中国之声《新闻晚高峰》报道，冬天来了，不少孩子抵抗力差生病需要服药。然而有些家长发现，孩子生病吃药，药量是成年人的几分之一。小小的一个药片，分...

时间：2013-01--09 | 615 浏览 | 0 评论 | 标签：