我们的心情，有的时候会因为遇到了什么事情而改变。我本来是一个比较平淡的人，但是去年还是有一段时间，因为一件事情比较难过。当时北京有位医药公司的经理，据说很喜爱我的书，是我的粉丝，曾托朋友找我，希望能见到我，认识一下，因为我总是到处走，所以就没有时间见面。后来，我有几...

时间：2012-02--20 | 9422 浏览 | 1 评论 | 标签：

 　　据新华社电 有资料显示，近年来上身疼痛者人数增多，这可能与过度使用平板电脑或其他类似电子产品有关。　　英国物理治疗学会专家表示，最近许多病人有颈部、肩膀和手腕疼痛症状，有些人还伴有头疼。她说，当人们使用平板电脑时，颈部通常会弯曲向下，肩部和手腕也会因托举电脑而用力。长时间保持这种姿势可能导致关...

时间：2013-01--07 | 720 浏览 | 0 评论 | 标签：

 　　现在的人生活节奏快，生活压力大，很多人的日常生活没有规律，经常熬夜，开夜车，一不小心，就得了咽喉炎，咽部干痒，灼热，吞咽时有疼痛感，有时还会食欲...

时间：2013-01--07 | 826 浏览 | 0 评论 | 标签：

 　　休克急救法：狠掐臂前大筋　　休克时，经常出现面色苍白、四肢湿冷、脉搏细弱、全身无力、烦躁不安、反应迟钝、神志模糊、甚至昏迷等。中医急救法之休克急...

时间：2013-01--07 | 678 浏览 | 0 评论 | 标签：

 　　在寒冷的冬天，许多胃肠功能虚弱的市民会选择少吃或不吃水果。然而，营养专家建议，不管是什么季节，人们都应该保持一定的水果摄入量，在寒冷的冬天，不妨...

时间：2013-01--07 | 682 浏览 | 0 评论 | 标签：

 　　中医专家指出，体型不同，冬季养生方法有所不同。胖人相对来说阳气偏虚，瘦人相对来说阴虚火旺。这两种体型冬季养生有区别：胖人应补气，瘦人应补血。下面...

时间：2013-01--07 | 800 浏览 | 0 评论 | 标签：

 　　今年1月5日是小寒，小寒标志着一年中最寒冷日子的到来。专家表示，在小寒时节，不妨喝点稀粥，温暖肠胃易消化。　　腊八喝粥 养胃驱寒　　小...

时间：2013-01--07 | 677 浏览 | 0 评论 | 标签：

 　　年仅32岁，怎么会突发脑梗塞？家住汉口的魏女士怎么也没想到，这跟自己5年来长期吃避孕药有关。据介绍，相当多的女性对适应症和禁忌症没有足够认识。　...

时间：2013-01--07 | 643 浏览 | 0 评论 | 标签：

 　　医学专家研究发现，牙线比牙刷更能预防牙科疾病。刷牙只能去除约70%的牙面菌斑。只有牙线能胜任“清道夫”工作。　　牙线大致这么用：双手食指分别绕住...

时间：2013-01--07 | 942 浏览 | 0 评论 | 标签：

 　　肝癌的早期多无明显症状，部分病人可有食欲不振、疲乏无力、肝区不适或隐痛、上腹胀满等症状。然而早期发现肝癌仅凭症状是不够的，肝癌高危人群定期检查是...

时间：2013-01--07 | 694 浏览 | 0 评论 | 标签：

 　　医学指导：广东省人民医院骨外科主任医师郑秋坚、副主任医师肖丹　　腰椎间盘突出症是老人病？可医院现状是该病以中青年患者居多，甚至有十几岁的学生患者...

时间：2013-01--07 | 769 浏览 | 0 评论 | 标签：

 　　好处1：减少子宫肌瘤发生几率　　这种女性常见的“激素依赖性”良性肿瘤，在一生中未曾经历过生育的女性中发生机会高于适时生育者，而且她们最终需要手术的机会也大大增加。　　好处2：可以治疗子宫内膜异位症　　这也是与女性生育状态严密相关的另一种“性格古怪”的疾病。虽然，对于现代医学专家而言，这种神秘的疾病的很多...

时间：2013-01--07 | 671 浏览 | 0 评论 | 标签：

 　1. 认为像香蕉、苹果之类的水果可以随便享用　　结果：你吃得很健康——但摄入的卡路里可能比你认为的要多。　　没有什么东西是真正不含卡路里的。我们并不是对水果有异议。一根营养丰富的香蕉只含大约105卡路里，而半两多的烤薯片约含120克的卡路里。交换一下，是一笔划算的营养交易。但从长远来看，只是单纯...

时间：2013-01--07 | 700 浏览 | 0 评论 | 标签：

 　　踮脚尖　　人在踮脚时，由于双侧小腿后部肌肉的收缩挤压，可促进下肢血液的回流，加速血液循环，从而缓解下肢酸胀及防止下肢静脉曲张和皮肤色素沉着。具体...

时间：2013-01--07 | 707 浏览 | 0 评论 | 标签：

 　　日本“生活黑客”网站最新刊文，告诉我们起夜后千万别做的5件事。　　不能开大灯　　如果光线一下子变得很亮，精神和身体状态都会马上“开启”。起夜时，应该将照明控制在最小程度，不仅使人容易再次入睡，还不会干扰正在睡觉的人。可以在床边放一盏小台灯，或者开壁灯。需要提醒的是，这些灯必须容易触及和开启，如使用触摸感...

时间：2013-01--07 | 599 浏览 | 0 评论 | 标签：

 　本文来自于深圳新闻网　　肥甘厚腻太过　　中医的肥甘厚腻之品，属于甜味、油腻性食物。从临床研究来看，甘味食物即淀粉类、糖类食物，摄入过量易导致胃癌；肥肉、油脂等高脂肪食物摄入过多，能促发乳腺癌、结肠癌、直肠癌和胰腺癌。从中医的角度来说，肿瘤属于积证的范畴，《内经》认为，积证就是津液、淤血的凝滞，而肥厚饮食，...

时间：2013-01--07 | 667 浏览 | 0 评论 | 标签：

 　　把治病和养生混为一谈是相当危险的，病了就得去医院看。山里人心态更加平和贴近自然，所以相较城里人自然活的更长一些；缺什么补什么，一味跟潮流乱吃，小心身体受不了……　　●城里人生活比不过山里人？　　当前养生已经成为整个社会普遍关注的焦点。一方面是我们的生活水平得到了大幅的提高，物质产品极大丰富；另一方面来看...

时间：2013-01--07 | 589 浏览 | 0 评论 | 标签：

 　　在中国小寒标志着开始进入到一年中最为寒冷的时候。女性朋友大多天生怕冷。专家提醒女性冬季应多吃一些温热补益的食物来增加抵抗力。低温会对人体内分泌及消化系统产生一定影响，使蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养物质代谢、分解加快，能量消耗相对增加。因此，冬季应当增加蛋白质、脂肪和碳水化合物这三类产热营养素的摄入。...

时间：2013-01--07 | 734 浏览 | 0 评论 | 标签：

 　　本报讯（记者赖丽蓉）1月5日至19日是二十四节气中的小寒时节。俗话说“冷在三九”，“三九”多在1月9日至17日，属于小寒。我省中医专家说，小寒要御寒保暖，还得温补肾阳，可适量食用黑芝麻糊、黑豆等黑色易入肾的食物。　　“小寒、大寒是一年当中最冷时节，此时养生也应顺应自然规律御寒保暖、温补肾阳。”福建中医药...

时间：2013-01--07 | 634 浏览 | 0 评论 | 标签：