我们的心情,有的时候会因为遇到了什么事情而改变。我本来是一个比较平淡的人,但是去年还是有一段时间,因为一件事情比较难过。当时北京有位医药公司的经理,据说很喜爱我的书,是我的粉丝,曾托朋友找我,希望能见到我,认识一下,因为我总是到处走,所以就没有时间见面。后来,我有几...
薏米,别名薏苡仁、药玉米。性味甘淡、微寒。 薏米可饭可粥,可入菜或炖汤,亦可加工成副食品。 每日适用量:50至100克。 薏米的营养成分 ...
如果你怀孕了,请一定要相信自己是个漂亮的孕妇。当然孕期你的皮肤和身体会有一些变化,让你不知所措,会很重视美容,但下述的十种美容是不能做的。 1、怀孕后脸上...
婴儿头部过大过小或预示疾病 俗话说“大头聪明,小头精”,但专家表示,婴儿头部过大或过小不但未必机灵,还可能预示着严重的疾病。 前...
错误1.相对而睡。 夫妻相对而卧会吸入对方呼出的废气,大脑缺少新鲜氧气,容易造成失眠、多梦等。 夫妻尽量不要相对而卧 在日常生活中,夫妻之间、母子之间...
生活中不经意的小习惯会使你很容易遭到疾病困扰,但是你是否过呢?要避免生活的不良小习惯,不要让疾病有机可乘,都说家是心灵的港湾,也许你并不知道65%的感冒和一...
中医脚底养生有两个特点:其一是任何人都可以随时随地实行,按压搓和敲击的方法很容易掌握,费时不多。其二是以中医的理论和诊治经验为基础,具有科学性和可操作性具体方法...
恶习一:方便面代替早餐经常食用方便面替代早餐,对人体健康和发育都是很不利的。因为,维持人体正常生理代谢需要六大要素,而方便面主要成分是碳水化合物,其他营养成分很...
1、疲劳时喝茶,是醒脑还是伤身? 千万别在身体感到特别疲劳时靠喝咖啡或浓茶来提神,否则会对心血管系统造成巨大伤害。身体疲劳时吸烟,烟草对身体的伤害也会加倍。 养生健康专家解读:特别疲劳时靠喝咖啡或浓茶来提神,对心血管系统有影响,但不是巨大伤害,只有长期这样做才会造成伤害。另外,喝酒时吸烟,由于酒类对血管有扩张作用...
关键1:饥饿与食欲是两码事儿 身体产生饥饿感是由体内的刺激产生。胃里没东西时会收缩,如果还不补充食品,就会引发轻微的头晕、发抖及血糖降低等症状。与饥饿感的形成完全相反,食欲是由外在刺激而产生,如美食光鲜的外表及香喷喷的味道、诱人的颜色等引发的。 当食欲突袭你的时候,怎样击退它们?来试试这些简单的点穴...
小裤裤的卫生隐患已经成了危害女性健康的“隐形杀手”,超过6成的妇科炎症是内裤带来的!你的内裤是哪种?怎样健康穿内裤?藏在内裤上的秘密...
吃多了辛辣油腻不易消化的食物,肠胃饱胀、翻江倒海有木有?饮食油大,这决不仅仅是烹调方式和饮食习惯的小问题,不仅是肥胖,小至青春痘,大到癌症,都与&ldquo...
春节假期过得很快,正在减肥瘦身的你是不是很担心由于节日的饮食而导致肥胖?有了我们为你介绍的喝茶减肥方法,消除假期肥胖,自制减肥茶,过节大吃大喝也不怕! 在...
食管癌被认为特别是和吸烟和酗酒联系在一起的,但是,热的饮料也已经被思考成为其患病的因素之一,其原因可能是在于它对于咽喉组织的伤害吧。 根据在英国医学杂志上...
常用晕车药,如乘晕宁是一种抗组胺药,服药后会进入睡眠状态,成人可以通过吃晕车药缓解不适,但儿童服用可能对神经系统发育造成负面影响,最好不要吃。 孩子晕车,会给出行带来不便。晕车主要跟孩子的平衡系统过于敏感有关。行驶中的车辆颠簸,容易导致前庭器官兴奋性增高,影响神经、消化等功能,引起烦躁、恶心、呕吐等晕车症状。另外...
溃疡性结肠炎,又称慢性非特异性溃疡性结肠炎,是一种病因不明的直肠和结肠的炎性疾病。病变局限在大肠黏膜与黏膜下层。且以溃疡为主,多累及直肠和远端结肠。临床表现有腹泻、黏液脓血便、腹痛、消瘦,病情迁延,轻重不等,容易复发。 中医治疗溃疡性结肠炎,注重辨证施治,根据不同症状一般可分为湿热内蕴、肝郁脾虚、脾胃虚弱、脾肾阳...
春节期间和亲朋好友的聚会免不了要大吃大喝,不过很多人在享受美食的同时却容易忽视口腔健康。在这个特殊的时间里,我们以往的生活习惯和饮食结构都发生了很大的改变,...
节日像是旅途中的驿站,又像是春天里的花雨。在这天天忙碌的日子里,人人都期盼着节日。忙碌了一年的人们,在迎接春节的时候,总免不了要欢庆一番。 但是,专家提醒...
冬季是人们进补的季节,尤其再过两天就要临来一年中最冷的一天。在这寒冷的冬季男人该怎么吃才能滋补壮阳?一起看下吧。煎蚝饼 一、煎蚝饼 材料:鲜蚝肉500克...