我们的心情，有的时候会因为遇到了什么事情而改变。我本来是一个比较平淡的人，但是去年还是有一段时间，因为一件事情比较难过。当时北京有位医药公司的经理，据说很喜爱我的书，是我的粉丝，曾托朋友找我，希望能见到我，认识一下，因为我总是到处走，所以就没有时间见面。后来，我有几...

时间：2012-02--20 | 9422 浏览 | 1 评论 | 标签：

    昨天，去了中央电视台《健康之路》栏目组，因为自己忙，有些日子没去了，见到了诸位工作人员，非常高兴，结果大家都告诉我，她们这些孩子妈妈，都看我的博客，周围的朋友的孩子有问题了，她们也推荐朋友看我的博客，从里面寻找处理方法，结果居然都解决了问题，孩子的咳嗽什么的居然被妈妈们...

时间：2012-01--11 | 1291 浏览 | 2 评论 | 标签：

　　1、吃饭之前先喝汤，可以产生饱胀感，减少主食的摄入。　　2、饭前吃水果比饭后吃水果更科学。　　3、宴席中，边饮酒边吃豆腐，可以避免酒精中毒。　　4、宴席结束...

时间：2012-01--11 | 476 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　高血压患者中，现在中青年是老年人数量的2倍，空姐、作家、记者易患此病　　30年前高血压患者中，老年患者人数是中青年的2倍；30年后，中青年患者是老年人的2倍...

时间：2012-01--11 | 523 浏览 | 0 评论 | 标签：

 　　代表食物：小米粥　　小米在所有谷物中含色氨酸最为丰富，晚餐主食中加些小米应该是一个不错的主意，有利于提高进入脑内的色氨酸数量。此外，南瓜子仁、腐...

时间：2012-01--10 | 632 浏览 | 2 评论 | 标签：

　　1、烤肉前先腌制。　　嗞嗞作响的烤肉令人垂涎，但它却含有高温烧烤时产生的致癌物杂环胺导致食管癌，因此，应尽量少吃烧烤。如果实在想吃，最好将肉用柠檬汁、酱汁等...

时间：2012-01--10 | 376 浏览 | 0 评论 | 标签：

养生警惕：10个保养误区可致女人死亡　　1、忽视常规妇科检查　　最新医学报道发现：近5年，及早发现的宫颈癌死亡率降低了70%。妇科癌症初期症状很容易被忽视，所以...

时间：2012-01--10 | 510 浏览 | 0 评论 | 标签：

 　　大多数人到了冬天都有一个困扰，那就是冻疮久治不愈反反复复，又痒又疼让人颇为心烦。那么，如何在冬季有效预防冻疮呢？　　1、取一盆15度的水和一盆4...

时间：2012-01--09 | 577 浏览 | 2 评论 | 标签：

　　就饮酒习惯来说，长期大量饮酒对肝脏的损害比偶尔一次大量饮酒更严重，而一次大量饮酒的危险性又比一日分次少量饮酒危害性更大。　　　　春节到来，各种大小聚餐接踵而...

时间：2012-01--09 | 462 浏览 | 0 评论 | 标签：

 　　1、唾液的止血作用 　　唾液中含有加快血液凝固的物质，因此口腔中出现伤口或者是拔牙过程出血的话，分泌唾液能够有效止血。 　　...

时间：2012-01--07 | 529 浏览 | 0 评论 | 标签：

　你的心脏还好吗？进行下述测试，可以了解你的心脏是比你年轻还是比你老，看看你的心脏几岁了？　　测试方法：　　首先静坐5分钟，测得每分钟脉搏数A；　　然后连续做20个标准鞠躬（频率适中），测出脉搏数B；休息1分钟，再测脉搏数C。　　将三次脉搏数相加，用总和减去200，再除以10，即（A+B+C-200）/10，得数与标准...

时间：2012-01--07 | 1185 浏览 | 1 评论 | 标签：

　　“天天睡觉前总是要哭一场，有时候我猜想他可能是饿了，想吃奶，就喂他，可是他并不吃，似乎自己要哭累了才能睡着。”　　“蒙蒙...

时间：2012-01--07 | 595 浏览 | 0 评论 | 标签：

 　　晕车怎么办？对付晕车的症状，可以通过饮食方法，有很多东西食用之后有着缓解晕车的作用。晕车吃什么好？吃榨菜有缓解晕车症的功效。在《本草纲目》中，记...

时间：2012-01--07 | 592 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　百科全说——金壹飞教你家庭常备急救点穴法：　　1、成年人发烧的话，通过对大椎穴进行3分钟的按摩，有助身体尽快退烧。但注意按摩时，头部...

时间：2012-01--07 | 577 浏览 | 0 评论 | 标签：

        说起头发，我这一头青丝可不是盖的，常招来鹤发童颜者的嫉恨。嫉恨之余便是求知若渴不耻下问，因此也蹭了几顿美食，当然，暴吃之余，席间也不忘高谈阔论一番。不过不请客没关系啦，小米我本身就很八哩。   ...

时间：2012-01--06 | 719 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　生命是什么呢？就是血和气的正常运行。如果健康的血液在体内顺畅地流淌并供应我们所需的营养，那么人根本就不会生病。但是，血液“脏了”，像...

时间：2012-01--05 | 740 浏览 | 1 评论 | 标签：

　　1、睡眠的姿势　　睡眠姿势是否合理与健康有着十分密切的关系，同时也影响睡眠质量。生活中睡眠姿势有仰卧、俯卧、左侧卧和右侧卧。 　　相传宋代道士陈...

时间：2012-01--05 | 552 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　征兆1、容易喝醉　　有些人，平时酒量很大，然而现在变得喝一点之后就感觉“醉了”，这种征兆提醒您肝脏功能下降，肝受损了，肝脏不能完全...

时间：2012-01--05 | 1075 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　红辣椒对人体有着各种作用（资料图）　　椒类一般比橙含有更丰富的维生素C、铁、钙、磷和维生素B族，如每100克新鲜的红尖辣椒中，维生素C含量为144毫克，居新...

时间：2012-01--05 | 408 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　近日微博上一条关于健康的消息引发网友广泛关注：北京一位女孩2011年12月16日因急性胃溃疡导致失血性休克而去世，年仅23岁。导致生命之花过早凋谢的罪魁祸首...

时间：2012-01--05 | 465 浏览 | 0 评论 | 标签：

 　　蛋黄的营养成分有...

时间：2012-01--04 | 480 浏览 | 0 评论 | 标签：