我们的心情,有的时候会因为遇到了什么事情而改变。我本来是一个比较平淡的人,但是去年还是有一段时间,因为一件事情比较难过。当时北京有位医药公司的经理,据说很喜爱我的书,是我的粉丝,曾托朋友找我,希望能见到我,认识一下,因为我总是到处走,所以就没有时间见面。后来,我有几...
鱼体内含有很多DHA,而且对大脑的发育,对人类的进化有著密切关系。许多国家自古以来就称鱼是可使人聪明的食物,中国民间也传说吃鱼可以健脑。那么,今天小编就和大...
冬季是进补的好时机,而进补的食物都要靠胃的消化吸收功能来转化,所以冬季更要好好的养胃护胃。如何科学的养胃呢?遵守养胃时间表,对照饮食+调养,远离胃癌。赶紧跟...
女性在每个月经期时都会流失大量的钙质,所以补钙对女性来说显得尤为重要。那么你补钙的方法是否正确了呢?民间流传的补钙方法中含有很多误区,小编和大家分享补钙5大...
冬日让天然食物帮你防感冒 应季提醒 冬日感冒多发,抵抗力差和休息不好的人更容易得病。越来越多的研究表明,可以采用最简便、最无副作用的方法对付感冒...
健不健康?牙齿泄漏天机 牙好,胃口好,笑容也更加迷人。从中医学来讲,牙齿是我们身体健康直观身份证。为了保护好牙齿,我们采取了很多措施,但是否这些措施都是正确无误的呢?在我们的日常饮食及生活习惯上,哪些才是真正有益牙齿健康的?OL的健康提案为我们一一揭晓。 “最喜欢喝汽水,‘畅...
寒冬时节,气温低,湿度小,对人的生理机能和身体状况均有一定的影响。人体为了适应冷的气候,就会采取一定的防御和保护措施,但如果单凭经验和感觉,容易陷入误区,反...
冬季坐月子是一件相对来说比骄痛苦的事情,坐月子的新妈妈也还要注意这个那个的。还有月经后,身体也会容易虚寒,下面给你推荐7道补血又御寒的炖品,让你这个冬季不太冷。 1、人参鸡肉汤人参鸡肉汤 人参能补益元气。人参与温中益气、填精补髓、活血调经的鸡肉共制成汤菜,具有补气、补血、增乳的功效。适于产后气血虚弱所致乳汁不足者...
女性对于尿黄并不陌生,几乎每个人都遇到过,只是很少有人重视。有的女性认为尿黄可能是水喝得太少,也有可能是因为饮食的原因。确实,这些因素也会导致尿黄,但不是所...
养生警惕:医生说吃这几种食物 肯定让你得肿瘤 过食温热性食物 所谓的温热性食物,一是指直接感受到的温度过高、过烫的食品;一是指属于中医药性划分中的...