我们的心情,有的时候会因为遇到了什么事情而改变。我本来是一个比较平淡的人,但是去年还是有一段时间,因为一件事情比较难过。当时北京有位医药公司的经理,据说很喜爱我的书,是我的粉丝,曾托朋友找我,希望能见到我,认识一下,因为我总是到处走,所以就没有时间见面。后来,我有几...
生吃蔬菜就比熟吃好?低脂食物一定减肥?许多人们熟知的健康常识,如果被片面错误的理解,健康常识也会变成有害的。英国《每日邮报》最新刊登营养专家文章指出,日常生...
俗话说“眼睛是心灵的窗户”,也许确有其事。但透过眼睛的某些迹象确实是能反映出一些身体健康问题的,不仅能通过眼睛观察到类似白内障和青光...
从中医的角度解释,“火”分为“实火”和“虚火”。“实火”指的...
1.每秒一步减肥法。运动生理学家经研究认为,散步虽可减肥,但要掌握时间和频率;吃完饭40~50分钟后,以每秒钟走一步的匀速连行15分钟是减肥最佳的节奏模式。...
咬舌头不是因为馋肉了! 如果有人吃饭的时候突然捂住嘴,并且流露出痛苦万分的表情,基本不用猜也知道——咬舌头了。估计95%以上的人...