我们的心情，有的时候会因为遇到了什么事情而改变。我本来是一个比较平淡的人，但是去年还是有一段时间，因为一件事情比较难过。当时北京有位医药公司的经理，据说很喜爱我的书，是我的粉丝，曾托朋友找我，希望能见到我，认识一下，因为我总是到处走，所以就没有时间见面。后来，我有几...

时间：2012-02--20 | 10280 浏览 | 1 评论 | 标签：

  前几天，我出差刚回来，一位好朋友找我，说自己腹泻一个多月了，西药用了无效，黄连素吃了也一点效果也没有，每天一定是泻几次，也不是特别痛苦，每次泻完了甚至有点舒服的感觉，可是，很麻烦的是不敢走远路，怕突然找不到厕所，泻之前会肚子痛，然后必须赶快跑去厕所。他当时是稍微吃多点就泻，稍有冷风也泻，泻的...

时间：2011-11--10 | 2521 浏览 | 1 评论 | 标签：

　　水果是公认的减肥食品，但是也不能乱吃。如果不科学的吃水果，也会导致肥胖。　　1.何谓“一份水果”？　　营养师常常以“一份...

时间：2011-11--10 | 430 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　Tips1...少买农药残留较多的蔬果　　有些蔬果容易被虫咬，以致于喷洒较多的农药，让它看起来卖相好，即使你清洗很彻底，还是可能吃进农药残留物，所以要尽量少...

时间：2011-11--10 | 534 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　很多人都喜欢生吃蔬菜，不仅因为口感好，吃着爽，还因为他们认为生吃蔬菜可以保留其中的维生素，更有营养。事实真是如此吗？　　中山大学附属某医院营养科副主任表示：　　从提高食物的胃肠道消化利用率和保证食品安全、卫生两方面来考虑，熟吃蔬菜是更健康的选择。　　将蔬菜炒熟破坏的只是其所含营养素的很小一部分，还有很多营养素只有通...

时间：2011-11--10 | 526 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　很多人都会把面若冰霜、不易近人的女性比喻成为“冰美人”，你可曾知道现代社会“冰美人”却占据了女性的一大部分，...

时间：2011-11--10 | 470 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　如今，餐桌上的主食已经形成了精米白面“一统天下”的局面。但过度精致的饮食，使“三高”(即高血压、高血糖、高血...

时间：2011-11--10 | 447 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　喝柠檬水增强能量　　无论是你想要在早晨保持精力充沛，或者是在下午感到情绪低迷时，喝柠檬水都是一个不错的选择。来自芝加哥的一项研究表明，柠檬的味道可通过刺激鼻...

时间：2011-11--10 | 485 浏览 | 0 评论 | 标签：

　　眼睛是健康的一扇特殊窗户，美国眼科协会专家、旧金山青光眼中心主任安德鲁·伊瓦说：通过观察眼睛，无需手术即可了解血管、动脉和视觉神经等健康状况。...

时间：2011-11--10 | 568 浏览 | 0 评论 | 标签：

　乳房是女性最重要的部位，每时每刻都需要女性特别的呵护。无论什么年龄层的女人，对自己的乳房保养都要有一定的认知。因为，生活中，常常有一些你习以为常的行为，在毁灭...

时间：2011-11--10 | 433 浏览 | 0 评论 | 标签：